Behandler her i RoiDig og hos dig i eget hjem.

*  Pædagog
*  Mindfulness Instruktør
*  NADA-øreakupunktør
*  Systemisk Teori og Narrativ
   Terapi ÅBNINGSTIDER: Mandag & Onsdag fra: 8:00-17:00

Ud over at jeg er i gang med at uddannet mig som MBSR lærer, (Mindfulness Baseret Stress Reduktion) på Klinikken for Funktionelle Lidelser på Århus Universitet, har jeg en Mindfulness Practitioner uddannelse, fra Mindfulness Akademiet.
Derudover er jeg er udannet Pædagog, Systemisk og Narrativ uddannet fra DISPUK og WIOL, Social og sundhedsassistent, NADA-øreakupunktør v. Lars Wiinblad og et utal af kurser indenfor somatikken og psykiatrien. Jeg har arbejde og hjulpet alle former for mennesker, (fysisk, psykisk og socialt) stort set hele mit liv. Herunder er nogen af de arbejdessteder jeg i over 20 år har samarbejdet med:

Socialpsykiatrisk regi
Bofællesskaber
Opholdssteder for børn/unge der er anbragt.
Akutpsykiatrien
Retspsykiatrien.
Afdelinger med mani/depression, skizofreni, angst og personlighedsforstyrrelser.
Demensafsnit
Børnehaver
Aflastningscenter for børn/unge hjemmeboende med et vidtgående fysisk og/eller psykisk handicap.
Børn/unge og voksne med opmærksomhed og aktivitets lidelse, (ADHA, AD/HD, ADD)
Tovholder/koordinater på projekt m. unge
Supervisior, rådgiver og vejleder for kollegaer, studerende og elever

Frivillig i Røde Kors og Krisecenter.

***************************************
I min niche vil jeg arbejder med Mindfulness meditation, lette yoga øvelser og NADA, som sammen kan være med til at give dig større indre ro, nærvær, kreativitet, intuition, fokus, flow, effektivit og beslutsomhed.

Jeg henvender mig til alle - også børn/unge under 18 år,  (i.flg. med en forældre, eller forældre underskrift/accept).  

NADA metoden har vist sig yderst effektiv overfor bla.:
Stress
Angst
Søvnløshed
Aggression
Fysisk og psykisk uro
Akut krise
Abstinenser og stoftrang
Indre kontrol
At kunne sætte ord på følelser
At fremme recovery
At forebygge recidiv

NADA Metoden er beregnet til at fungere i et samspil med anden behandling. Selvom metoden også sagtens kan bruges individuel  ved f.eks.akut angst, stoftrang eller uro, virker NADA-behandling bedst over et længere tidsrum, og  sammen med f.eks. Mindfulness meditation og åndedrætsøvelse, og/eller rådgivning / coache samtaler.

Mindfulness meditation er en gammel buddhistisk begreb og metode, der handler om nærvær, bevidst opmærksomhed, venlighed og imødekommenhed, uden at bedømme. Det er en teknik til at genetablere den personlige indre ro i dig. Mindfulness kan hjælpe dig til at lade fortid og fremtid ligge, så der bliver plads til nuet… Det er i nuet, at vi lever. Hvis vi er nærværende og opmærksomme på, hvad der sker i nuet, så kan vi begynde at se verden på ny og genvinde balance.