Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, verbessert man alleine mit 1 Trainingsstunde pro Woche. Montags 19-20 uhr Fitnessgymnastik .
Mitglieder mit entsprechendem Abo haben täglich Zutritt von 05:00 - 24:00 Uhr
Wir bewegen Jung und Alt. Krafttrainig, Konditionstraining, riesiges Kursangebot für Kinder und Erwachsene.
Pilates ist ein hocheffektives, ganzheitliches Training für eine gesunden, vitalen und straffen Körper.
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Sportduell ist eine Internetplattform auf der jeder Sportler seinen passenden Spielpartner/Gegner finden kann.
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Gegenstand meiner angebotenen psychologischen Beratung ist die Aufarbeitung und Überwindung persönlicher sowie sozialer Konflikte oder sonstige Zwecke.
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