Det er hyggeligt at træne i loop fitness 😀💪🏻

Denne gang har vi i loop max kørt på med Syretræning - mindre modstand men flere repetitioner Stærkt alle sammen 💪🏻😀

Der bliver trænet i pinsen💪🏻😀

Kender du til Beefit? (Pssst det kommer til Aabybro) Beefit Tracker kan, som den første af sin art, tracke træning på maskiner og blandt andet fortælle, hvor mange kg, der er løftet; hvor mange gentagelser, der er lavet og hvor mange kalorier, der er forbrændt under træningen. Trackingen foregår helt enkelt ved, at man under sin træning bærer et ur eller armbånd, som indeholder tracking teknologien. Ved træning holdes armbåndet/uret hen til en Beefit-skanner på hver maskine, inden man går i gang med at træne. Dermed registrerer Beefit data omkring din træning. Al træningsdata opsamles i den gratis Beefit-app, som giver dig et detaljeret overblik over dine træningsresultater. Det er dermed muligt at tracke hver træning og følge sin udvikling fra gang til gang i forhold til, om man for eksempel kan løfte flere kg, tage flere gentagelser eller om man brænder flere kalorier end sidst og meget andet. Man kan også bruge Beefit til at sætte mere langsigtede målsætninger – som man så kan følge i app’en. Eller man kan konkurrere med sin træningsmakker om, hvem der opnår de bedste resultater.

Hej alle i kære medlemmer 🙂 Venligst læs nedenstående serviceinfo.: GDPR: Den nye persondataforordning Det er de nye regler for, hvordan virksomheder skal behandle dine personlige oplysninger Disse regler er LOOP Fitness også ved at implementere, så når du logger ind i centeret, så vil du blive mødt af nedenstående skærmbillede. Svarer du "ja", så giver du os lov til at gemme dine oplysninger, hvis du får foretaget et LOOP Tjek. Svarer du "nej", så slettes alle dine data vedr. LOOP Tjek (også gamle LOOP Tjeks). Svarer du "ved ikke", så vil du blive mødt af skærmbilledet igen, og tager du ikke selv stilling, så slettes alle dine oplysninger vedr. LOOP Tjeks efter d. 26. Maj 2018. Vi er glade for de nye regler, for vi kan se, at de er med til at beskytte dine personlige oplysninger, og til orientering, så er der ingen af dine oplysninger, som bliver givet videre til tredjepart.

Dejligt hold til Loop max idag. Det er blevet taget så godt imod at Lone nu udvider med et hold om torsdagen også 😁👌🏻 Følg med i centeret

Der bliver givet gas i Aabybro. Solen skinner og alle smiler 🤗 Håber alle mødre havde en dejlig dag igår 🌺

En masse sved og intensitet igår til LOOP Max. Stærkt fremmødt også selvom vejret i top 😎 God onsdag 💪🏻😀

Har du lyst til en prøvetime sammen med Lone? Så kan du se om Loop fitness er noget for dig. Skriv her i kommentarfeltet så kontakter vi dig. 😀 Lige nu koster det KUN 1 kr for 30 dage.

Stærkt hold idag til Loop max træning. Højere musik og fokus på mere belastning😀💪🏻