Description
V Enkelt og greit et lite trenings studio der man får trent deft meste! der er bare fantasien som setter grenser for hva man kan gjøre og ikke kan gjøre! Og tro det eller ei, men gymmern har også egen Personlig Trener!!!
Daniel Hessvik Holm heter han og han er nyutdannet og fersk, men det har ingenting å si fordi gutten har et sykt pågangsmot og brenner virkelig for det han driver med! så sliter du med motivasjonen til treningen din, gi han en lyd så kommer dere sikkert frem til noe bra!!
Gutten er sertifisert instruktør i både kettlebells og osteoblast trening! Osteoblast trening høres sikkert ukjent ut, det er det forsåvidt ikke, det er trening som tar utganspunkt i olympiske løft som hjelper til på benbyggningen og gjør ben og knokkler mye sterkere!
Kettlebells er støpte vekter med håndtak som gjør de mulig å svinge på de uten å miste de som man ville gjort med en manual! her er det uendelig med øvelser man kan gjør og det er bare fantasien som setter grenser!
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comHeheh av og til lurer eg på om vi burde henge opp noe sånt 😂👌🏽
Heisann! Hadde såtte pris på om alle var med å holde det like ryddig her som bildet viser😌 det blir da mye triveligere for alle og komme på trening og en slipper å bruke deler av treningen sin til å rydde om en skal bruke utstyr 😌 på forhånd tusen takk😄😄☀️
Det må gå ann å rydde etter seg når en har brukt utstyr!!! Dette skjer alt for ofte for tiden at en kommer og skal trene også ser det ut helt forferdelig ut! Viss vektene er for tunge til å ryddes på plass så er de og for tunge til at du kan bruke de... vennligst prøv å hjelp oss å holde det ryddig!!!!
Ble så bra 😳👏🏽
Da var alt flyttet ned! 5 timer tok det med montering og flytting. Takk til iherdige behjelpelige folk som var med å gjorde en innsats👊🏽😁
👏🏽👏🏽😁
Quiz
