Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, verbessert man alleine mit 1 Trainingsstunde pro Woche. Montags 19-20 uhr Fitnessgymnastik .
Mitglieder mit entsprechendem Abo haben täglich Zutritt von 05:00 - 24:00 Uhr
Wir bewegen Jung und Alt. Krafttrainig, Konditionstraining, riesiges Kursangebot für Kinder und Erwachsene.
Pilates ist ein hocheffektives, ganzheitliches Training für eine gesunden, vitalen und straffen Körper.
Tanzschule
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Tipps zu Meditation: Meditationsarten, Sitzhaltungen, Meditationsanleitung, Meditationstexte.
Wir treffen uns jeden Samstag ab 14 Uhr in unseren Vereinsräumen. Impressum: http://rsct94.de/index.php/impressum
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