Sind Sie an med. Hypnose interessiert? Weitere Info gerne bei mir in der Praxis. Nicht nur bei chirurgischen Eingriffen, sondern auch bei vielen anderen Störungen wird Hypnose erfolgreich eingesetzt.

اغلب افراد، اطلاعاتي درباره علائم احساسي بيماری «افسردگی» دارند، اما عوامل اين بيماری شايع تنها به اين موارد محدود نشده و عوارض جسمي را نيز شامل مي شود که کمتر مورد توجه قرار مي گيرد. از جمله اين عوامل «سردرد»، «کمردرد»، «اختلالات گوارشي» و «اختلال در خواب» مي باشد که در اين مطلب به بررسي آنها مي پردازيم. سردردها: سردردها در بين افراد مبتلا به افسردگي بسيار رايج است. اگر فرد اخيرا مبتلا به سردرد ميگرنی شده باشد، با بروز افسردگي شديدتر هم مي شود. کمر درد: اگر فرد قبلا مبتلا به کمر درد بوده، اين اختلال روحي مزيد بر علت شده و درد را شديدتر مي کند. درد مفاصل و ماهيچه ها: بطور کلي افسردگي باعث مي شود که دردهاي مزمني نظير درد مفاصل بدتر شود. درد قفسه سينه: بطور واضح بايد گفت که در صورت احساس چنين دردي بدون هيچ تاملي بايد به پزشک مراجعه کرد و مورد آزمايش قرار گرفت. زيرا ممکن است علامت يک بيماري جدي قلبي باشد. ولي بطور کلي در هنگام افسردگي نيز اين درد احساس مي شود. اختلالات گوارشي: از جمله علائم گوارشي ناشي از افسردگي عبارتند از; احساس تهوع و استفراغ. همچنين فرد ممکن است دچار اسهال شود يا بطور مزمني مبتلا به يبوست گردد. احساس خستگي و فرسودگي: مهم نيست که فرد چه مقدار خوابيده است، ولي با اين حال احساس خستگي خواهد کرد. بطوريکه خارج شدن از رختخواب براي فرد بسيار سخت و حتي غيرممکن مي شود. اختلالات خواب: در وضعيت افسردگي اغلب افراد دچار کم خوابي مي شوند. در اين حالت فرد خيلي زود از خواب بيدار مي شود يا خيلي دير به خواب مي رود. در نوع ديگر، فرد بيش از اندازه نرمال و طبيعي به خواب مي رود. تغيير وزن و اشتها: بعضي از افراد مبتلا به افسردگي اشتهاي خود را ازدست مي دهند و دچار کاهش وزن مي شوند. بعضي ديگر افراد به نوع خاصي از غذاها مثل کربوهيدرات ها علاقه مند شده و در اين حالت مبتلا به چاقي مي گردند. احساس سرگيجه و منگي: اين مورد نيز از ديگر علائم و نشانه هاي افسردگي مي باشد. توجه، توجه خيلي از افراد مبتلا به افسردگي به موقع درمان نمي شوند، چون اغلب پزشکان در تشخيص علت اصلي اين اختلالات دچار گمراهي مي شوند. همانطور که گفته شد، اين علائم و تغييرات فقط در سر اتفاق نمي افتد، بلکه کليه نقاط بدن را تحت تاثير قرار مي دهد. به نوشته سلامت نيوز; به نظر مي رسد که افسردگي به دليل عدم تعادل در بعضي از مواد شيميايي خاص مغز اتفاق مي افتد. بعضي از اين مواد شيميايي نقش موثري در چگونگي احساس درد دارند. بنابراين محققان معتقدند که نوع دردي که بيمار افسرده تجربه مي کند با ساير افراد فرق مي کند. درمان علائم فيزيکي در بعضي از موارد روان درماني و دارو بصورت ترکيبي براي درمان مورد استفاده قرار مي گيرد که در مجموع باعث رفع علائم نيز مي شود. اما بهتر است کليه علائم فيزيکي که فرد احساس مي کند را به پزشک اطلاع دهد. نبايد فکر کرد که خودبخود برطرف مي شود، شايد به مداواي فوق العاده اي نياز باشد. مثلا اگر فرد مبتلا به بي خوابي شده، پزشک داروي ضداضطراب تجويز خواهد کرد که باعث مي شود فرد احساس آرامش بيشتري داشته باشد و راحت تر به خواب رود. بعضي از داروهاي ضدافسردگي باعث رفع دردهاي مزمن نيز مي شوند. همچنين بعضي از روش هاي روان درمانی وجود دارد که به فرد کمک مي کند تا بهتر بر درد غلبه کند.

Termine für Traumatherapeutische Verfahren, migrantenspezifische Therapieformen und medizinische Hypnose sind NUR erst ab Ende September 2017 verfügbar. In drigenden Fällen bitte ich um Nachricht auf das Band, damit Sondertermine vereinbart werden. 02131- 20 50 256 Migrant-specific therapy, trauma therapy appiontments and medical hypnosis sessions are only available from October 2017. In cases of extreme emergency, please leave a phone message at my office so that we can set up exceptional appointments. Please call 02131- 20 50 256

Meine Tür ist immer offen... My door is always open and my sofa is always warm and a place of peace and non-judgement; any of my family, friends or clients who need to chat are welcome anytime. It's no good suffering in silence. I have water, pop, milk, juice, tea & coffee and some kind of comfort food can be pulled together too. You are always welcome! I'm sure you all already know this but everyone needs reminding that I have an #OpenDoorPolicy Could at least one family/friend, please, copy and paste (not share)? We are trying to demonstrate that someone is always listening #mentalhealth #suicideawareness #itsoknottobeok

Trauma und Dissoziation - Ein Trauma ist ein als lebensbedrohlich wahrgenommenes Ereignis, das die eigenen Bewältigungsmöglichkeiten übersteigt und den betroffenen Menschen mit Gefühlen der Hilflosigkeit, intensiver Angst oder Entsetzen überflutet. Wenn weder Kampf noch Flucht möglich ist,schaltet der menschliche Organismus auf Überlebensstrategien um. Eine dieser Überlebensstratgien ist die Dissoziation. Dissoziation ist die Fähigkeit, etwas oder ganze Abschnitte aus dem Alltagsbewusstsein abzuspalten, wie z.B. wenn ein Mensch in den Momenten nach einem schweren Unfall keine Schmerzen fühlt, klar denkt und in der Lage ist, anderen zu helfen. So gut und nützlich diese Gabe in Extremsituationen ist, soll eine Dissoziation nicht unbehandelt zum Dauerfreund des traumatisierten Opfer werden. Es können sich schwere psychologische Störungen bilden- u.a. dissoziative Persönlichkeitsstörung, Bewegungsstörungen, Sprachminderungen, Zeitlücken, Ängste, Selbstverletzungen, usw. Eine Traumatherapie ist ein geeigneter Weg, Dissoziationen zu mildern oder gar zu heilen. Haben Sie den Verdacht auf eine dissoziative Störung bei sich selbst oder bei einer Ihnen nahestehenden Person? Dann melden Sie sich bei mir. Ich stehe Ihnen gerne mit Information und Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung.

"Glücklicherweise klappte es nach sechs Monaten mit der Therapie. Ich weiß nicht, ob ich sonst noch leben würde." Wie lange würden SIE warten, bis Sie einen Therapieplatz bekämen? Melden Sie sich bei mir, falls Sie nicht im Sumpf der Bürokratie und Wartezeiten ertrinken möchten. Sechs Monate oder länger wird sich jeder in Deutschland gedulden müssen, bis er/sie einen Therapieplatz bekommt. Häufig muss man monatelang warten, bis ein Therapeut Zeit hat. In vielen Praxen wird erst gar keine Warteliste geführt – wenn ein Platz frei wird, bekommt ihn einfach einer der nächsten Anrufer. Wie lange können Sie warten???

Haben Sie den Verdacht, dass Sie oder Ihre Liebsten an Depressionen oder an einem depressiven Zustand leiden könnten? Ein häufiger Grund für die Unterschätzung der Depression liegt darin, dass wir umgangssprachlich schon von Depressionen sprechen, wenn lediglich die Stimmung etwas gedrückt ist. Dabei ist Depression ist eine sehr ernstzunehmende Erkrankung. Aber wann haben wir es mit Depressionen zu tun? Depressionen gehen wie kaum eine andere Erkrankung mit hohem Leidensdruck einher, da diese Erkrankung ins Zentrum des Wohlbefindens und der Lebensqualität zielt. Ein Großteil der Suizide erfolgt im Rahmen depressiver Erkrankungen. Circa 15 Prozent der Patienten mit schweren depressiven Erkrankungen versterben durch Suizid. Schätzungsweise die Hälfte der depressiv Erkrankten begehen im Laufe ihres Lebens einen Suizidversuch. Dabei sind Depressionen behandelbar. Ein vertrauliches Gespräch bringt Gewissheit.

بسیاری از مردم که اطلاعات کمی در مورد افسردگی دارند احتمالاً از این که بفهمند این بیماری می‌تواند باعث چه چیزهایی بشود متعجب خواهند شد. مردم اغلب فکر می‌کنند افسردگی یعنی «حس بد داشتن» یا «احساس غمگینی». آن‌ها نمی‌دانند که افسردگی می‌تواند باعث شود که فرد از یک تصمیم‌گیری ساده عاجز شود، 20 ساعت در شبانه‌روز بخوابد، یا بدون دلیل مشخصی شروع به گریه کند و نتواند جلوی خودش را بگیرد. بنابراین آشنایی با علائم افسردگی برای همگان اهمیت دارد. نکته مهم این است که باید نسبت به علائم هشدار دهنده افسردگی شناخت داشته باشیم تا بتوانیم آن‌ها را، در صورت وجود، در خودمان یا اطرافیانمان هر چه زودتر شناسایی کنیم و به موقع نسبت به درمان اقدام نمائیم. علائم متداولی که به عنوان علائم هشدار دهنده افسردگی در نظر گرفته می‌شوند به قرار زیرند: تغییرات در سطح انرژی یا فعالیت حالت‌های روحی دشوار تغییرات فیزیکی درد هیجانی تغییر فکری دل مشغولی به مرگ

Thema Unzufriedenheit: Sie sind unzufrieden mit Ihrem Leben. Vielleicht wissen Sie nicht so recht, woher diese Unzufriedenheit kommt, aber Sie spüren Sie ganz deutlich. Sie sin dmürrisch und gereizt, alles stört Sie irgendwie... Reagieren Sie empflindlich auf Ihre Umwelt? Sind Sie ungeduldig? Vielleicht sogar anderen gegenüber ungnädig? Macht sich die Unzufriedenheit in Form von Anspannung und Druck in Ihrem Körper bemerkbar? Ist Ihre Konzentration und Ihre Leistungsfähigkeit eingeschränkt? Ihr Zustand kann mehrere Ursachen haben. Und Sie können zurückfinden - zu Ihrem alten "Ich" , zu einem gesunden und zufriedenen Leben, zu einem "zufriedenen Ich". Ich begleite Sie gerne dabei.

„Ich bin total kaputt- nichts geht mehr.“ Das ist ein Satz, den ich sehr oft beim Erstgespräch in meiner Praxis höre. Ich höre ihn von Ehemännern, Arbeitnehmern, Firmenbossen, Hausfrauen und Studenten zugleich. In einer Gesellschaft, wo der Wert eines Menschen anhand des Könnens und beruflichen Erfolges gemessen wird, läuft man die Gefahr „auszubrennen“ – man spricht aus von Burnout-Syndrom. Das Burnout-Syndrom ist für die Betroffenen eine enorme Belastung. Sie stecken in einem Teufelskreis aus Überforderung und Selbstvorwürfen und kommen da alleine nicht mehr raus. Das Selbstwertgefühl sinkt merklich mit der Zeit und man fühlt sich machtlos. Aus diesem Kreislauf auszubrechen und diesen Zustand als ein ernsthaftes Warnsignal zu akzeptieren ist ein wichtiger Schritt zur Heilung. Dabei gibt es auch verschiedene Behandlungsansätze. Aber welche Behandlung ist geeignet? Das können wir gemeinsam in einem ausführlichen Informationsgespräch herausfinden. Ich stehe Ihnen dabei gerne zur Seite.