Coaching & Nutrition by Hitch
Description
Plus de 20 ans d'expérience et de pratique dans le coaching personnel.
Personal trainer depuis 1999.
Un coach sportif, c'est quoi déjà ?
Votre coach sportif a pour mission de vous accompagner jusqu'au bout de vos objectifs ! Ce qui n'est pas une mince affaire, vous en conviendrez. Après un premier bilan ensemble, il établit un programme personnalisé et réaliste... qu'il est chargé de vous faire suivre. Vous en déterminerez la fréquence et la durée.
D'autre part, ce n'est pas un simple entraîneur physique, il chouchoute aussi votre mental (la clé de votre motivation) et parfois votre bien-ètre global (diététique et anti-stress). La différence avec un entraînement en groupe restreint ? C'est du sur-mesure, avec l'assurance d'une oreille et d'un savoir-faire au service de votre capital forme !
Au-delà de l'objectif à atteindre, le coach sportif est un pédagogue aux petits soins et le chemin pour parvenir à tenir vos objectifs est primordial. Pour trouver le guide idoine, l'important est de prendre en compte votre personnalité. Vu qu'il va vous "serrer" de près pendant un bon moment, autant que ça colle ! Les pédagogies sont diverses.
Certains coach à la Newyorkaise ont un style très directif, dynamique, ambiance psychologie positive. Ils poussent à la roue et ne vont pas vous lâcher. Idéal, pour les personnes qui marchent à la pression.
D'autres plus "psy", développent un coaching plus doux, à l'écoute de votre personnalité et de votre rythme. Plus discrets, ils vous prodiguent des encouragements. Si vous n'êtes pas à l'aise avec votre corps, c'est sans doute une bonne piste.
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facebook.comL'alimentation est notre première médecine ! Écoutez jusqu'au bout amis sportifs. Vous allez comprendre pas mal de choses 😳
Abs in progress 🤙🏾 bravo Jennifer !
photos 7 mois plus tard. De 98 Kg, 104 cm de tour de taille à 87 Kg 92 cm de tour de taille. Je tiens à féliciter particulièrement un de mes élèves Christophe qui a fait un travail remarquable. Rien de mieux pour un coach comme récompense . Alors si toi aussi tu veux préparer ton corps pour l'été ne tarde pas car il te reste que peu de temps 😉
700kg leg press buddy ! Train hard or Go home 👉🏾🏠 dont skip legs right ?!
*****Gagnez un voyage à New York******* Bonjour à tous mes amis sportifs, Comme à notre habitude, on vous propose un défi incroyable! Le bootcamp à New York est presque complet et pour les dernières places on vous propose un magnifique concours avec 5 prix à la clé : -Likez and partagez cette publication et -Parrainez des personnes de votre entourage pour le Bootcamp La personne parrainant le plus de clients remportera le 1er prix : Le bootcamp à New York tous frais payés ! Les autres gagneront des packs de coachings de 4 heures. Les places étant limitées, vous devez faire vite pour partir avec toute la Team Hitch Coaching à NYC. Bonne chance à vous tous ! la page d’infos => http://www.hitch-coaching.ch/fr/bootcamp-new-york-city/informations le formulaire d’inscription => http://www.hitch-coaching.ch/fr/bootcamp-new-york-city/inscription
Voilà amis sportifs, l'année 2016 s'achève avec de magnifique résultats physique pour beaucoup d'entre vous 😉💪🏾 ce fut un immense plaisir de travailler avec vous et j'espère que nous feront encore mieux l'année prochaine avec les anciens et les futurs nouveaux élèves qui rejoindront mon équipe en 2017. Joyeux Noël à tous et je vous souhaite une sublime année sportive pleine de santé et d'amour 🙏🏽 Hitch Coaching .
!!!!!!!! It's Now or Never !!!!!!! Hitch Coaching present The New York City Bootcamp. Les meilleures techniques d'entraînements alliées à un suivi alimentaire optimal dans un cadre de rêve. 10 jours pour une transformation radicale, avant l'été 2017, au coeur de Manhattan. Sans oublier le fait que vous récupérer devant un spectacle de Broadway, en faisant du shopping sur la 5th Avenue ou avec un selfie de la Statue de la Liberté. Séjour clés en main, vol + hotêl 5 étoiles + pension complète + coaching privé et semi-privé. Nombre de places limité! Plus d'information sur http://www.hitch-coaching.ch/fr/bootcamp-new-york-city/informations Toutes vos questions à bootcamp@hitch-coaching.ch Les inscriptions sur http://www.hitch-coaching.ch/fr/bootcamp-new-york-city/inscription
Quand Mourgine Ricardo est venu me voir il y a environ 7 mois il faisait 104 kg exactement ! Aujourd'hui il est parvenu avec beaucoup de volonté et d'acharnement à descendre jusqu'à 88kg au jour d'aujourd'hui. Je tiens personnellement à te féliciter et t'en courage à ne jamais lâcher car je sais que tu viens de loin 🙏🏽
****40 heures de coaching privé à gagner**** HoHoHoo mes amis sportifs ! Pour bien lancer cette période festive, je vous propose un nouveau concour de Noël. Tag un(e) ami(e) et lancez-lui un défi sportif pour 2017. Les meilleurs défis vous feront gagner à tout les deux des packs de coaching offerts. Likez et Partagez ce post et la page Coaching & Nutrition by Hitch pour augmenter les chances de gain 10 chanceux repartiront avec un pack de 4 heures de coaching privé offert. Tirage au sort le 25 décembre.
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