#いまをたのしんでますか ? あっと…………言う間に2019も 後半へと突入。 暑さが少しやわらいできたがまだまだ暑い（ ＴДＴ） こまめな水分補給を。 下期の #bjj クラスはテイクダウンを強化 昨今、やはりテイクダウンも重要な要素と思う展開がワールド選手権でもみられるのでできないよりはできるトレーニングメニューで構成していきたいなと。 #ブラジリアン柔術 #テイクダウン #mma #総合格闘技

Photos from Fight&fitnessジム『WK-H』和術慧舟会兵庫's post

【ASJJF 関西国際大会】 #いまをたのしんでますか？ 8/18 ASJJF主催のNO-GIマッチにジムから２名エントリー 黒マスター 紫マスター の2カテゴリーで出場 結果、田中(黒マスター)優勝 岡田(紫マスター)優勝 二人とも極めきってのオール一本で優勝することができました。 また新たなトーナメントへ出場して挑戦していきたいですね☆ 良い雰囲気で闘えて楽しかった１日となりました。 皆、ありがとう。 #asjjf #bjj #no-gi #mma #ブラジリアン柔術 #グラップリング #総合格闘技

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【ASJJF 関西国際大会】 #いまをたのしんでますか？ 8/18 ASJJF主催のNO-GIマッチにジムから２名エントリー 黒マスター 紫マスター の2カテゴリーで出場 結果、田中(黒マスター)優勝 岡田(紫マスター)優勝 二人とも極めきってのオール一本で優勝することができました。 また新たなトーナメントへ出場して挑戦していきたいですね☆ 良い雰囲気で闘えて楽しかった１日となりました。 皆、ありがとう。 #asjjf #bjj #no-gi #mma #ブラジリアン柔術 #グラップリング #総合格闘技

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【2019.08.01～05】 #今を楽しんでますか？ いやー。。。 ８月からいきなりの暑さ(*_*) バテそーです。 しかし、この暑い時期に身体を動かしてトレーニングするのが日常生活にもいきてくるので重要なんですよねー実わ ジムの中で冷房きかして思い切り動く!! これで夏を乗り切る体力つけよぅ( ´∀｀) #格闘技 #総合格闘技 #mma #キックボクシング #kickboxing

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【2019.05.15～31】 ＃今を楽しんでますか？ ・日中暑いけど夜は寒い(^^; でも練習するには程よい季節⤴️・ トレーニングにも熱が入りやすくて最高な２週間でしたが👍来週からは雨が多くなりそうな気配が…。 新加入メンバーさんの参加の多い週となり先ずは体力と基本の動きをマスターしていってもらった日々となりました💪・ WK-Hジムでは新規メンバーさん絶賛募集中です✨夏に向けて身体を鍛える！ 新年度の新たな取り組みに乗り遅れてしまった方へお得なキャンペーン継続中です(^^→格闘技やってみたい？始めよう❗ https://ameblo.jp/mma-wkh/entry-12375191803.html ＃総合格闘技 ＃ブラジリアン柔術 ＃キックボクシング ＃筋トレ ＃トレーニング ＃mma ＃bjj ＃kickboxing ＃training

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【2019.05.07～22】 ＃いまを楽しんでますか？ ゴールデンウィーク明けからなにかと忙しく騒がしくなってきてるかんじです(^^; ジムはいつも変わらずメンバーがトレーニングに励んでいる２週間でした😃👍． 夜は寒くて日中が暑いので体調管理が難しいですね(>_<) 体調に気をつけてトレーニングに励んでくださいね💪. ＃mma ＃総合格闘技 ＃kickboxing ＃キックボクシング ＃training ＃トレーニング ＃筋トレ ＃workout ＃ジョシカク

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【令和元年.05.01】 ＃いまを楽しんでますか？ 祝日でジムはお休みでしたが 令和初日も有志で集い練習💪. 新時代への良きスタートの１日となりました(^^ ＃mma ＃bjj ＃training ＃workout ＃総合格闘技 ＃ブラジリアン柔術 ＃トレーニング ＃令和 ＃祝新元号

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【平成最後の日】 ＃いまを楽しんでますか？ 平成最後の日もトレーニング！笑 ジムはお休みでしたがトレーニングしたい人で集まり練習(^^ 変わらぬ日々を過ごせる有り難みを感じながら新時代へ 更なる進化を求め明日もトレーニング ＃平成最後の日 ＃トレーニング ＃mma ＃bjj ＃総合格闘技 ＃ブラジリアン柔術 ＃令和

GW中練習会 4/30 18:00～20:00 5/1 10:00～12:00 5/2 10:00～12:00 5/4 10:00～12:00 以上の日程で行います。

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【2019.04.22～24】 ＃いまを楽しんでますか？ 今週は雨で少なめの参加人数… 少人数なのでスパーを少なくみっちりテクニックのレクチャー⤴️・ けりがうまく出来なかった人もしっかりできるようになってきたね👍・ ３ヶ月後が楽しみです(^^ □■□■■□■□■□■□■□ ＃mma ＃bjj ＃kickboxing ＃training ＃workout ＃総合格闘技 ＃ブラジリアン柔術 ＃トレーニング ＃キックボクシング ＃ジョシカク ＃格闘技ブームがきた

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【2019.04.15～17】 ＃いまを楽しんでますか？ 試合の多い夏のシーズンに向けてより実戦的なドリルレッスン しかし、体力不足😅💦・ 平行してフィジカルトレーニングが必要だねー(^^; □■□■□■□■□■□■□ ＃いまを生きろ ＃格闘技ブーム ＃mma ＃training ＃workout ＃総合格闘技 ＃筋トレ □■□■□■□■□■□■□

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【2019.04.13】 ＃いまを楽しんでますか？ この日はパスガードから極めまでの一連の流れそしてポジショニングを実戦に沿ったシミュレーションでドリルレッスン👍・ 得意不得意があるのでしっくり来るテクニックを自分で選んで練習。 上手になってきてたね⤴️Ut eu! 諦めずに取り組むことできっと上達するでしょう✨・ ではAte✋ ■□■□■□■□■□■□■□ ＃bjj ＃training ＃workout ＃ブラジリアン柔術 ＃トレーニング＃ジョシカク □■□■□■□■□■□■□■