Liebe Patienten! ProCuore Praxis macht URLAUB! Vom 13. Juni bis 03. Juli 2017! Ab Dienstag, den 04. Juli 2017 sind wir wie gewohnt für Sie da!

Die andere sind die andere! Bleibe bei dir einfach! So wie du bist, ist gut. Das ist eines der Geheimnisse des Glücklich Seins!

Chicoree vielseitig einsetzbar! Ob roh als Salat oder gedünstet in der Gemüsepfanne – Chicorée ist vielseitig einsetzbar. Und bei seinen medizinischen Qualitäten kann er eigentlich gar nicht oft genug auf den Tisch kommen. Lesen Sie mehr hier:

Gesund durch die Natur: Nachdem der „Winter“ letzte Woche plötzlich zurückgekehrt war, sind die Erkältungskrankheiten, Husten, Hals- und Ohrenschmerzen wieder im Anmarsch! Das ist lästig, macht uns müde, erfordert aber nicht immer die Anwendung von Medikamenten. Die Mehrheit der Fälle von Erkältungskrankheiten lässt sich durch Bettruhe und die gut bewährte Hausmittel der Natur. Schon vorab hier, 10 wichtige und einfache Tipps um eine einfache Erkältung selbst zu beseitigen: 1. Ausruhen und viel Schlaf 2. Viel trinken, am besten heiße Getränke 3. Regelmäßige und kalorische Ernährung (der Körper benötige mehr Energie) 4. Haus bzw. Wohnung gut lüften, auch wenn draußen kalt ist! 5. Tägliche alle Klamotten wechseln (um die Keime zu „entsorgen“) 6. Falls zu viel geschwitzt nachts, auch die Bettwäsche wechseln 7. Warm Baden zum Schwitzen! Danach sich wieder gut einpacken – jedoch nicht zu viel! Zu viel Hitze begünstigt das Keime-Wachstum! Wer Fieber hat, sollte drauf verzichten und am besten lauwarm duschen (Temperatur senken) 8. Auch in der Genesungsphase – kein Sport treiben! Der Körper braucht länger um sich zu erholen. Daher mindestens 1 Woche oder 10 Tagen nach einer Erkältung erstmals etwas zurückhaltend mit körperlicher Anstrengung sein! 9. Geduld haben! In 7 oder 10 Tage heilen 99% alle Erkältungskrankheiten spontan – das heißt – der Körper hat selber die Fähigkeit, sich zu heilen, vor allem wenn die vorherige Tipps gefolgt werden! 10. Bei „Alarmzeichen“, die länger als 3 Tage anhalten, wie: a) Fieber (Temperatur über 38,5 °C), b) Appetitlosigkeit, starke Übelkeit und Erbrechen, c) starke Kopfschmerzen und Schwindel d) starker Luftnot auch ohne sich zu belasten – oder wenn Sie älter als 65 Jahre sind, Raucher oder an eine Erkrankung des Immunsystems leiden – frühzeitig ihren Hausarzt aufsuchen! Welche Hausmittel bzw. Pflanzliche Medikamenten können Sie dagegen anwenden? 1) Honig – pur oder mit heißer Milch oder heißem Tee 2) Zitrone oder Limetten, als Saft oder zum Gurgeln 3) Orangen- oder Grapefruit Saft frisch gepresst 4) Frischer Ingwer kauen/schlucken oder zu allen Getränken 5) Thymian als Tee oder Saft (Bronchicum ®) - ist das einzige Mittel was wirklich schleimlösend wirkt - siehe Artikel unten! 6) Knoblauch 7) Zwiebel 8) Mit Salzwasser, Kamille oder Ätherische Öle, Pfefferminz inhalieren (heiße Wasserdampf zum einatmen) 9) Suppenhuhn mit Suppengemüse (Lauch, Sellerie, Karotten, Petersilie) 10) Viel frische Luft einatmen, kurze und nicht anstrengende Spaziergänge machen Und Gute Besserung! http://www.naturinstitut.info/thymian.html

Der Granatapfel - nicht nur schön, viel mehr Gesund! Wirkung, Anwendung und Studien Der Granatapfel, der auf lateinisch Punica Granatum genannt wird, ist eine exotische Pflanze die aus Asien kommt. Mittlerweiler werden aber Granatäpfel auch am Mittelmeer angebaut. Hier in Deutschland ist es nicht möglich den Granatapfel im Freien zu kultivieren, da er nicht winterfest ist. Er übersteht nur ganz milde Winter in Regionen, wo die Temperaturen nicht ins Minus fallen. Die Wirkung, die man durch den Verzehr des Granatapfels verspürt hängt mit den vielen Vitaminen, Mineralien und anderen Inhaltsstoffen zusammen. In der Frucht findet man Pflanzenfarbstoffe wie Anthocyan. Anthocyane haben antioxidative Wirkung (wirken gegen die freie Radikale, welche Krebs erzeugen können) und sie sollen auch die Sehvorgänge verbessern, entzündungshemmend und gefäßschützend wirken. Die Frucht ist außerdem sehr reich an Vitamin C, Calcium, Eisen und Kalium. Es gibt sehr viele Anwendungsgebiete für den Granatapfel als Naturheilmittel. Es ist sogar schon wissenschaftlich erwiesen, dass die Inhaltsstoffe des Granatapfels bei vielen verschiedenen Symptomen und Leiden eingesetzt werden können. Unter anderem empfiehlt sich der Verzehr bei den folgenden Krankheiten und anderen Anwendungsgebieten: • Übergewicht • hoher Cholesterinspiegel • hoher Blutdruck • Gefäßverkalkung • Entzündungen • Verdauungsstörungen • Stoffwechselstörungen • zur Stärkung des Immunsystems • zum Bekämpfen von Krebszellen • Entschlackung • Regenerierung von Zellen - inklusive bei der Vorbeugung von Demenzerkrankungen! Durch die regenerierende Wirkung auf die Zellen kann der Granatapfel auch bei der Pflege der Haut verwendet werden. Diese Frucht hat Anti-Aging Eigenschaften und in Kosmetika wird der Extrakt heute sehr gerne angewendet. Mit dem Extrakt können kleine Fältchen ohne weiteres geglättet werden. Für weitere und detaillierte Informationen lesen Sie mehr unter: http://www.naturinstitut.info/granatapfel.html

Die Natur bietet uns unendlich viele wunderbare Heilmittel, die uns bei unterschiedlichen Beschwerden und Krankheiten Linderung verschaffen und sogar meistens ohne Nebenwirkungen. INGWER ist zum Beispiel eins davon! Ingwer kann vielfälltig angewendet werden, vor allem für das Immunsystem und als Schmerzmittel (wirkt so gut wie zum Beispiel Acetylsalicilsäure (Aspirin)). Diese Pflanze wirkt sogar gerinnungshemmend. Eine Studie der Universität Sydney (Australien) hat entdeckt, dass Ingwer sogar Blutzucker sinkt - eine super Sache für Diabetiker! Für mehr Infos über die Wundermittel der Natur, einfach unter http://www.naturinstitut.info/ingwer.html

Ruhe und Ausgeglichenheit durch Naturmedizin!

"Die Umstände haben weniger Gewalt. uns glücklich oder unglücklich zu machen, als man denkt; aber die Vorwegnahme zukünftiger Umstände in der Fantasie eine ungeheure" Hugo von Hofmannsthal ProCuore wünscht allen einen schönen Sonntag!