http://www.zenundbogenschiessen.de/

Wir bedanken uns bei Henning Bleisinger vom Stadt-Land-Fluss-Magazin für die tolle Story in der aktuellen Stadt Land Fluss Ausgabe Quartal 3 / 2017. Herausgeber: Sacha Bill, Henning Bleisinger Redaktion: Sacha Bill, Henning Bleisinger redaktion@stadt-land-fluss-magazin.de Fotos: Henning Bleisinger Druck: Prinz Druck, Idar-Oberstein

Zum Zen- Bogenschießen gehören Meditation, Gespräche, Lehrvorträge aus der buddhistischen Tradition die, die praktischen Übungen ergänzen. Inhalt: Du lernst loszulassen damit Körper, Geist und Technik zu einer Einheit verschmelzen können, umgibst Dich mit positiven Eigenschaften wie Höflichkeit, Mitgefühl und Friedfertigkeit, übst Dich in Meditation Zazen (Sitzmeditation) und Kin Hin (Gehmeditation), erlernst verschiedene Schusspositionen und deren ästhetischen und meditativen Ablauf. Allgemein: Meditieren hilft, Bereiche im Gehirn anzuregen, in denen positive Empfindungen entstehen. Die Meditations-Übungen, werden von mir in Seminaren gemeinsam mit dem Bogenschießen angeboten. Sie vermitteln Dir einen positiven Umgang mit Emotionen. Intuition wahrzunehmen und ihr zu vertrauen. Das Besondere an den Meditationsübungen ist, dass sie einen konkreten Bezug zu unserem Alltag besitzen und gleichzeitig Elemente der buddhistischen Psychologie und Philosophie integrieren. Du wirst erfahren wie sich Deine Sichtweise so verändern kann, dass eine zufriedene Lebensführung möglich ist. Die beinhaltenden Methoden sind effektiv, leicht anwendbar und alltagstauglich.

Meditatives Bogenschießen bei Ihnen zu Hause, in Ihrem Verein oder als zusätzliches Training. Sie sind eine kleine Gruppe von Freunden, Arbeitskollegen, Bekannte oder Sportler. Als ausgebildeter Trainer für intuitives und therapeutisches Bogenschießen und Meditationslehrer coache ich Anfänger sowie Fortgeschrittene im Bogenschießen auch an Ihrem Ort. Anfängern bringe ich den Umgang mit Pfeil und Bogen in kürzester Zeit bei. Sie werden begeistert sein das Ziel intuitiv, schnell und sicher zu treffen. Es ist kein Sportbogenschießen sondern ein traditionelles intuitives, meditatives Bogenschießen wobei es auf Ausgeglichenheit und Entspannung ankommt. Pfeile und Bögen etc. werden von mir gestellt. Sie möchten auch als Fortgeschrittene Ihre erlernten Fähigkeiten mit dem Bow Spirit Bogenstil, Achtsamkeit, Atmung und Meditation vertiefen, so biete ich Ihnen einen interessanten erfahrungsreichen Tag vor Ort. Allgemein gilt: Ein geeigneter Platz von mindestens 11 x 4 Meter Länge x Breite z.B. Wiese, Feld oder Halle und mindestens 6 Teilnehmer/innen. Bow Spirit steht mit seinem mobilen Schießstand in ganz Deutschland zu Ihrer Verfügung. Weitere Infos und Preise per Mail oder Telefon. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre Erlernen des intuitiven - Bogenschießens Verschiedene Mental -und Wahrnehmungsübungen Bewusst Spüren von Anspannung und Entspannung Bewusst Atmen während der Bogenübungen Dauer: Wochenendseminar Sa. 10.oo Uhr bis 17.oo Uhr So. 10.oo Uhr bis 16.oo Uhr. Seminarkosten pro Teilnehmer/in 235,00 € Der Kurs besteht aus zwei Teilen: 1. Tag Anreise. Kennenlernen und gemeinsame Meditation, Grundlagenübung und Schulung, Materialkunde und Sicherheitsregeln werden vermittelt, Pause und Möglichkeit zum Mittagessen, Mentalübungen und Outdoorschießen, Ausklang und gemeinsame Meditation. 2. Tag Gemeinsame Meditation, Auffrischung des erlernten vom vorherigen Tag, Meditative Bogenübungen, Pause und Möglichkeit zum Mittagessen, Achtsamkeits Übungen mit und ohne Bogen, Gemeinsame Meditation und Ausklang, Abreise. Auch wenn wir in Ruhe und Stille dem meditativen Bogenschießen nachgehen, sollen Spass und Freude an diesem Wochenende nicht zu kurz kommen. Gutes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung sind erforderlich. Die Ausrüstung wird gestellt. Selbstverpflegung nur vegetarisch. Hinweis: Wenn Sie am veganen Mittagessen teilnehmen möchten, vermerken Sie dies bitte auf Ihrer Anmeldung. Kostenbeitrag: 8,00 € Kurse in Bergen 2017 15./16. Juli - 19./ 20. August Anmeldeschluss jeweils zwei Wochen vor Beginn

Besinnung - Meditation - Stille - Bogenschießen im Zen-Garten Bei diesem Seminar sind keine Vorkenntnisse im Bogenschießen oder Meditation nötig. In einer kleinen achtsamen Gruppe max. 6 Personen lernst Du das Meditative Bogenschießen kennen und ausführen. Beginn: 10:30 Uhr Ende: 17:00 Uhr Unkosten pro Person 119,- EURO Leistungen: Eintägiges Seminar. Ort: Buddhas Weg – buddhistisches Kloster in 69483 Siedelsbrunn / Wald-Michelbach Odenwald Ankunft 10:00 Uhr (Kurze Einführung in die Meditation) Zazen 10:30 Uhr (Meditation im Sitzen) Kinhin 10:55 Uhr (Meditation im Gehen) Bogenschießen 11:00 Uhr Mittagessen 12:00 Uhr Bogenschießen 13:00 Uhr Zazen 15:00 Uhr Kinhin 15:25 Uhr Bogenschießen 15:30 Uhr Verabschiedung 17.00 Uhr Bogen, Pfeile und Schutzausrüstung werden für die Seminardauer zur Verfügung gestellt. Getränke während des Workshops inklusive. Wer am gemeinsamen vegetarischen Mittagessen teilnehmen möchte bitte bei der Anmeldung vermerken. Unkostenbeitrag 10,- € Unterkunft, Abendessen, Frühstück sind nicht in den Leistungen enthalten. Weitere Termine: So. 27.08. So. 17.09. Anmeldeschluss jeweills 2 Wochen vorher Gerne gewähre ich Personen mit nachvollziehbarer finanzieller Bedürftigkeit (z. B. geringe Rente, Arbeitslosigkeit,…) eine Ermäßigung auf die Seminargebühren. EUR 89,- ermäßigt

Bow Spirit Bergen ist ein Ort der spirituellen Praxis und bietet neben verschiedenen Meditations- Kursen, Workshops, Special Events die Möglichkeit einer Aus- und Weiterbildung im Meditativen und Therapeutischen Bogenschießen.

Weilt der Gast auch nur kurze Zeit, so sieht er doch viel. 😜