Effektive Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer mit Elementen aus dem Wing Chun wie Chi Sao und Holzpuppentraining. PSV Progressive Selbstverteidigung

PSV Wettkampf

Unser Wettkampftraining stammt aus dem  Sanda / Sanshou (Chinesischem Kickboxen) und ist die Essenz des Kung Fu Kampfes.

Das Sanda erfreut sich immer größerer Beliebtheit und zieht die Aufmerksamkeit vieler Sportler  auf der ganzen Welt auf sich.

Das liegt besonders daran, das ich seine Regeln zwischen dem Vale Tudo, dem Kickboxen und dem Muay Thai befinden, inkl. Würfe und Griffe.

Es ist sportlicher als das Vale Tudo, technisch ausgefeilter, es besitzt große realitätsnähe, und ist dank dieser Faktoren eine der vollständigsten Kampfsportarten, der bis heute erschaffen wurde.

Im Vordergrund des PSV Wettkampftrainings steht die Verbesserung der kämpferischen Fähigkeiten  und Kenntnisse unter Verwendung verschiedener Prinzipien und Kampf Konzepten”, die für den  realistischen Zweikampf notwendig sind.

Unser PSV Wettkamptraining  integriert die vier Hauptangriffskategorien: Ti (Kicken, Fußtritte), Da (Faustschläge), Shuai (Werfen), Na (Greifen, fassen, fangen, hebeln).

Unser PSV Wettkampftraining stellt den Akzent auf die Kombination der Techniken Fußtritt, Fauststoß  und besonders wichtig die Wurftechniken, die den Kämpfer eine sehr hohe ausgearbeitete Kampfstrategie abverlangt.

Obwohl diese Techniken auch in anderen Kampfsportarten erlaubt sind, ist das kombinieren der Techniken das Wichtigste, und nicht wie in den anderen Vollkontakt Sportarten der KO Schlag durch eine einzelne Technik.

Ein guter PSV Wettkämpfer muss die drei Distanzen “Himmel ° Mensch ° Erde” (Fußtritt ° Fauststoß ° Wurf) perfekt, wirksam und strategisch im Kampf einsetzen können.

Das beherrschen des Kampfes in allen Distanzen und vor allem das korrekte kombinieren von Kick, Schlag und Wurf, macht die richtige Ausführung in unserem PSV Wettkampftraining aus

Trainingsinhalte:

Trainingsmethodik, Schrittarbeit, Techniktraining, Wurftraining, Pratzen-Training, Zirkeltraining, Sparring u.v.m.