STRESSMANAGEMENT - LEBE DEIN VOLLES POTENTIAL! "Hilfe, mir wächst alles über den Kopf!" - Du möchtest gelassen mit all Deinen Herausforderungen des Alltages umgehen? In entspannter Atmosphäre kannst Du entdecken, wie Du mit stressigen Situationen umgehen kannst. Du bekommst Strategien an die Hand, die Überlastung erst gar nicht aufkommen lässt, lernst mit negativen Emotionen besser umzugehen, Belastendes abzulegen und Dich selbst gut zu organisieren. Klingt gut? Dann melde Dich an! Du bist herzlich eingeladen. Wann: 1. Juli 2017 von 18 – 20 Uhr Wo: Glaspavillon, An der Glasfachschule 4, 53359 Rheinbach Kosten: 18 € inklusive Snacks und Getränken Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Kuscheldecke, Kuschelsocken Anmeldung: per E-Mail sh@worklifetime.de oder WhatsApp & Telefonisch 0151 623 136 17

Wohlfühlabend für Frauen | Freitag, den 30. Juni 2017 Oftmals erheben gerade Frauen den Anspruch an sich selbst, allen und allem 100% gerecht zu werden. Dieses Streben nach Perfektionsmus kostet viel Kraft und kann zu Überforderung bis hin zu Burn-Out führen. An diesem Abend wollen wir die Perfektionismus-Fallen aufspüren und Alternativen kennenlernen. Wir müssen und sollen nicht perfekt sein! Chillen kann man lernen.

Raus aus der Perfektionismus - Falle! Die meisten Perfektionisten sind ganz normale Menschen, die mit dem wachsenden Druck in Beruf und Familie umzugehen versuchen - hierbei versteht man Perfektionismus als das Bemühen, möglichst immer persönliche Höchstleistung zu erbringen, auch wenn dies unter Umständen nicht erforderlich ist, übermäßig Energie kostet sowie unnötigen Stress erzeugt. Entdecken Sie die positiven Seiten einer Perfektionistin und setzen Sie Ihre Fähigkeiten situativ und themenbezogen ein, ohne ständig am Limit zu leben. Beantworten Sie sich die Fragen: Was stört mich? Was will ich ändern? In entspannter Atmosphäre entdecken Sie Ihren Weg zu mehr Gelassenheit und überdenken Ihre Glaubenssätze. Wann? Am 3. September 2016 von 17 – 21 Uhr, Wo? 53359 Rheinbach, Palottistraße 10 Kosten? 40 Euro inklusive selbstgemachten Snacks und Getränken Anmeldung bitte unter sh@worklifetime.de oder telefonisch unter 02226-8988667 Ich freue mich auf Sie! Ihre Susann Heilmann

Kurzfristig gibt es noch Platz für den Glücksabend am Samstag, dem 3. Juli 2016 von 17-21 Uhr Uhr in Rheinbach in der Palottistraße 10 zum Thema" Entdecke Deine Stärken! " Herzliche Einladung!

Herzliche Einladung zur Veranstaltungsreihe " Glücksabend für Frauen". Beginnen Sie Ihre persönliche Glücksreise-die Reise zu sich selbst. Das erste Modul startet am 16.April 2016. Welches Gepäck benötigen Sie? Bequeme Kleidung, Isomatte, Kuscheldecke- und socken und Neugierde. Weiter Informationen unter: www.worklifetime.de/Termine

didakta, 2016 "Wenn man einem Kind die Lust am Lernen nimmt, nimmt man ihm die Lust am Leben. Lernen ist untrennbar an das Leben gebunden." Prof. Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe an der Universität Göttingen

Ich wünsche Ihnen von Herzen das Allerbeste für 2016. Herzliche Einladung zum nächsten Glücksabend für Frauen am 16.01.16 ab 18.30 Uhr im Katholischen Pfarrzentrum in Rheinbach!