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Am 01.03.2016 startet der Vorverkauf für unser neues Studio in Traun (Eröffnung am 25.04.2016) mit einer speziellen Aktion! :) Melde dich schon vor Eröffnung mit einem VIP-Abo an und du erhältst 50% auf die Transponder- und Verwaltungsgebühr. Zusätzlich kannst du bis zum 02.05.2016 in allen HappyFit Studios GRATIS trainieren! Besuche uns dazu direkt beim Studio in der Bäckerfeldstraße 13, 4050 Traun. Von 01.03. bis 19.04. sind wir immer dienstags von 17-19 Uhr für dich da.

Unser Warm-Up ist genau das - Ein Warm-Up - Functional Training Magazin

Wie sollte ein ideales Warm-up aussehen? Hier sind einige Anhaltspunkte für eine effektive Trainingsvorbereitung. http://www.functional-training-magazin.de/5481-2/

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Stay hungry. Stay focused.

Valentinstag bei HappyFit 2016

Impressionen aus unseren Studios zum Valentinstag :)

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Wir freuen uns über den Besuch von “Bodybuilding Mister Universe 2015” Rainer Stoss in unserem Studio in Freistadt. Beim Training war er von unseren neuen Panatta Geräten sichtlich begeistert! :)

Valentinstag bei HappyFit 2016

Impressionen aus unseren Studios zum Valentinstag :)

Fitness Motivation mit David Lengauer

Fitness Motivation - No Excuses! :)

HappyFit | Leonding

Aktuelle Bilder aus unserem Studio in Leonding.

Die Rolle von Ausdauer im Kraftsport und anaeroben Sportarten - Functional Training Magazin

Bei der Frage, ob bessere Ausdauer für Kraftsportler bzw. andere vermeintlich rein anaerobe Sportarten von Vorteil ist, besteht noch Diskussionspotential. Die Annahme (und auch oft die Angst), dass klassisches Ausdauertraining zum einen hart antrainierte Muskelmasse frisst, die Kraft verschlechtert und zudem wenig Sinn macht, da der Körper beim Krafttraining seine Energie (in Form von ATP) hauptsächlich anaerob, d.h. ohne Sauerstoff bereit stellt, macht immer noch seine Runden. Was steckt dahinter? Dieser Frage geht das Functional Training Magazin nach. http://www.functional-training-magazin.de/die-rolle-von-ausdauer-im-kraftsport-und-anaeroben-sportarten/

Legday Motivation

Zeit für Legday Motivation mit David Lengauer :)

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Feiert gemeinsam mit uns das Jahr der Frauen 2016! Bei uns ist der ganze Februar Valentinstag. Schenke einer Freundin einen gratis VIP-Trainingstag! Sende dazu eine SMS mit dem VOR- und NACHNAMEN und der HANDYNUMMER einer Freundin an +43 676 800 608 822 und sie erhält von dir einen Gutschein für einen ganzen Tag gratis VIP-Training (keine Mehrwertnummer). Mit der Anforderung des Gutscheines erklärst du dich damit einverstanden, in unregelmäßigen Abständen Informationen zu Events, Aktionen und sonstigen News von Happy Fit zu erhalten. Eine Abmeldung von diesem Service ist jederzeit durch das Senden einer SMS mit dem Inhalt „STOP“ an die Rufnummer +43 676 800 608 822 möglich.

Wir suchen für unseren HappyFit Premium Standort #Freistadt einen/eine Fitnessbetreuer/in oder Rezeptionist/in für 10 Stunden/Woche sowie eine Reinigungskraft für ebenfalls 10 Stunden. Nähere Informationen unter: http://www.happyfit.eu/at/jobs Wir freuen uns auf deine Bewerbung! #job #jobs