Nyder du ferien eller bruger du en masse energi på at tænke over dit parforhold?

Så er det igen ferietid for mig 👨‍👩‍👧‍👧🍨⛱️ Jeg er tilbage 7. august. Indtil da kan du læse blogindlæg og artikler, tilmelde dig sommerguide, få tips til komme gennem skilsmisse og meget mere på www.stinezink.dk. Du kan som altid bestille en tid på https://psykoterapeut-stine-marie-zink.onlinebooq.dk/ Jeg håber, du også nyder sommeren 🌺🌷🍄

Wow - nu er der over 1000, der hver anden uge får mine inspirationsmails til at komme godt videre efter skilsmisse! Tak til jer, der læser med!

En samtale mindede mig om dette: At sørge over skilsmissen, er ikke det samme som, at beslutningen er forkert <3

Om parsamtaler hos mig skriver Klaus: "Situationen før samtalerne med Stine var utroskab fra min kones side. Vores forhold var kørt stille og roligt ud af et sidespor og det var som om at vi voksede stille og roligt fra hinanden. Det har resulteret i at min kone var utro og fandt "det ved siden af" spændende. Vi glemte hinanden i en travl hverdag. Jeg har aldrig holdt op med at elske min kone og jeg var villig til at kæmpe for ægteskabet og havde en tro og håb på at komme igennem dette sidespring. Vi ønskede begge at kæmpe for at redde ægteskabet (give det en chance). Jeg havde et håb om at samtalerne hos Stine ville redde vores ægteskab og måske endda hjælpe os til noget der var bedre end før sidespringet. Jeg håbede på at det ville hjælpe os til at genfinde hinanden og finde gnisten igen. Jeg forventede at det kunne give værktøjer til hverdagen fremad. Måske endda svar på hvorfor det var sket som det gjorde. Min kone havde været hos Stine 2 gange alene, inden vi startede i parterapi. Da hun fandt hjælp og tryghed ved samtalerne, var det naturligt for mig at Stine skulle hjælpe os som par også. Jeg har også selv haft glæde af at komme alene til samtale. Det har givet nogle gode snakke og har virkelig hjulpet mig igennem forløbet. Det har været et rart og trygt forløb. Situationen er at min kone og jeg har rykket os meget tættere igen og er begge indstillet på at det går den rigtige vej. Samtalerne har hjulpet os i den rigtige retning og givet os en forståelse af at tålmodighed er en vigtig faktor i processen. Vi har stadig ting der skal arbejdes med og det tager tid, men det går i den rigtige retning og vi finder tilbage til hinanden stille og roligt. Forløbet efterfølgende har været god. Det hele kræver tålmodighed og det er vigtigt at tage det i små skridt. Vi er blevet bedre til at se tid til hinanden og nyde hinandens selskab igen. Vi har fået tid til en opfølgende samtale, hvilket også giver en hvis form for ro at vide at den ligger ude i fremtiden. Vi er blevet bedre til at snakke med hinanden om hvad vi har det svært med i processen og hvad vi godt kan lide. Det er vigtigt at kunne kommunikere og det er vigtigt at huske at afsætte tid til at være sammen. Gennem hele forløbet har jeg følt mig velkommen hos Stine. Det er rart og trygt at komme hos Stine. Der bliver lyttet til en og der er ikke nogen der dømmer en. Forløbet har kun været postivt. Har kun tak til overs for Stine og forløbet. Er overbevist om at samtalerne, både individuel og par har været den afgørende faktor i at vores ægteskab igen bevæger sig i den rigtige retning." Klaus 35 år

Jeg kunne ikke være mere enig

Fik du hørt Kejser på P1 i dag? Jeg deltog i programmet, som handlede om sommerferie efter en skilsmisse. Hør programmet her:

Ønsker du at være venner med din eks efter skilsmissen? I det nye nummer af Psykolog giver jeg dig de 10 værste grunde til at være venner med din eks.

Første sommerferie uden børnene Er du blevet skilt, og står du nu over for den første ferie, hvor det ikke handler om at være sammen som familie, men hvor du skal alene på ferie med børnene, og også undvære dem i flere uger. Så vil vi gerne høre fra dig på radioprogrammet Kejser på P1, hvor vi skal tale om den første svære tid efter en skilsmisse og om, hvorfor især den første ferie er så svær. Så kender du det - enten ved at du er i situationen lige nu, eller tidligere har været det, så vil vi gerne høre din historie, dine erfaringer og gode råd. Ring eller skriv til Bettina Ohlsen, 28 54 72 15 / boe@dr.dk