Så er 2018 vel egentlig ved at være godt igang! Og det samme er jeg 😉 2018 har jeg besluttet, skal være mit år - både på det personlige og arbejdsmæssige plan. Som I kan se på billedet, er mine spidskompetencer indenfor outdoor træning, teambuilding og foredrag. 3 områder hvor jeg kommer til at ligge tyngde i løbet af i år 👊 Personligt tror jeg på at mine foredrag kommer til at fylde mere, end de hidtil har gjort. Måske nok med en smule mere vægt bag ved nogle af de ord, som jeg har brugt hele tiden. Teambuilding har hele tiden stået højt på listen. Og det bliver det nok ved med. Det er et af de steder, hvor der hele tiden kan laves forbedringer og der, hvor der virkelig kan gøres en forskel 👏 Og selvfølgelig vil mine outdoor træninger bestå. Det er en kæmpe fornøjelse at komme ud til motiverede og træningslystne mennesker, som altid står klar med gode og til tider underholdende input 😄 Så står du eller en anden og mangler hjælp til noget af ovenstående, så giv mig endelig et kald eller send mig en mail. Den indledende snak og forventnings afstemning er altid gratis 😉 Jeg glæder mig til 2018 og jeg glæder mig i særdeleshed til at møde jer alle! Kh Philip

Kære alle 😁 2017 er ved at rinde ud og vi er alle klar til et nyt år! Som de fleste nok har lagt mærke til, så har der ikke været nogen nytårstræning fra min side af i dag. Det regner jeg med, at jeg råder bod på senere på året 😉 Overgangen til et nyt år plejer som regel også at handle om, at sætte sig selv nye mål og måske nogle ændrede vaner. Held og lykke til de/det nye mål. som I hver især måtte have sat jer for at nå 🙏 Det år som vi lige om lidt siger farvel til, har været et fantastisk år med forskellige udfordringer, som alle er blevet nået til trods 🙂 Nu sætter jeg nålen mod 2018 og satser på at give den endnu mere gas 👊 Rigtig godt og lykkebringende Nytår til jer alle sammen fra mig 🎉 Kh Philip

I sommers tog jeg dette selfie efter min deltagelse i dette års Red Bull 400 😊 Der følte jeg mig egentlig på toppen og var klar til at indtage hele verden 😉 I mellemtiden er der så lige sket lidt, som har sat mit liv på stand by i et stykke tid. Men jeg er her stadig - og jeg kommer stærkere og mere motiveret tilbage igen 💪 Så tøv ikke med at tage fat i mig!

I dag havde jeg lejlighed til at vise min undergruppe i ét af mine netværk, hvad det er, jeg blandt andet går og laver 😊 Og mindst lige så vigtigt: Hvordan! Og hvorfor! Et par timer fløj afsted i super hyggeligt samvær med søde, gode og interessante mennesker 🙏 Tid til forståelse og uddybelse er altid godt givet ud 😃 Har du et team, der kunne nyde godt af at få set hinanden i et nyt perspektiv og samtidig få en ny vinkel på samarbejde, kommunikation, ledelse og socialt samvær? Kontakt mig på mobil: 60 244 333 eller mail: philip@philipt.dk PHILIPT - people mover 🚶🏻🌬🚶‍♀️🌬 👊 #philipt #peoplemover #teambuilding #samarbejde #kommunikation #ledelse #jegflyttermennesker 💪😊

En super dag med teambuilding for Arla er slut. Fantastisk gejst og højt humør 😃💪

Red Bull 400 Verdensmesterskab i Titisee-Neustadt 😉 Vi er nu hjemme igen efter 3 dage med 2300km tilbagelagt i bilen og gode oplevelser 😀 Lad mig straks afsløre, at jeg blev ikke vinderen af dette det første verdensmesterskab i Red Bull 400 😝 Til gengæld fik jeg endnu engang bevist, at jeg har den dejligste og mest støttende kæreste i hele verden ❤️ Selv om jeg er ret sikker på, at hun synes, at det er mega tosset at køre så langt for at løbe/kravle 400 meter og så køre hjem igen, så sagde hun ubetinget og med det samme ja, da jeg spurgte, om hun ville med igen i år 😁 Når jeg bliver spurgt, hvordan løbet er, så er det lidt svært at forklare. Men lad mig forsøge at give jer et indblik i mine tanker før, under og efter... Hele vejen ned igennem Tyskland tænker jeg, at det går sagtens - det er bare en lille bakke osv. Når jeg så står ved foden af bakken, tænker jeg: Hvorfor fanden har jeg meldt mig til det? Igen?? Umiddelbart inden start, banker pulsen for fuld udblæsning, tankerne går fra panik til spænding, håndfladerne bliver en smule svedige og øjnene flakker rundt i et forsøg på at finde en udvej. 30 sekunder før start bliver introen til ACDC Hells Bells spillet - det giver forunderligt nok en smule ro i kroppen. 10 sekunder før dunker rytme fra hjerteslag ud af højttalerne og nu er der fuld fokus på de forestående 400 meter! BANG! Startskuddet har lydt og jeg sætter fra i et behersket tempo, da jeg ved, hvad der venter... 100 meter fremme starter stigningen. de første meter klares i oprejst stil og smil på læben. 25 meter senere borer fingrene sig ned i græsset og nu er det kun tåspidserne på skoene, der har berøring med græsset. Jeg forsøger at holde et jævnt tempo, så jeg ikke går i stå midt på den første bakke. Pulsen banker afsted og vejrtrækningen er til at høre 😛 Mens jeg forsøger at holde mig i bevægelse og få fodfæste, holder jeg også udkig efter Christina, som står klar ude på trapperne for at tage et par billeder 🙂 Jeg kigger op, finder lidt overskud og sender hende et smil samtidig med, at jeg pruster noget i retning af: "det er skisme hårdt". Første bakke (ca. 280 meter efter start) er erobret. Benene kan mærkes og jeg har det varmt. Så jeg stopper op og tager en slurk vand inden den sidste halvdel op ad selve rampen skal forceres. Det skulle vise sig at blive en større udfordring for mig i år, end det var sidste år... Ovenpå beton underlaget er en blanding af græs og mos. Men mange steder var det skrabet væk, så det var næsten ikke til at få fodfæste 😳 Men jeg kom i mål 💪🙂 Og i år med et noget større overskud - så jeg trissede ud bagved skuret (Målet)og fik en flaske vand, som jeg satte mig ned i græsset og drak lidt af. Før start spiste jeg en udleveret energibar. Det gør jeg normalt ikke, da jeg har lidt dårlige erfaringer med det. Den fik jeg så lige lov til at nyde en lille smule af igen 😵 Følelsen i kroppen efter at jeg er kommet i mål er helt fantastisk 😃 En fin blanding af: Endelig!, Yes jeg gjorde det, F*** det var hårdt, Jeg trænger til væske, Gad vide om jeg kan gå ned ad bakken igen?, Aldrig igen!, Måske alligevel næste år? Og så bare begejstring over at have en fantastisk kæreste, der støtter mig 100% ❤️ Tak for jeres interesse og opbakning - betyder meget for mig 🙏

Besigtigelse af bakken før det går løs i morgen 😬 Den ser skisme lidt stejl ud 😳 Men mon ikke det går alligevel. #philipt #peoplemover #redbull400 #titiseeneustadt #skihopbakke #running #løb #følesgodtbagefter 💪 @ Hochfirst Ski Jump

I dag går turen mod Titisee-Neustadt, for at løbe en lille tur på 400 meter. Måske lidt langt at køre for så kort en tur, vil mange sikkert mene 🤔 Men selv om jeg ved, at jeg på ingen måder får en tid, der kan virke imponerende på nogen som helst, så elsker jeg udfordringen i sig selv 💪 Og hey - det er første gang, at det afvikles som et verdensmesterskab 😉 Red Bull 400 Titisee-Neustadt!

Tilmelding lukker torsdag klokken 23:59!