KOLLA IN ⬆️⬆️⬆️ FRYSBOX KARLSTAD 💎💥👀✊👌 Tungast i Värmland ❤

VÄLKOMNA ALLA TILL TiP OPEN 7

FRYSBOX MALMÖ💯👌❤ Här är några av tjejerna som tränar på Öresunds Muay Thai Camp under ledning av Erica Björnestrand och Emma Thyni! #frysbox #frysboxfryshuset #muaythai #dialog #ungdomar #malmö #oresundmuaythaicamp

In och nominera oss till årets peppare! 😁🙌🙏

Alla ungdomar har en inneboende potential, kraft och passion. Vi vill ge alla unga som kommer till oss möjligheten att känna tillhörighet och utvecklas både mentalt och fysiskt. Varje gång görs framsteg. Ibland stora ibland små. Ibland sker det på träningen, ibland på dialogen, men det händer något varje gång.. Alla är bra på något. Vi ser det varje dag. En dag är det NI som är framtidens ledare ❤ #frysboxfryshuset #tipmuaythai #muaythai #thaiboxning #dialog #ungdomar #stockholm #kampsport #självförtoende #självkänsla #självförsvar #förebilder #framtidstro #allaharrätttillenmeningsfullfritid

Hej alla tjejer som går på gymnasiet och vill ha en mentor som är ingenjörsstudent på KTH! Kolla in PEPP!! Från sidan: "Pepp är ett fem månaders mentorskapsprogram under vårterminen som riktar sig till tjejer* på gymnasiet. Som adept i programmet får du möjligheten att prata om allt mellan himmel och jord, ta en fika eller hänga på KTH campus med din alldeles egna mentor; en ingenjörsstuderande tjej på KTH. Vad mer? Utöver mentorsträffarna anordnar Pepp även roliga event och inspirationskvällar för mentorer och adepter. Detta görs i samarbete med företag runt om i Stockholm där ni får prova på programmering, caselösningar, lyssna på inspirerande kvinnor och mycket mer!"

Ett meddelande från våra grymma tjejer i Östbega 😍👏👍👊💪

Denna vecka har dialogerna i både kill- och tjejgrupperna handlat om detta aktuella ämne som berör oss alla. Viktiga samtal om rättigheter, gränsdragning och vikten av att backa varandra. #metoo #frysboxfryshuset #fryshuset #thaiboxningochdialog #thaiboxning #muaythai #dialog #ungdomar #stockholm #självkänsla #självförtroende #självförsvar #förebilder #framtidstro #backa #vibackarvarandra

Fösta frysboxgruppen på Fryshuset hade premiärträning idag! Denna grupp gör vi i samarbete med @unitedsisters som håller i dialogen. Jätterolig träff med massa härliga tjejer! Pepp, box & kärlek 💪👊❤ #frysboxfryshuset #unitedsisters #muaythai #dialog #ungdomar #thaiboxning #thaiboxningochdialog #självkänsla #självförtroende #självförsvar #förebilder #framtidstro

Minnen <3