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生乳優格遇上鳳梨❤️高纖低熱量酸甜繽紛好滋味

～早上吃鳳梨優格，幫助調整健康順暢的好體質～ 早上9-11點是體內淨化的時間，這個時候吃鳳梨優格效果最好🍍 鳳梨中有豐富的酵素可幫助調整體內環境，但鳳梨不適合空腹吃，建議搭配100%生乳無糖優格，生乳優格中含有高優質的乳鐵蛋白，配上高纖鳳梨容易有飽足感喔~❤️ 優格中的益生菌幫助可腸胃蠕動，調整體內菌叢生態數，每天吃200g左右不但可補充鈣質、同時有維生素與礦物質，是天然的營養補充品，對於幫助順暢也很有效喔~~~😍 你也可以依個人喜好搭配其他高纖的水果喔~😋 100%生乳優格、無糖優格這裡買👉 http://www.ceabys.tw/ranch

雪比の牧場-生乳優格與無糖優格專賣店

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雪比の牧場生乳優格🐄自家牧場💯新鮮生乳製作！無糖優格😋Oligo生乳優格。天然健康無添加 x 優格食譜分享❤️

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適合當消夜的5種食物💕 吃了不發胖還能一夜好眠 😋No.1無糖優格 熱量低，有豐富的鈣質和營養素，促進腸胃蠕動、幫助排便，有助提升免疫力 🌰No.2有機豆漿 豆漿熱量低，含有豐富的鈣質和大豆異黃酮還有助於調節賀爾蒙及安眠 🍚No.3 糙米粥 糙米熱量低，含有豐富的糙米的膳食纖維和維生素B群，能促進新陳代謝 🍠No.4烤馬鈴薯 馬鈴薯是抗性澱粉熱量不高，帶皮的更好含多種維生素和類黃酮很營養 🍌No.5香蕉 天然的助眠劑，含有豐富給腦神經放鬆的色胺酸，一根香蕉熱量約100卡 💯 100%生乳優格、無糖優格、有機豆漿這裡買 👉http://www.ceabys.tw/ranch

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10大超級食物✨讓你吃了健康又漂亮❤️ 🎃No.1 南瓜：含葉黃素、 β－胡蘿蔔素，高纖維低熱量不易脹氣，是幫助排便的好食物！ 💕👍💯 No.2 無糖優格：想要健康的腸胃，吃無糖優格就對啦，天天補充好菌，維持腸道健康！ 🍵No.3 綠茶：兒茶素可預防血管硬化，多喝綠茶可以使皮膚光滑細緻！ 🍄No.4 蕈菇類：高蛋白、低脂肪、富含天然維生素、高纖低脂，含多醣體，預防生病！ 🍠No.5 地瓜：地瓜有很多纖維和β胡蘿蔔素，β胡蘿蔔素可抗氧化，保護身體健康！ 💟No.6 枸杞：含有維生素C有助美肌，還有「蘆丁」、「橙皮苷」能促進代謝，消除水腫！ 🍣No.7 鮭魚：補充Omega-3的最佳來源！可以預防腦部老化；降低血液中的三酸甘油脂！ 🍯No.8 薑黃：薑黃能夠有效降低心血管疾病的發生機率，並且能夠減緩大腦老化喔！ 🍞No.9 燕麥：含有豐富的維他命B群、維他命E、葉酸、鈣、磷、鋅、鐵以及亞麻油酸，對於預防骨質疏鬆症、幫助傷口癒合都很好！ 🍇No.10 藍莓：抗氧化界的扛霸子！除了抗老以外，藍莓對於降三高，照顧泌尿系統，顧視力都有幫助！ 雪比の牧場無添加～採100%當日新鮮現擠的生乳，經殺菌過後通通立馬拿去做優格，超級新鮮營養，好菌通通在裡面～ 💯 100%生乳優格、無糖優格這裡買 👉http://www.ceabys.tw/ranch 以上資訊整理自網站📝 http://dailyview.tw/Daily/2015/07/15

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3餐後搭配優格💕吃法不同效果也不同 🍒想要美肌：晚餐後吃1碗+睡前吃1碗 🍇想要代謝好：早餐後吃2碗 🍌想要排宿便：早餐後1碗、午餐後1碗+晚餐後2碗 提醒怕胖的人，記得要吃無糖優格喔 雪比優格通通不加糖，就很好吃😋 購買滿500免運點我購買 👉 http://www.ceabys.tw/ranch #生乳優格 #無糖優格 #Oligo優格

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香濃、醇厚、甘甜！雪比💕好吃的秘密是什麼？ 我們相信，良心及愛心製成的乳製品才能帶來幸福！ 我們是雪比牧場～用耐心與純樸的精神飼養每一頭牛🐮 自然產出來的乳源和優格都是「真實天然順口」😋 每一個步驟我們都嚴格把關💪 乳製品的天敵👉成分調整、化學香精添加通通Out💢 100%生乳製作，就是為了喝得開心，吃得安心❤ ✔當日新鮮現擠　✔殺菌後立馬製作　✔新鮮安心不用怕 雪比の牧場〝生乳優格〞－在家裡的牧場體驗！ 不怕吃多變負擔👉 http://www.ceabys.tw/ranch #生乳優格 #無糖優格 #Oligo優格 #雪比の牧場

Photos from 雪比の牧場-生乳優格與無糖優格專賣店's post

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雪比の牧場-生乳優格與無糖優格專賣店