Astra Zeneca Aktiverum
Description
Tell your friends
PICTURES BY OTHER USERS ON INSTAGRAM
Norska fyror på lunchen 😃🚴
Sååå taggad nu🏋🏽😁🏋🏽😁
Då har man #jobbat klart denna #söndagen Nu hem och #sova 🙄
#godmorgon #tisdag 👊🏻
Insåg idag att det var nästa exakt 1 år sedan jag började springa, någorlunda, strukturerat och med Runkeeper. Dagen till ära sprang jag därför samma distans....
Beautiful day starts at the gym ✌🏻️#workout #autumn #asics #pink #training #energetics #loveworkout #feelinggreat
Mera armband för @fributiken ! @astrazeneca_careers personal pärlar igen! 💪🏼❤️💛💚💙💜 #ideellt #volontär
Nu blire ett litet 🏋🏼
Enkel seger 🌟
#warpigs
go4ironsimteknik,tro,ironman2016,sticktotheplan,motivation,heligeande
One with the element! Inom träningen är det just nu fokus på simningen och slipa på min nyfunna teknik. Steg för steg blir min simteknik snabbare, mindre ansträngd och med rätt timing. En självklarhet för många, men för mig har det blivit stor skillnad på att simma och att simma. Snabbare genom att kroppen följer vattenlinjen, mindre ansträngd genom att våga hålla huvudet under vattenytan tillräckligt länge och rätt timing genom att blåsa ut överflödig luft under vattnet innan jag vrider upp huvudet för att hämta in ny luft. Små detaljer, men helt avgörande milstolpe för mig och mitt självförtroende i vattnet. Bibelskola på kvällen fick mig också att tänka över tillämpningen av målsättning inom träning, målsättning går ju faktiskt att få in inom alla områden med rätt fokus. Nyttig reflektion. #ironman2016 #tro #heligeande #motivation #sticktotheplan #simteknik
Quiz
