Lass Dich entführen durch Klang und Schwingung Regeneration und Entspannung Wieder in Kontakt mit Deiner inneren Kraftquelle zu gelangen Tiefste und ruhige Atmung entsteht Den Blick nach innen richten Sich vollkommen entspannen und loslassen Gesundheit und Wohlbefinden fördern Heilen mit Musik – das gelingt sogar ohne unser Zutun. Musik verändert die Chemie des Körpers. Die aufsehenerregenden Studien von Emoto beweisen, dass Töne den Blutdruck regulieren, die Pulsfrequenz verändern und die Durchblutung des Gehirns verbessern. Außerdem kann Musik den Stoffwechsel und den Hormonspiegel positiv beeinflussen: Stresshormone werden vermindert, Verjüngungshormone vermehrt ausgeschüttet. Bei der Klangmediation werden Klangschalen in der Nähe des bekleideten Körpers aufgestellt und angeschlagen. Als besonderes Bonbon stelle ich jedem Teilnehmermindestens eine Schale auf den Körper. Gerne kannst Du Dich auch zu Beginn oder Abschluss in meine Fußschale stellen. Während der Klangschalen-Meditation darfst Du entspannt liegen. Einfach mal nichts tun. Den tragenden und vollen Klängen der Schalen nachspüren und gleichzeitig die Schwingungen das Klangraumes auf den Körper wirken lassen. Erfahrungsgemäß wird unmittelbar ein Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung eingeleitet. Die Schwingungen erleben wir über Hören und Fühlen. Die Klänge können nun Prozesse des Loslassens bewirken und ein Neuordnen auf körperlicher und auf mentaler Ebene. So führen die Klangschalen oft zu einem Gefühl der Klarheit, Sicherheit und Geborgenheit. Besonders empfehlenswert für Menschen mit hoher mentaler Belastung oder chronischen Systemstörungen. Die richtigen Klänge regulieren den Puls und bringen die Hormone in Balance Klangschalen-Meditation: Entfliehe dem Alltagsstress und erlebe eine andere Form der Tiefenentspannung und der Meditation durch den harmonischen Klang und die sanften Schwingungen der Klangschalen. Verschiedene wohltuende und entspannende Klangphantasien führen dich in Einklang. Zeit für Dich! Völlig frei von Worten. Meine 18 Klangkörper und ich freuen sich auf Dein Kommen! Herzliche Grüße Ulrike Drachenqigong Bitte mitbringen: bequeme Liegeunterlage und evtl. Decke

KUNDALINI YOGA - Das Yoga des Bewusstseins! Dynamisches und kraftvolles Yoga für alle und jeden. Happy, healthy holy: 3HO. Gesundheit, Beweglichkeit, Selbstwahrnehmung und Sinne erweitern und stabilisieren. Do 18:30-20:00 Kundalini Yoga 13.07.-10.08.2017 Du hast die Wahl: 5 Wochen oder Einzeltermine! Beitrag 70 € (Einzelstunde 16,0 €)

Meditation ist dein Geburtsrecht! Sie ist da und wartet nur darauf, dass du dich ein bisschen entspannst, damit sie ein Lied singen, damit sie zum Tanz werden kann. Osho Unvergleichliche Klarheit und Verbundenheit zum Leben Tiefes Ruhen im Bauch und Erdung Wärme und Schwitzen hilft zu Entgiftung Beruhigt den Geist und Zentrierung Lebensfreude pur - diese Meditation ist der HAMMER! Vorbereitung Es ist sinnvoll mit leerem Magen zu üben! Zur Teilnahme genügt lockere, bequeme Kleidung. Zum Abschluss-Liegen ein Handtuch - es wird warm! Samstag 01.07.2017 10:30-12:00 Samstag 12.08.2017 10:30-12:00 Beitrag 15 € Drachenstudio, Siedlung Tann, Darmstadt

Donnerstag 15.06.2017 17-20 Uhr (Fronleichnam) Methoden der tibetischen Yogis wie Mantren, Mudren, Sprachyoga, Körperyoga, Geistyoga, gemeinsames Ritual der 4 Klassen. Komm in einen guten Energiezustand! Jeder ist herzlich willkommen. Keine Voraussetzungen oder Vorkenntnisse benötigt. Beitrag 35 € - bitte mit Anmeldung. Der Lehrer: Tilmann Reiss interessiert sich seit seiner Jugend für traditionelle asiatische Heilweisen und tibetischen Buddhismus. Zunächst fand er den Zugang zu altem Heilwissen, Körperübungen und Meditation über die damals noch spärliche Literatur. In den 90iger Jahren bekam er durch Reisen nach Indien und Nepal erstmals Kontakt zu traditionellen Lamas und Yogis. Stets wurde er in den Klöstern und Studienorten offen und freundlich aufgenommen und bekam sehr schnell Zugang zu den alten Lehren. Die Lebendigkeit und hohe Wirksamkeit dieses kostbaren Wissens fasziniert und beeindruckt ihn bis heute immer wieder neu. Seit über zwanzig Jahren sammelt und bewahrt er Übertragungen von Lamas aus unterschiedlichen Linien und Traditionen. Inzwischen gibt er sein fundiertes und vielfältiges Wissen in Seminaren, Workshops und Ausbildungen weiter. Hierbei profitiert der examinierte Lehrer von seinem pädagogischen Hintergrund und seiner langjährigen Erfahrung in der Jugend- und Erwachsenenbildung. Seine Kontakte zu vorwiegend yogischen Lamas ermöglichen es ihm, das große Spektrum des tibetischen Buddhismus einem ständig wachsenden Kreis von Praktizierenden und Dharma-Interessierten /Neulingen zur Verfügung zu stellen. Seine Vision ist es, die Vielfalt und Lebendigkeit des ursprünglichen tibetischen Buddhismus und seinen Heilmethoden im Westen stärker zu etablieren und einem interessierten und offenen Publikum zur Verfügung zu stellen. 2007 gründete er gemeinsam mit Freunden das Ngakpahaus in Mannheim und den Verein Ngakpa-Haus e.V., um das tibetischen Heilwissens zu bewahren und die Verbreitung und Anwendung dieser wertvollen Traditionen zu fördern. Seine wichtigsten Lehrer: Von Tulku Lobsang, wurde er für die Ausbildung der Lu Jong/Yoga-Lehrer und die Ausbildung in tibetischer Massage Kum Nye autorisiert. Lama Zangmo, aus der Nyingma-Tradition, von ihr erhielt er die Anerkennung als Lama.

Active Meditation - No Dimension Meditation ist dein Geburtsrecht! Sie ist da und wartet nur darauf, dass du dich ein bisschen entspannst, damit sie ein Lied singen, damit sie zum Tanz werden kann. Osho Unvergleichliche Klarheit und Verbundenheit zum Leben Tiefes Ruhen im Bauch und Erdung Wärme und Schwitzen hilft zu Entgiftung Beruhigt den Geist und Zentrierung Lebensfreude pur - diese Meditation ist der HAMMER! Vorbereitung Es ist sinnvoll mit leerem Magen zu üben! Zur Teilnahme genügt lockere, bequeme Kleidung. Zum Abschluss-Liegen ein Handtuch - es wird warm! Donnerstag 08.06.2017 20:00-21:30 oder Samstag 01.07.2017 10:30-12:00 Beitrag je 15 € Drachenstudio, Siedlung Tann, Darmstadt Ulrike Heun

SHENG ZHEN QIGONG Wochenende Form: Heart Mind as One nach Kungfu-Meister Li Junfeng Tiefgründig und fein hüllen Dich die Bewegungen ein. Trete ins sanfte Licht Deines inneren Strahlens. Löse Blockaden und Schweregefühle. Samstag 03.06.2017 11-19 Uhr Sonntag 04.06.2017 11-15 Uhr Beitrag 100€ Seminarleitung Ulrike Heun: Ich lebe Qigong mit Leib und Seele. Durch meine hauptberufliche Unterrichtserfahrung schöpfe ich aus einem großen Erfahrungsreichtum. Ich weiß wie Übungen an den persönlichen Zustand angepasst werden können, ohne dass die Qualität der Figuren verloren gehen. 5 Jahre lernte ich im Zen-Kloster buddhistische Achtsamkeit und Philosophie. Ich lade Dich ein, dies Wochenende zu nutzen um liebevoll und achtsam mit Dir zu sein. Schule Dein Bewusstsein und richte den Blick auf die Prozesse der Verbundenheit mit Dir, mit der Gruppe, mit Deiner Umgebung. Kehre kraftvoll und leicht mit Energiereserven nach Hause zurück. Drachenstudio, Siedlung Tann, Darmstadt

Qigong in der Fasanerie Groß-Gerau - Samstags 9 Uhr: 03.06., 10.06., 17.06., 01.07., 08.07., 15.07., 22.07., 29.07., 05,08.2017 - Sonntags 10 Uhr: 04.06., 11.06., 18.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07., 30.07., 06.08.2017 Fasanerie Groß-Gerau, Gernsheimer Straße, vom Parkplatz wenige Meter gerade aus unter den Bäumen, links vom Weg - rechts neben dem Spielplatz. In Asien ist das Bild von Qigong-Übenden aus den Parks nicht wegzudenken. In Deutschland schließen sich viele dieser Tradition und den 3000 Jahre alten Gesundheitsübungen an. Gemeinsam den Sommer genießen: Qigong auf der Wiese an der frischen Luft. Entspannung, Kräftigung und Leichtigkeit durch leichte Atem- und Körperübungen zaubern uns ein Lächeln ins Gesicht. Für Anfänger und Fortgeschrittene gut geeignet. Auch interessierte Kids und Teens sind herzlich willkommen. Keine Anmeldung erforderlich. Beitrag 5 €/45 Min. Bei Regen fällt der Termin leider aus. Leitung: Ulrike Heun: Sie lebt Qigong mit Leib und Seele. Durch die hauptberufliche Unterrichtserfahrung schöpft sie aus einem großen Erfahrungsreichtum. Sie weiß wie Übungen an den persönlichen Zustand angepasst werden können, ohne dass die Qualität der Figuren verloren gehen. 5 Jahre lernte sie im Zen-Kloster buddhistische Achtsamkeit und Philosophie. Sie lädt Dich ein, die Erfahrung in ihren Stunden zu nutzen um liebevoll und achtsam mit Dir zu sein. Schule Dein Bewusstsein und richte den Blick auf die Prozesse der Verbundenheit mit Dir, mit der Gruppe, mit Deiner Umgebung. Kehre kraftvoll und leicht mit Energiereserven nach Hause zurück.

Drachenstudio sucht einen Untermieter Mo-Fr 8-16 Uhr. Psychotherapeuten oder Ähnliches sind herzlich willkommen. Bitte kontaktiere mich bei Interesse. Herzlichen Dank. https://www.immobilienscout24.de/expose/95779720

Kundalini Yoga Workshop "Um das feinstoffliche Reich des Äthers, in dem wir von Natur aus grenzenlos sind, erreichen zu können, brauchen wir erst eine sichere Grundlage auf der Erde. Diese Kriya, die vorwiegend auf die Beckenregion wirkt, ist ein Mittel, diese Grundlage zu schaffen. Danach führt dich die Meditation in das Reich der Unendlichkeit. Physiologisch wirkt das Becken dabei als das Fundament, als Balancepunkt für den Rumpf und als irdische Basis. Das weibliche Becken ist besonders heikel, da seine Knochen nicht fest verbunden sind und leicht in Fehlstellung geraten können. Chronische Fehlstellungen, Spannungen und mangelnde Flexibilität erzeugen unter Umständen Ischiasschmerzen und Menstruationsstörungen, bei Männern Impotens oder ähnliche Leiden und wirken sich dementsprechend auf das körperliche und emotionale Wohlbefinden aus." YOGI BHAJAN Im Drachenstudio, Otto-Hesse-Str 19, T5, 64297 Darmstadt Ulrike Heun, Hauptberufliche und Zertifizierte Qigong Lehrerin und Yogini

Lass Dich entführen durch Klang und Schwingung Regeneration und Entspannung Wieder in Kontakt mit Deiner inneren Kraftquelle zu gelangen Tiefste und ruhige Atmung entsteht Den Blick nach innen richten Sich vollkommen entspannen und loslassen Gesundheit und Wohlbefinden fördern Heilen mit Musik – das gelingt sogar ohne unser Zutun. Musik verändert die Chemie des Körpers. Die aufsehenerregenden Studien von Emoto beweisen, dass Töne den Blutdruck regulieren, die Pulsfrequenz verändern und die Durchblutung des Gehirns verbessern. Außerdem kann Musik den Stoffwechsel und den Hormonspiegel positiv beeinflussen: Stresshormone werden vermindert, Verjüngungshormone vermehrt ausgeschüttet. Bei der Klangmediation werden Klangschalen in der Nähe des bekleideten Körpers aufgestellt und angeschlagen. Als besonderes Bonbon stelle ich jedem Teilnehmermindestens eine Schale auf den Körper. Gerne kannst Du Dich auch zu Beginn oder Abschluss in meine Fußschale stellen. Während der Klangschalen-Meditation darfst Du entspannt liegen. Einfach mal nichts tun. Den tragenden und vollen Klängen der Schalen nachspüren und gleichzeitig die Schwingungen das Klangraumes auf den Körper wirken lassen. Erfahrungsgemäß wird unmittelbar ein Zustand tiefer körperlicher und mentaler Entspannung eingeleitet. Die Schwingungen erleben wir über Hören und Fühlen. Die Klänge können nun Prozesse des Loslassens bewirken und ein Neuordnen auf körperlicher und auf mentaler Ebene. So führen die Klangschalen oft zu einem Gefühl der Klarheit, Sicherheit und Geborgenheit. Besonders empfehlenswert für Menschen mit hoher mentaler Belastung oder chronischen Systemstörungen. Die richtigen Klänge regulieren den Puls und bringen die Hormone in Balance Klangschalen-Meditation: Entfliehe dem Alltagsstress und erlebe eine andere Form der Tiefenentspannung und der Meditation durch den harmonischen Klang und die sanften Schwingungen der Klangschalen. Verschiedene wohltuende und entspannende Klangphantasien führen dich in Einklang. Zeit für Dich! Völlig frei von Worten. Meine 18 Klangkörper und ich freuen sich auf Dein Kommen! Herzliche Grüße Ulrike Drachenqigong