Kjære medlem, Core timen kl 1830 må avlyses pga sykdom. Karianne er vikar på sykkeltimen kl 1915 . Velkommen!

Turnus i uke 19: Fredag kl 1730 - Spinning 55 med Sigurd. Lørdag kl 0930 - Spinning 30/styrke 30 med Anette. Velkommen på trening!

Musklene husker gammel storhetstid

Kjekt å vite💪

Kondishuset viser styrke (+)

Stolt 3 åring🎈🎈🎈

Turnus i uke 18: Fredag kl 1730 - Spinning 55 med Karianne. Lørdag kl0930- Spinning 30/ styrke 30 med Mona. Onsdag er Mona vikar på timene for Anette. Velkommen på trening!

Helligdager i mai: Minner om at følgende klasser utgår i mai: 1. mai: styrke 30/spinning int. med Elisabeth. 17. mai: core 30/spinning 45 med Anette. 25.mai: yogamowe med Mona. Kom mai du skjønne milde ...

Photos from Kondishuset As's post

Topp stemning når Kondishuset feirer seg selv. 3 fantastiske år med unike og utrolig engasjerte og motiverte medlemmer. Takk til alle medlemmer for at vi får være en del av hverdagen deres - vi er priviligert.

Kondishuset As

Blir du med?

Du blir aldri for gammel til å trene

Det er aldri for sent å komme igang med styrketreningen, men du gjør deg selv og kroppen din en tjeneste med å trene styrketrening jevnlig gjennom hele voksenlivet. #hvorforvente

Turnus uke 17: Fredag kl 1730: spinning 55 med Karianne. Lørdag kl 0930: spinning 30/styrke 30 med Anette. Sees på trening!

Timeline Photos

Hipp hurra for Kondishuset - vi feirer 3 år nå i april. Vi skal ha en liten feiring på timene til Anette nå til onsdag 26.april. Møt opp på Core 30 kl 1830 og/eller Spinning 45 kl 1915. Inviter gjerne med en venn. Er du med på timene, er du med i trekningen av en måneds gratis trening for deg og en venn. Vi byr på lett forfriskning. Aldersgrense 14 år. Velkommen sprekinger :)

Helgeturnus uke 16: Fredag 21.april: Spinning 55 med Mona. Lørdag 22.april:Spinning 30/sirkel 30 med Mona. Sees på trening :)