Har du planer om å trene i jula, men har ikke treningsavtale? Da sender du oss en mail post@push-trening.no eller ring 46766444 eller bare møt opp i resepsjonen de nærmeste ukene :-) Senteret vil være uregelmessig bemannet i jula, så ta derfor tidlig kontakt om du vil kjøpe kort :-)

Boksing, burpees, kettlebells og slamball er bare noe av det vi kan friste med under kveldens Crosstrenings time. Vegrer du deg for å melde deg på fordi du er usikker på hvordan disse øvelsene utføres? Det er ingen unnskyldning da instruksjon vil bli gitt i forkant og underveis :-) Meld deg på!

Da er vi godt igang med corebarsesongen og starter opp med fredagstimen imårra kl 09.00, bookingen er åpen så d er bare å melde seg på! På tirsdager er d ingen påmelding foreløpig, bare å møte opp, kl 20.00!

Noen av kveldens øvelser på Crosstrenings timen :-) Fremdeles noen plasser ledige

Verdens beste damer hadde pynta seg til 50 års lag på corebar i dag! Takk for ei knallartig time og bursdagsgave!

Hei du, har du glemt å melde deg på kveldens gruppetimer?? Må vel være en ren forglemmelse ;-)

Er du som han her og trenger du litt motivasjon for å trene i dag?

Vurdert Crosstrening? Ledige plasser i kveld for deg som er interessert i en kort og effektiv treningsøkt.

Har du ledig tid onsdag kl 08 30? Kom på morgenspinning I skitværet😊 Æ e vikar for Ingvild og vil gjerne at du kjæm😊Mvh.Mette

Ingvild tar spinningtimen til Jorunn på onsdag, kl. 19.00. Møt opp til ei frisk økt!

Hei alle corebarutøvere! Trening ikveld og torsdag ! Meld dere på og få ei god gjennomkjøring av hele kroppen!

Corebartimen ikveld må desverre avlyses....