‼️ Zbog nepovoljnih vremenskih uvjeta Fitness studio Step Up danas neće raditi! Pratite nas i dalje, nadamo se da se vidimo u srijedu! ‼️ ❄️

Ne dajte da vas vrijeme vani zavara - ljeto će doći brže nego što mislite! Dočekajte ga spremne i na vrijeme se priključite našim grupnim programima vježbanja pod stručnim vodstvom fitness tima Step-up..vidimo se!💪🏋‍♀🏖

‼️ • Nagradna igra • ‼️ S novim, lijepim vremenom stižu i naše zanimljive nagradne igre 😍 Najsretnijoj među vama darujemo 50% popusta na iduću mjesečnu članarinu 🏋🏻‍♀️ Pravila igre: 1. Zaprati fb stranicu Step Up 2. Označi 2 prijateljice u komentar 3. Strpljivo sačekaj izvlačenje dobitnice 😀 Nagradna igra traje do 23.2.2018. Sretno svima 🤞❤️

Ojačaj cijelo tijelo, poboljšaj stabilnost i držanje tijela, riješi se bolova u leđima uz PILATES vježbe! • Svaki pon|sri|pet u 20:00h kod naše trenerice Lane! 🏋🏻‍♀️

💥 • Raspored grupa nadopunjen je grupom TOTAL BODY koja se održava i subotom u terminu 20:00 - 21:00 h • 💥 📲 Sve inf. na broj 092 323 7010 Vidimo se 🏋🏻‍♀️

❗❗❗Novo ❗❗❗Novo Novo❗❗❗ Nova godina je započela, novi ciljevi su tu, a i ljetna forma zasigurno je već zacrtana 🙂 Zato krećemo s novim grupnim programom TOTAL BODY od 13.02.! Trening snage koji vas, uz pomoć različitih vrsta utega i veći broj ponavljanja, vrlo brzo dovodi do aerobne zone, pospješujući sagorjevanje potkožnog masnog tkiva. Utorak/cetvrtak/subota u 20h!Upisi u tijeku na mob:0923237010 Vidimo se 💪😁

‼️‼️‼️ ➡➡ Fat burning ⬅️⬅️ trening je za sve one koji žele poboljšati tjelesnu kondiciju, reducirati potkožno masno tkivo i učvrstiti svoje tijelo. Poboljšava rad srčanožilnog i dišnog sustava te utječe na razvoj snage i izdržljivosti. Priključite nam se i postignimo rezultate zajedničkim snagama! Čekamo vas u nasem Fitness studiu Step Up! 💪 Termini: ponedijeljak|srijeda|petak (21:00-22:00h)

‼️ • Aero fit • ‼️ ➡️ To je trening visokog inteziteta koji radi u funkciji potkoznog masnog tkiva, poboljsanja misicne izdrzljivosti te misicne snage. Aktivira veci broj misicnih grupa u jednoj vjezbi 💪 Krenite vec od sutra, pripremite se za ljeto onako kako ste oduvijek htjeli 🏋🏻‍♀️ Termini: ponedjeljak, srijeda i petak (18:45-19:45) Vidimo se❗❗

• Pilates vježbama ojačat ćete i oblikovati tijelo, posebno područje trbuha, stražnjice i donjega dijela leđa. Ostvarit ćete bolju koordinaciju i sklad pokreta; povećat ćete izdržljivost i imati više snage za ostale aktivnosti. Naučit ćete i praktične tehnike disanja i energiziranja, primjenjive u svakodnevnim stresnim situacijama za jednostavnije ovladavanje emocijama (tuga, ljutnja, bijes, strah, trema) • 💥💥 Cekamo Vas !!! 💥📲📲📲 Termini: pon|sri|pet 20:00-21:00h 💪

• Svakodnevni život donosi mnogo nepravilnih pokreta i položaja tijela, što izaziva tegobe poput lumbaga, lumboishialgije, glavobolje, vrtoglavice, boli, trnjenja u rukama i nogama.Zato je pravo vrijeme da mislite na svoje zdravlje i krenete na medicinsku gimnastiku koja ce vam promijenit vas zivot❗️💪📲📲 ❗️➡️ Dodite u nase grupe: ponedjeljak,srijeda i petak od 17:30-18:30 ⬅️❗️

🌟 Sve najbolje u novoj 2018. godini zeli cijeli tim Fitness Studia "Step Up" 🎉🥂❤️ Nastavljamo s radom ❗️💪💪💪 U novu godinu s NOVIM odlukama! Ne odgađaj, započni odmah, a mi vas cekamo s nasim grupama!!💪💪💪💪

• Na koji nacin i kako najbolje iznenaditi i rasplakati trenericu Ivonu koja ih je vodila od samih pocetaka, znaju cure iz grupe Medicinske gimnastike 😍😍✨ • 🌹 Predivne zelje povodom novog zajednickog zivota zelimo nasoj Ivoni !!🌹❤️