Truth Theory

Yoga helpt om positiever te leven, niet omdat dat moet maar omdat het mogelijk is. Omarm jezelf met alles wat er is en stop met vechten.

Ouder en kind yoga

Quality tijd met uw kind of kleinkind Samen - Ontspannen - Plezier - Delen Yoga - Creatief Eerst volgdende data: dinsdagavond 30 mei van 19.00 uur tot 20.00 uur dinsdagavond 27 juni van 19.00 uur tot 20.00 uur zaterdagochtend 17 juni van 10.00 uur tot 11.00 uur Data worden op de website geplaatst, graag van te voren opgeven Na afloop is er thee of limonade De kosten bedragen voor ouder met kind samen 10 Euro per les. Dinsdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur voor 8 tot 13 jaar Zaterdagochtend van 10.00 uur tot 11.00 uur voor 4 tot 7 jaar

Nieuw bij SensusYoga: Ouder en kind yoga Qality tijd samen met uw kind of kleinkind. Kernwoorden: samen - ontspannen - plezier - delen - yoga - creatief Op de website worden de data vermeld.

Power of Positivity

Ook herkenbaar op de yogamat. Vergelijk jezelf niet met anderen maar ga uit van je eigen mogelijkheden. Dan ontstaat ruimte.

Chakra YogaDe cursus wordt gegeven op 6 woensdagavonden van 20.1

Cursus Chakra Yoga Wil je winnen aan levenkracht en meer in balans komen? Tijdens de cursus Chakra Yoga wordt ingegaan op de werking van chakra's als deze vitaal zijn en goed stromen en als deze doorstroming is geblokkerd. Dit doen we aan de hand van hatha yoga, meditatie en filosofie. De cursus wordt gegeven op 6 woensdagavonden van 20.15 uur tot 21.45 uur. Data: 10 mei, 17 mei, 24 mei, 31 mei, 7 juni en 14 juni Voor aanmelding of informatie kunt u ook bellen: 06-41810748

Yoga Inspiration

Blijft mooi.

Zelfbeeld & Zelfvertrouwen

Zelfbeeld & Zelfvertrouwen

Zit er meer in jezelf dan je nu laat zien? Wordt je bewust van je kracht en versterk je zelfvertrouwen. De cursus Zelfbeeld & Zelfvertrouwen is ontwikkeld vanuit de yoga en oefentherapie Mensendieck. Beide vakgebieden gaan uit van de kracht van bewustwording. bewegen - yoga- lichaamshouding - adem - stemgebruik eigenwaarde - assertiviteit - zelfvertrouwen - rust - plezier De cursus wordt gegeven op 5 vrijdagochtenden op 7 april, 21 april, 12 mei, 19 mei en 2 juni van 9.00 uur tot 11.00 uur. Meer praktische informatie: www.zelfbeeld-zelfvertrouwen.nl

Cursus Chakra Yoga

Wil je winnen aan levenskracht en meer in balans komen? Meld je aan voor de cursus CHAKRA YOGA Iedereen heeft chakra’s, ofwel energiecentra in zijn of haar lichaam. Deze hebben een effect op onze vitaliteit, onze emoties en hoe we ons gedragen. Tijdens de cursus gaan we aan de hand van hatha yoga, meditatie en filosofie dieper in op de betekenis en kwaliteiten van de zeven chakra’s. Deze chakra’s vormen een reeks van het stuitje tot het midden van het voorhoofd en een zevende chakra dat zich net boven de kruin bevindt. Samen vormen ze een systeem van vitale levenskracht. Tijdens de cursus Chakra Yoga wordt ingegaan op de werking van chakra’s als deze vitaal zijn en goed stromen en als deze doorstroming is geblokkeerd. Het volgen van deze cursus Chakra Yoga kan een aanvulling zijn op je eigen yoga proces. Maar deze cursus is ook te volgen als je niet aan yoga doet. De cursus wordt gegeven op 6 woensdagavonden van 20.15 uur tot 21.45 uur. Data: 10 mei, 17 mei, 24 mei, 31 mei, 7 juni en 14 juni

Tiny Buddha

Gewoon de mat op dus!

Meditatie avond

Chopra Center Meditation