好家庭菜園在這個暑假會與小朋友一起好學好玩，做個小農夫，認識農田昆蟲好幫手，更動手造竹餐具、蜂蠟保鮮布啊～ 😁👦👧🐝🌱🌻 【農田小學堂 夏日大挑戰】 // 挑戰一：知『竹』常樂 // 日期：8月23日（星期三） 時間：9:30 - 16:30 集合／解散地點：東涌港鐵站B出口 對象：6-12歲小朋友 名額：10人 收費： $380/位 ＊費用包括：單程街渡船費、農田自然體驗活動，簡便午餐及茶點食材，及竹餐具製作材料 // 挑戰二：『蜂』衣足食 // 日期：8月30日（星期三） 時間：9:30 - 16:30 集合／解散地點：東涌港鐵站B出口 對象：6-12歲小朋友 名額：10人 收費： $380/位 ＊費用包括：單程街渡船費、農田自然體驗活動，簡便午餐及茶點食材，及蜂蠟保鮮布製作材料 報名表格：https://goo.gl/bcqKYV #好家庭菜園 #農田小學堂 #夏日大挑戰 #知竹常樂 #蜂衣足食 #鄉野夏日 #好學好玩

好家庭菜園 主辦 【農田小學堂 夏日大挑戰】 這個夏天，好家庭菜園帶小朋友走入東涌䃟頭村，認識田園當季蔬果與香草及農田裡的昆蟲好幫手，並一起動手，用竹自己餐具自己造，用蜂蠟製作保鮮布，過天然減塑生活！ 報名表格：https://goo.gl/bcqKYV ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 挑戰一：知『竹』常樂 小朋友來到䃟頭村第一個挑戰就是用竹自己製作自己的餐具——筷子及杯，之後在好家庭菜園體驗做個小農夫，也會和小昆蟲作伴耍樂！ 日期：8月23日（星期三） 時間：9:30 - 16:30 集合／解散地點：東涌港鐵站B出口 對象：6-12歲小朋友 名額：10人 收費： $380/位 ＊費用包括：單程街渡船費、農田自然體驗活動，簡便午餐及茶點食材，及竹餐具製作材料 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 挑戰二：『蜂』衣足食 小朋友再走入菜園，和農夫的好幫手——蜜蜂做朋友，更用蜂蜜和香草製作美味雪條和小餅乾，又會製作蜂蠟保鮮布，由小小生活中減塑，愛護大自然！ 日期：8月30日（星期三） 時間：9:30 - 16:30 集合／解散地點：東涌港鐵站B出口 對象：6-12歲小朋友 名額：10人 收費： $380/位 ＊費用包括：單程街渡船費、農田自然體驗活動，簡便午餐及茶點食材，及蜂蠟保鮮布製作材料 ——————————————————————————— 備注： 1) 如同時報名以上兩個活動，可以獲9折收費優惠。 2) 名額有限，報名先到先得，並以付款確認。 3) 如天台文在活動開始前兩小時懸掛黃色或以上暴雨警告 或 三號或以上暴風訊號，當日活動將會取消，並會全數退回活動費用與參加者，如活動取消，我們會於當天活動前與家長／監護人個別聯絡。 4) 行程及活動或會因應天氣情況更改。 5) 活動最少參加人數：5人或以上。如人數不足，主辦單位有權取消活動，並會全數退回收取的活動費用予報名的參加者。 6) 天氣炎熱，有下田活動，請自備飲用水，並準備防蚊及防曬裝備，及請穿著輕便裝束。 7) 請自備食用午餐及茶點餐具。 8) 活動費用不包括行程途中的保險費用，參加者可按個人需要自行購買。 查詢： info@goodfamilyfarm.org 9098 6405 （岑先生 Mr. Shum） 主辦 ： 好家庭菜園 Good Family Farm https://www.facebook.com/GoodFamilyFarm/

好家庭菜園 + 東涌好味主辦 【夏日食農系列—仲夏草果香 之 紫蘇香草初體驗】 繼黃皮之後，我們一起與紫蘇不吃不相識！從不同料理與製作方法中，尋出它們的真味，更一起品嚐仲夏草果香！ 報名表格：https://goo.gl/BD3ajc ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 紫蘇最為人熟悉是用來蒸蟹驅寒，又或在日韓料理中的配角，但原來它們外型、顏色與味道都不盡一樣！夏末，讓我們走進好家庭菜園，採摘新鮮紫蘇葉，製作紫蘇特飲之外，更會公開東涌好味王牌產品紫蘇飯素一同製作，並即席拌飯，享用自家製的好味飯糰。 日期：8月20日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作紫蘇飯素) / 10人 (體驗隨行，不包括紫蘇飯素） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 田園即摘紫蘇 - 東涌好味成員陳太示範製作紫蘇特飲 - 教授自家製作紫蘇飯素及飯糰 - 共同享用夏日紫蘇特飲及飯糰下午茶 收費： $220／位 (包一樽自家製作紫蘇飯素) ; $160／位（體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 ——————————————————————— 備注： 1) 如同時報名以上兩個活動，可以獲9折收費優惠。 2) 名額有限，報名先到先得，並以付款確認。 3) 如天台文在活動開始前兩小時懸掛黃色或以上暴雨警告 或 三號或以上暴風訊號，當日活動將會取消，並會全數退回活動費用與參加者，如活動取消，我們會於當天活動前與參加者個別聯絡。 4) 行程及活動或會因應天氣情況更改。 5) 活動最少參加人數：5人或以上。如人數不足，主辦單位有權取消活動，並會全數退回收取的活動費用予報名的參加者。 6) 天氣炎熱，有下田活動，請自備飲用水，並按個人需要準備防蚊及防曬裝備及請穿著輕便裝束。 7) 請自備食用下午茶餐具。 8) 活動費用不包括行程途中的保險費用，參加者可按個人需要自行購買。 查詢： info@goodfamilyfarm.org 9098 6405 （岑先生 Mr. Shum）

讓大家認識本地食物，也認識東涌人與社區… 今個星期日，歡迎來參與【夏日食農系列—仲夏草果香】之「黄皮果淺嚐製作」，嚐黃皮果，感受東涌人情味… 😊 好家庭菜園 + 東涌好味主辦 【夏日食農系列—仲夏草果香】 1) 黄皮果淺嚐製作 日期：7月30日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) / 10人 (體驗隨行，不包括黄皮蜜餞） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 淺嘗即摘黄皮 - 東涌好味成員阿儀示範製作黄皮醬 - 共同享用夏日清涼冷麵下午茶 - 教授自家製作黄皮蜜餞 收費： $220／位（包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) ; $160／位 （體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 活動專頁：https://www.facebook.com/events/1341225599338985/ 報名表格/詳情：https://goo.gl/BD3ajc #好家庭菜園 #東涌好味 #仲夏草果香 #不吃不相識 #黃皮

哈囉，謝謝來探訪我們喔～ 🦋😃 #好家庭菜園 #田園生態 #與自然共生 #蝴蝶

每逢夏日在本港鄉村常見的黃皮（請不要誤會它是龍眼喔～😆），原來有最地道的吃法？而黃皮除了鮮吃還可以加工製作成包含酸甜甘苦的獨有好味道？ 今個星期日（7月30日）來參與「仲夏草果香 之 黄皮果淺嚐製作」，與果中之寶黄皮果不吃不相識，一同製作黄皮醬來拌清涼冷麵，更可自家製黄皮蜜餞帶回家慢慢品味！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 好家庭菜園 + 東涌好味主辦 【夏日食農系列—仲夏草果香】 活動專頁：https://www.facebook.com/events/1341225599338985/ 報名表格／詳情：https://goo.gl/BD3ajc ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1) 黄皮果淺嚐製作 日期：7月30日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) / 10人 (體驗隨行，不包括黄皮蜜餞） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 淺嘗即摘黄皮 - 東涌好味成員阿儀示範製作黄皮醬 - 共同享用夏日清涼冷麵下午茶 - 教授自家製作黄皮蜜餞 收費： $220／位（包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) ; $160／位 （體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 #好家庭菜園 #東涌好味 #夏日食農新體驗 #黄皮 #不吃不相識

夏日炎炎，落田去？皆因要嚐本地新鮮「仲夏草果香」！7、8月份約定大家來與黃皮及紫蘇這兩種食材不吃不相識，兼嚐清涼下午茶！ 😋🥗 好家庭菜園 + 東涌好味主辦 【夏日食農系列—仲夏草果香】 活動專頁：https://www.facebook.com/events/1341225599338985/ 報名表格／詳情：https://goo.gl/BD3ajc ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1) 黄皮果淺嚐製作 日期：7月30日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) / 10人 (體驗隨行，不包括黄皮蜜餞） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 淺嘗即摘黄皮 - 東涌好味成員阿儀示範製作黄皮醬 - 共同享用夏日清涼冷麵下午茶 - 教授自家製作黄皮蜜餞 收費： $220／位（包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) ; $160／位 （體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2) 紫蘇香草初體驗 日期：8月20日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作紫蘇飯素) / 10人 (體驗隨行，不包括紫蘇飯素） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 田園即摘紫蘇 - 東涌好味成員陳太示範製作紫蘇特飲 - 教授自家製作紫蘇飯素及飯糰 - 共同享用夏日紫蘇特飲及飯糰下午茶 收費： $220／位 (包一樽自家製作紫蘇飯素) ; $160／位（體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 #好家庭菜園 #夏日食農體驗 #仲夏草果香 #一家大細 #好好味

大小朋友一起合力完成卡板再造木檯！好綠大家庭菜義工團一月一聚，除了分享好味夏日水果與收成，更有大家一起投入、不怕嘗試，將再造木檯完成啊！😁💪🏼 #好家庭菜園 #好綠大家庭菜義工團 #再造木檯 #卡板再造 #社區參與

好家庭菜園 + 東涌好味主辦 【夏日食農系列—仲夏草果香】 黃皮吃肉不連皮？…紫蘇只有紫色？… 這個仲夏，我們一起走入東涌灣旁䃟頭村的好家庭菜園，與黃皮及紫蘇這兩種食材不吃不相識，從不同料理與製作方法中，尋出它們的真味，更一起品嚐仲夏草果香！ 報名表格：https://goo.gl/BD3ajc ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1) 黄皮果淺嚐製作 在本港鄉村常見又盛產於夏天的黄皮，又名黄皮果，原來是果中之寶！在這個仲夏，我們與黃皮相遇，來䃟頭村摘下新鮮黄皮淺嚐，一起創新製作黄皮醬來拌冷麵，吃一頓涼浸浸的下午茶，更會自家製作包含酸甜甘苦味的黄皮蜜餞！ 日期：7月30日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) / 10人 (體驗隨行，不包括黄皮蜜餞） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 淺嘗即摘黄皮 - 東涌好味成員阿儀示範製作黄皮醬 - 共同享用夏日清涼冷麵下午茶 - 教授自家製作黄皮蜜餞 收費： $220／位（包一樽自家製作黄皮蜜餞(約100g)) ; $160／位 （體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2) 紫蘇香草初體驗 紫蘇最為人熟悉是用來蒸蟹驅寒，又或在日韓料理中的配角，但原來它們外型、顏色與味道都不盡一樣！夏末，讓我們走進好家庭菜園，採摘新鮮紫蘇葉，製作紫蘇特飲之外，更會公開東涌好味王牌產品紫蘇飯素一同製作，並即席拌飯，享用自家製的好味飯糰。 日期：8月20日（星期日） 時間：14:00 – 17:30 集合地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 解散地點：東涌 䃟頭村 名額：10人 (包一樽自家製作紫蘇飯素) / 10人 (體驗隨行，不包括紫蘇飯素） 對象：6歲或以上人仕 主要活動： - 田園即摘紫蘇 - 東涌好味成員陳太示範製作紫蘇特飲 - 教授自家製作紫蘇飯素及飯糰 - 共同享用夏日紫蘇特飲及飯糰下午茶 收費： $220／位 (包一樽自家製作紫蘇飯素) ; $160／位（體驗隨行，只包下午茶) ＊費用包括：單程街渡船費、田園及東涌灣生態導賞及下午茶食材 ——————————————————————— 備注： 1) 如同時報名以上兩個活動，可以獲9折收費優惠。 2) 名額有限，報名先到先得，並以付款確認。 3) 如天台文在活動開始前兩小時懸掛黃色或以上暴雨警告 或 三號或以上暴風訊號，當日活動將會取消，並會全數退回活動費用與參加者，如活動取消，我們會於當天活動前與參加者個別聯絡。 4) 行程及活動或會因應天氣情況更改。 5) 活動最少參加人數：5人或以上。如人數不足，主辦單位有權取消活動，並會全數退回收取的活動費用予報名的參加者。 6) 天氣炎熱，有下田活動，請自備飲用水，並按個人需要準備防蚊及防曬裝備及請穿著輕便裝束。 7) 請自備食用下午茶餐具。 8) 活動費用不包括行程途中的保險費用，參加者可按個人需要自行購買。 查詢： info@goodfamilyfarm.org 9098 6405 （岑先生 Mr. Shum）

雖然天氣陰晴不定，還下起一陣大暴雨，但無阻大家在田園尋寶—野花草，認識有機田園生態，參與除草同時將它也化為泥土養分、保護泥土，也在田園中即席將野菜烹調成好味道！ 謝謝各位大小朋友來好家庭菜園開心投入參與上星期天的「野地生活樂逍遙」喔，下次再與大家分享田園食農樂！😁🥗🌱🐛 #好家庭菜園 #夏日食農教室 #賞夏食想夏玩 #跟野花草做朋友

你認識它們嗎？這個星期日來「野地生活樂逍遙」，我們一起在田園尋寶！ 😁🍀🌱🌺🥗 【夏日食農教室—賞夏食 想夏玩 之 野地生活樂逍遙】 日期：07月02日（星期日） 時間：9:30 – 16:30 集合／解散地點：東涌 逸東邨商場地下7-11門前 名額：25人 對象：3歲或以上小朋友及家長 主要活動： - 認識田園野花草 - 聯手以野菜烹調田園午餐 - 自然手作 - 花草托印小布袋 收費： $200／位（12歲或以下小童半價） ＊費用包括：單程街渡船費、活動及導賞、午餐食材及活動材料 活動專頁：https://www.facebook.com/events/349905268757265/ 詳情及報名表格：https://goo.gl/OZgD8c

經過三個多月的栽種，參加「共享田園」 —義工培訓計劃的東涌街坊來到一起收成、一同分享感想，還加入來好種家 Good Cohome體驗的幾位朋友一起共煮與分享美食！😋😊🥗 #好家庭菜園 #共享田園 #社區分享 #農田社區 #樂共聚 #東涌