Rappel .... Tous les cours de ce weekend et lundi ont lieu ....;-)

Demain à focus : - 09h00 = Zumba Circuit (avec Nathalie) - 18h30 = HIIT Workout (avec Sebastian & Nathalie) - 19h30 = Zumba (avec Karina & Nathalie) Venez bouger avec nous ;-) .... il reste des places ... **** Pour la Zumba de demain soir, avez-vous des demandes spéciales? ... des chorées que vous aimeriez refaire? ... ****

Ce samedi... retour du cours de Stretching à 10h avec notre nouvelle instructeurs Josée Duclos. Elle est aussi certifié en Essentric et Yoga .... donc, venez la rencontrer et faire l'essaie de son cours. Très important de réserver votre place rapidement afin de s’assurer d'avoir un minimum de participants pour que le cours ai lieu.

Ce soir 18h30 !!! ;-)

Demain 18h30... début du nouveau cours HIIT Workout. Venez l essayer... joignez-vous au groupe ;-)

Super belle gang au Ballet Fitness ce soir ... Bravo les filles 🤗🙌🙌🙌

Achetez vos billets rapidement!!!

Passez à l action dès maintenant!!! Plusieurs nouvelles routines ou nouveaux exercices cette semaine pour le début des horaires de printemps, alors c'est un bon moment pour commencer ;-) Contactez-nous pour plus d'infos .... Focus Studio 450-446-9191 / info@focusstudio.ca

Ce dimanche Focus studio sera au salon des familles... qui aura lieu à St-Hilaire. Nous allons aussi faire une petite démo de ZUmba à 11h30 et on cherche des gens qui voudraient venir danser sur la piste de danse avec nous ... enfants & adultes .... Ceux qui sont disponible, svp, faites nous signe rapidement ... car on pourrait avoir des laissez-passer pour le salon ;-)