Description
Fitshock GbR - Florian Puncochar, Alexander Scheck
EMS-Fitnesstraining... Deine effektive Trainingseinheit!
Überzeuge Dich selbst... Elektro-Muskel-Stimulation Training kurz EMS-Training, ist eine Trainingsmethode bei der die Muskelkontraktionen durch Elektroimpulse deutlich verstärkt wird.
Während einer nur 20 minütigen Trainingseinheit wird deutlich mehr erreicht als beim konventionellen Gerätetraining.
Sehr positive Ergebnisse werden erzielt:
Muskuläre Auswirkungen
- Muskelaufbau (Hypertrophie)‐ und Definierung
- Steigerung der Schnellkraft
- Zuwachs der Maximalkraft und Ausdauerleistung
- Ausgleich von muskulären Dysbalancen
- Verbesserung der Beweglichkeit
Kosmetische Auswirkungen
- Reduktion von Cellulite und sogenannten Reiterhosen
- Aktivierung des Stoffwechsels und der Durchblutung
- Gewichts‐ bzw. Fettreduktion
Tell your friends
CONTACT
Quiz
