Sports/recreation/activities
Description
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Ein Projekt des Vereins für integrativen Tauchsport Darmstadt e.V Therapeutische Aspekte beim Tauchen:
Tauchen als Freizeitsport bietet ein breites Spektrum an positiven Aspekten für Körper und Geist:
- Entspannung der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates durch Verringerung der Schwerkraft
- Anregung der Muskulatur, des Atmungssystems, des Herz-Kreislaufsystems sowie der sensorischen Wahrnehmung
- Erweiterung der kommunikativen Fähigkeiten
- Erwerb und Festigung sozialer Kompetenzen
- Förderung der Selbständigkeit und dadurch Steigerung des Selbstbewusstseins
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