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E-saki醫學美容專區

新北市新莊區中華路一段8號12F, Xinbei, Taiwan
Health/beauty

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膚質不只是美麗,更代表女人的魅力與能量

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- 喜歡熬夜睡眠總是不足嗎? 小心!老化掉髮找上你!! - 「晚上10點到隔天2點為肌膚的黃金時段」 相信許多人都聽過這句話,睡眠和肌膚狀態息息相關, 若是睡眠不足則會導致肌膚問題或黑眼圈。 但其實~對身體的影響不只如此喔!!!! - *睡眠不足導致肌膚修護機能變弱,損傷肌膚無法復原! 人類在睡眠時所, 分泌的成長荷爾蒙能幫受損的細胞進行修護, 如果睡眠品質低下會導致荷爾蒙分泌量減少, 而使修護效果大打折!!! 肌膚再生週期若被打亂會使黑斑或痘疤殘留肌膚上, 只要睡眠不足就會使膚質變差, 就算使用再高級的保養品也一樣, 睡眠就跟保養品一樣!需要重視喔! - *睡眠如果不足~容易忍不住大吃、容易變胖!! 睡眠期間也會進行脂肪分解的代謝, 若睡眠不足會抑制成長荷爾蒙分泌, 使脂肪代謝無法順利進行,成為易胖體質。 另外睡眠不足也會使促進食慾荷爾蒙的肽激素增加, 容易導致暴飲暴食。 睡眠不足也會使血液循環變差而容易水腫, 水腫會讓妳外表看起來變胖, 若是放置不管更有可能形成橘皮組織, 想要變瘦的人不只是飲食生活要注意, 好好睡一覺才是最重要的~!! - *睡眠不足容易導致白髮、掉髮等頭髮問題產生! 睡眠不足也會使血液循環不良, 已經攝取的營養也會因為血液循環不良, 而無法運送到頭皮細胞, 最後會導致頭皮再生的週期被打亂, 無法長出健康的頭髮。 另外除了血液循環不良外, 睡眠不足也會使頭皮狀態惡化, 讓頭髮著色的“黑色素細胞”無法正常運作, 最後導致白髮增加。 受損的頭髮無法靠化妝或衣服掩飾, 頭髮是左右外表年齡的重要部位之一, 擁有優質睡眠才能保持健康的光澤頭髮! - 睡眠不足的危害遠遠超過我們的想像, 所以!不能夠再忽視了! 就從現在,開始改變起!!

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- 夏天一定要防曬!!! 艷陽高照的夏日晴空下,防曬擦了嗎? 再不防曬,小心老化症狀黏著你不放!! - 近年來,大家已經逐漸意識到, 紫外線對於肌膚的傷害還有肌膚老化等問題! 不分季節,防曬產品可說是全年不可或缺的單品了。 雖然小編一直耳提面命的提醒水水們防曬的重要性~ 卻還是常聽到水水們只要提到防曬~ "沒時間擦! ""好麻煩! ""懶得卸妝~ " 那~麼多不防曬的理由!!!!!!!!!!!!! 其實小編可以很直接的說,不防曬!就準備老化吧! - *怕麻煩!!?? 早上睡到快遲到,沒時間保養或化妝嗎? 覺得上底妝或防曬太麻煩了,所以索性不塗嗎? 因為麻煩所以不塗防曬,這是絕對NG的!!!!! 如果不想要還沒30歲就已經斑點爬滿臉! 那!就!趕!快!防!曬! - *常素顏?! 因為討厭流汗會掉妝,所以底妝也不塗嗎?! 因為實在懶!所以乾脆素顏嗎? 完全素顏出門,讓紫外線照射到皮膚是NG的! 素顏直接照射紫外線的話, 角質層會變厚讓肌膚表面變得粗糙。 不只這樣,肌膚還會變得更加乾燥! 無論如何!不想化妝的人, 最少也請一定要塗防曬隔離乳!!! - *誤會只要塗上什麼東西就一定會對肌膚不好!? 覺得上底妝後毛孔就會堵塞嗎?! 覺得防曬產品太刺激皮膚所以不想擦嗎?! 有些水水會覺得擦底妝或者防曬會對皮膚很刺激, 對皮膚不好吧? 放假的時候讓肌膚休息一下, 偶爾幾天不擦底妝是沒什麼問題, 但是平常日子什麼都不擦是NG的!!! - *從以前到現在肌膚都沒什麼問題!? 你不用做什麼,肌膚就已經很完美嗎? 覺得保養只要做最基本的就已經足夠嗎?! 從以前到現在肌膚都沒什麼問題的人, 也許對自己的肌膚太有自信了!! 紫外線對肌膚的影響,並不是馬上會出現的, 經過長時間累積慢慢會變粗糙。 不能再有「現在沒關係啦!」的想法, 為了數年後還保有美麗的肌膚著想, 請一定要好好對付紫外線!! - *以為斑點是老化現象就放棄保養?! 覺得斑點是年紀大的關係嗎?! 覺得肌膚本來就會老化所以放棄保養嗎?! 形成斑點的原因有90%是因為在沒有防備的情況下, 曝曬紫外線的關係。 斑點並不是“隨著年齡增加而產生”的產物, 只要每天好好做防曬對抗紫外線的話, 斑點的生成是可以被抑制的!! 想要讓斑點變淡需要花很多時間吧? 在那之前,不要讓斑點有機會生成比較重要吧!!

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- 經皮毒的可怕~ 新聞過了,你們就忘了嘛!? 時時刻刻出現在我們身邊的毒素, 經皮毒有多可怕?!讓小編再次提醒你! - *經皮毒是怎麼進入身體的? 我們皮膚的結構仿佛是一片葉子,上面有很多氣孔, 作為二氧化碳、氧氣和水蒸氣的進出口。 氣孔內有一層有張力的皮膜, 發揮著阻擋外部物質入侵的作用。 我們長期使用的日用品中, 幾乎都含有溶解劑和表面活性劑, 它們會使皮膚的角質層處於溶解狀態, 發揮屏障作用的皮膜張力下降, 從而導致有害化學物質透過皮膚進入體內—— 這就是毒素進入皮膚的過程, 而這樣進入身體的毒素就被稱之為「經皮毒」。 皮膚吸收接觸到的化學成分,90%是排不出來的!! 當身體溫度越高時, 皮膚對於經皮毒的吸收能力就會越強, 毒素隨著新陳代謝進入身體的不同部位, 如果不能及時將其代謝出體外, 就可能會對身體的各個器官產生不良影響。 - *經皮毒的危害 化學物質通過皮膚進入身體內部, 在血液和淋巴液中溶解,這個過程叫做「經皮吸收」。 對女性而言經皮毒可以進入子宮, 對男性而言經皮毒容易進入睪丸,破壞荷爾蒙平衡, 從而引發過敏症,哮喘等各種症狀, 也會破壞身體的免疫系統,還容易導致不孕不育症。 最大的危害是會導致胎兒的先天性過敏症或者胎兒畸形。 最嚴重的症狀是我們日常經常使用的化妝品裡, 含有的合成化學成份,會誘發癌症發生!! 而且經皮毒容易誘發腦部疾患,神經系統疾病等等。 - ***經皮毒前三排行榜*** *冠軍甲醛—— 家具中,質量不合格的衣物中, 甲醛的身影無處不在,它不但自身有毒, 還會讓許多隱性毒素進入體內,一旦過量, 就可能引發身體各個器官的疾病。 *亞軍月桂醇硫酸鈉—— 存在於洗髮水等洗護用品中, 促進多種化學物質的經皮吸收, 當它侵入皮下組織並長時間殘留時, 就可能誘發皮膚癌,還可能導致其它臟器的癌變。 *季軍直鏈烷基苯磺酸鹽—— 在洗衣液等清潔用品中可以找到它的身影, 激發有毒化學物質經皮膚被身體吸收, 破壞機體良性循環,導致內分泌失調。 - 經皮毒的可怕,無所不在! 慎選日常生活中所有的用品, 才能確保自己遠離危害!

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- 擾人的下巴痘!長起來又痛又難好! 到底是怎麼回事!!?? - ” 下巴痘 ”,讓人聞字就喪膽! 「很痛」「很難好」「會不斷長出來」~ 怎麼那麼麻煩!該怎麼預防呢?! - *蛀牙和下巴痘~有關係嗎? 蛀牙和痘痘看似沒有關係, 但其實只要蛀牙惡化後牙齦有膿, 就會從牙根處產生氣體。 這些毒素難以排出, 會在下巴及嘴巴周圍循環並從毛孔中排出, 因此容易發炎並誘發痘痘生長。 所以!趕快去看看牙醫治療蛀牙吧!! - *戴口罩~小心刺激痘痘!! 流感感冒、花粉等這些症狀~ 讓人難以拿下口罩!! 但和肌膚緊密貼合而導致刺激, 也是長出痘痘及使其惡化的原因喔! 口罩容易和皮膚貼合, 所以~請選澤較大的口罩來戴吧。 另外,由於口罩內溼度高且悶熱, 形成細菌容易繁殖的環境, 因此請避免長時間配帶。 早晚通勤時若都帶著同樣的口罩, 對衛生也不好,請盡量避免唷!! - *臉沒洗乾淨!!!! 唇下凹陷處或下巴曲線處, 都是容易沒洗乾淨的地方。 不要偷懶!將舌頭頂住下排牙齒及下巴之間的空隙處, 撐起嘴唇下的凹陷後再卸妝或洗臉, 來讓汙垢確實洗淨吧~! - *月經前症候群!! 月經前症候群所導致的賀爾蒙失調較難以改善, 因此相信有許人會覺得~ 「到了生理期前後,下巴就會不斷長出痘痘」。 健一有這種困擾的水水可以吃一些"鮪魚 "。 鮪魚含有豐富的良好蛋白質, 因此可調整女性賀爾蒙失調使症狀減輕。 對於生理前後的下巴痘痘感到在意的人, 可嘗試在飲食中加入一些鮪魚唷!

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- 錯誤的洗臉習慣,讓你越洗越老化!! 所以現在!趕快停止! - 相信在日常的肌膚保養上, 投注大多心血的水水們並不在少數, 然而,最容易受到忽略的,往往就是洗臉了。 洗臉在保養裡,占有很重要的角色。 尤其是台灣夏天天氣炎熱加上汽車廢氣, 沒好好洗臉就會妨礙之後保養品的滲透, 導致暗沉、乾燥及長痘痘的可能性增加!!!!! 所以洗臉~千萬不能隨便! 就讓小編來告訴您,如何正確洗臉不NG! - *別再用熱水、冰水洗臉了! 與洗碗盤一樣, 熱水給人比較容易洗去油污的印象, 但是!熱水會洗去過多的油脂, 可能會導致皮膚越洗越乾燥!! 另一方面,冰水則不容易洗去髒汙, 最好是用溫水洗淨。 - *千萬不要用力搓洗!! 為了洗去髒汙而用力搓揉,會對肌膚造成壓力, 是引起皺紋及下垂的原因!! 此外,每天磨擦也會導致色素沉澱, 所以以輕柔地不要用搓揉的方式洗臉為佳唷~ - *未確實搓出泡泡就洗臉,這是大忌! 洗面乳一定要先搓出泡泡後才能發揮效果。 細緻的泡泡在肌膚表面翻滾, 可以吸附毛孔周圍及肌理的髒汙。 未確實搓出泡泡不僅無法洗去髒汙, 還有可能對肌膚造成刺激,反而會導致肌膚粗糙, 成為容易產生細紋及下垂的肌膚。 - 洗臉,用細緻綿密如奶油般的泡泡最為理想, 但是對於工作育兒每天都很忙碌的女性而言, 也有可能連搓泡泡的時間都沒有。 這時,可以選擇慕斯狀的洗卸產品, 不但能減少時間,又可以讓皮膚得到真正的潔淨唷!

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- 皮膚保濕的重點,你都有做到嗎? - 最近越來越多明星將素顏照上傳到部落格或臉書, 化妝後的美已經無法滿足粉絲們的雙眼啦! 明星都已經那麼拼命了,我們也不能漏氣呀! 要成為無膚色不均或無粗糙肌膚的”素顏美女”, 保養和卸妝,可千萬不能不注意! 「這不是天天都在做的事嗎?」 這是你心裡的疑問嗎? 卸妝保養有什麼好提醒的?! 但是!如何保養和如何卸妝,可是大有學問的! 請再一次檢視自己~到底是怎麼做的。 - *素顏美女,一到家後馬上卸妝! 傍晚一照鏡子,和早上比起來, 皮膚是不是看起來黯淡無光呢?  那是因為化妝品中的油分和肌膚分泌的皮脂, 與汗混合後氧化所產生的。 氧化的油分與皮脂, 轉換為對肌膚不好的過氧化脂質。 過氧化脂質帶給肌膚刺激, 所以容易有肌膚粗糙和色素沉澱的情形。 - 此外,氧化也引起活性氧大量出現, 斑點的源頭黑色素不斷產生, 也會容易有痘痘和粉刺等肌膚狀況變差。 化妝品在皮膚上的時間越長, 越會讓肌膚受到刺激,加速老化形成。 轉換成過氧化脂質的皮脂要盡早清洗掉, 提供疲勞的肌膚水份和營養才是前往美肌的捷徑。 過分清潔肌膚有時候太乾燥, 所以使用保濕度較高的洗卸品, 短時間內清潔乾淨就好:) - *別小氣,用量多點! 再高級的保養品,用量太少擦了也是毫無意義。 即便是便宜的,大量使用也是能達到保濕效果。 輕輕地抹在臉上,最後用手掌溫度讓養分更滲入肌膚。 之後別忘記再擦上乳液,鎖住水份與營養喔!

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- 鼻頭粉刺好煩人!該拿它們怎麼辦!? - 粉刺,一個讓人厭惡的東西! 在鼻子上一顆一顆的,看了就好煩! 擠也擠不完,還越擠越多! 關於粉刺的解決方法, 或口耳相傳的毛孔保養網路瘋傳~ 看起都讓人好想嘗試! 但~若是沒有正確保養毛孔, 很有可能反而是造成毛孔變明顯的原因喔!! - *讓頑強的粉刺一掃而空「妙鼻貼」!? 粉刺拔除的代表「妙鼻貼」是很多人的最愛! 強大的黏著力可以快速將汙垢或粉刺拔起, 但!拔除粉刺後的毛孔,會呈現一個個凹洞, 若汙垢再度進入凹洞,就會成為更大的粉刺, 這樣只會讓毛孔越來越大,最後無線循環。 另外~因黏著力強, 很容易也將皮膚必須的角質或皮脂也一起去除, 而導致肌膚乾燥。 無論是貼紙狀還是膏狀的粉刺貼都是!! - *「用手或粉刺夾」去除污垢!? 鼻頭上有許多稍為冒出頭的粉刺, 大家是否有過因為在意, 而忍不住用手或粉刺夾將其擠出的經驗呢? 硬將粉刺去除的當下雖然覺得爽快, 但對皮膚或毛孔都是相當大的傷害, 若過度刺激皮脂腺, 會使皮脂過度分泌並容易堆積污垢!! - *傷害毛孔後還不保養!! 爽快擠完粉刺後就洗洗睡?! 「什麼都不擦」「隨便擦擦就好」, 這樣可是大錯特錯!!!!!!!! 已經被破壞的肌膚更需要仔細的保濕, 請確實擦拭化妝水補充水份讓毛孔收斂, 若是過於乾燥,就使用適量乳液。 - 其實粉刺是毛孔代謝自然的產物, 只要好好正確保養,不要去擠壓破壞, 毛孔自然而然就會越來越細緻唷!!

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- 哎呀!曬黑啦!趕快來美白吧! 咦~這樣對嗎? 曬黑曬傷後NG保養,您中槍了嗎?! - *使用刺激性強的美白化妝品徹底保養!? 這可千萬不可以呀!!!!!!!!!!! 再被曬黑的當下, 會想要使用美白化妝品馬上美白的心情小編了解! 但是!肌膚若是有發炎或是泛紅傾向時,可別這麼做! 美白化妝品中,具有刺激性的產品也不在少數。 要記得!日曬後的肌膚是非常敏感的, 建議盡量不要對肌膚造成刺激, 等肌膚狀態穩定下來後再使用會比較好喔! - *含有豐富美容成分的面膜 含有各種美容成分的面膜也有可能對肌膚造成刺激, 所以最好暫時不要使用。 若是要注重保濕的話,建議使用含有化妝水類型的面膜。 這時,最好使用低刺激性的化妝水。 - *比平常更努力使用美容液、乳霜等的"過度保養 " 日曬後的敏感肌膚對刺激性也是非常敏感的。 若是過度保養反而有可能對肌膚帶來刺激。 最重要的就是減少刺激並注重保濕。 - 陽光的氧化力超乎我們的想像, 所以小編才會一直呼籲水水們, 想要擁有美麗肌膚,絕對少不了防曬! 防曬作的好,夜間保養就相對輕鬆! 但如果沒有好好防曬,就算保養的超勤勞, 也很可能只是白忙一場!!

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- 睡不好,老的早~還會長皺紋!? - 白天的時候努力防曬、認真塗抹保養品, 自以為做到滴水不漏的防護。沒想到一覺起來, 卻發現皺紋還是爬上臉龐。 原來,問題就出在晚上長達6到8小時的睡眠時間。 不好的睡姿,可是會讓人越睡越老。 - 根據美國皮膚病學會的研究, 側睡會增加臉頰和下巴的皺紋,趴著睡也會拉扯到額頭。 最好的睡姿其實是「仰睡」。 研究成果還指出,只要堅持仰睡一陣子後, 臉上的皺紋還會逐漸減少。 - 長期側睡,臉頰如果受到擠壓, 會在眼角、嘴角這種細微處造成很多皺摺。 年輕時因為皮膚修復力好,暫時性皺摺很快就恢復。 但日復一日擠壓,皺紋會慢慢沿著褶皺形成, 再加上年齡增長,皮膚彈性下降, 這些長期存在褶皺的地方,就會形成永久性皺紋。 - 不過即使學理上有比較正確的理想睡姿, 但並不是完全適用於每個人。 找到最適合自己的入眠姿勢, 「讓自己感覺舒適」才是最重要的。 因為想改變睡覺姿勢並不容易, 雖然可以試著調整, 但不要因此為自己帶來太多壓力, 反而影響入睡的心情唷!!

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- 皮膚越來越差?保養也無效? 到底哪裡出問題?趕快找出來吧!! - 熱愛打扮~化妝~保養~ 總是對自己身上的小細節都很在意嗎? 那下面這些NG水水們一定碰過, 如果妳現在還是有這些NG習慣, 為了妳的皮膚好,還是快點改善吧!! - *用試用品?!Noooo!! 眼線、口紅或是眼影掉了卻又沒帶化妝包, 除了跟朋友借以外, 美妝店的試用品也是妳補妝的選擇嗎? 或許妳會怕髒,所以刻意挑個看起來很乾淨, 像是沒人用過的化妝品~ 但其實這些化妝品早就被很多人試!用!過! 上面充滿了細菌!!!!!!!!!!! 如果下次遇到這種情況,妳還是花錢重新買一個, 或是不要補妝對皮膚比較好。 - *化妝刷具粉撲~萬年不洗!! 除了一開始拆封,妳有清洗過化妝刷具之外, 妳還會定期清洗它們嗎?! 或許有,但也許妳會想,我的臉洗乾淨才用刷具, 那刷具應該也是乾淨的吧? 拜託別傻啦!刷具容易附著灰塵, 累積久了也容易藏汙納垢,建議妳每隔一段時間, 幫刷具們洗個澡會比較好喔! - *捨不得丟過期品~!OMG! 女人的化妝品總是不嫌多,還沒用完就會再買新的, 這時候就會出現舊的商品用不完, 過了保存期限又捨不得丟的窘境。 千萬不要冒著臉被感染的風險使用它! 如果過期請發揮「斷、捨、離」精神, 把用不到的東西通通丟到垃圾桶裡面吧!!!!! - *帶妝睡覺!帶妝睡覺!帶妝睡覺! 雖然水水們都心知肚明帶妝睡覺很害皮膚, 但太累了!一進房間就像是被床黏住~ 完全不想動彈!所以就索性不卸妝了~! 雖然隔天皮膚可能看起來沒事, 妳會放任自己偶爾一兩次帶妝睡覺沒關係, 但其實化妝品已經深入毛孔,細菌也早已在毛孔滋生, 就算偶爾一兩次,久了毛孔也會變大、變粗!! 如果妳無法克制自己受到床的吸引, 提醒自己一回家就先到浴室卸妝再進房間吧!! - *用化妝品遮痘痘?!越!遮!越!慘! 臉上出現痘痘, 但是又遇到不得不化妝的時候該怎麼辦? 許多人怕痘痘越來越大, 通常會在臉上貼痘痘貼保護發炎的地方, 或是跳過長痘痘的地方不上妝。 但是為了不素顏出現在朋友或喜歡的人面前, 想必妳有過心一橫,不管痘痘了! 直接在臉上上妝的經驗!!!! 小編溫心提醒!! 如果妳不想讓痘痘一直留在妳的臉上居住, 建議妳還是減少碰觸會比較快好喔!!

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〈獨家〉醫美浮濫!愛美整形 民眾燙傷、毀容頻傳

- 近年來醫美微整瘋行! 在臉上打針動刀已經是平常事了! 但是~背後的恐怖,你們有想過嗎?! 就像是在臉上下賭注一般, 如果沒事就是賺到,但如果出事了。。。。 後果,您們有辦法承受嘛!?

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- 有保養有效?是真有效,還是擦心安? 用了不對的方法保養,擦再多也是浪費! - *保養順序不對!大NG!: 是乳液先擦,還是精華液?面膜在乳液後敷還是前? 保養常讓你感到霧撒撒嗎?就讓小編來解答! 基本原則: 分子越小的保養品要先塗抹,滋潤厚重的留在後頭。 因此,一般而言,第一個步驟就是噴上化妝水, 幫助維持肌膚洗臉後的酸鹼值; 接著是精華液、面膜、保濕乳液,最後才是乳霜。 (可以依照肌膚狀況省略!如果是油性肌膚, 就不用使用到乳霜唷!)。 塗抹的方法,最好搭配輕柔的按摩幫助肌膚, 由下往上拉提肌膚,記得!脖子千萬別漏掉! - *在前一個保養品還未被肌膚吸收前馬上塗抹下一罐!! 大忌啊!!前一項保養品還未被肌膚完全吸收, 就急著塗抹其他保養品是絕對NG的。 會造成保養品不易被肌膚吸收,而無法完全發揮效果。 所以,記得要一罐一罐慢慢來! 這樣才能夠有效吸收呀! - *沿著皺紋塗抹好幾次!!! 法令紋或是眼尾的小細紋等, 在擦保養品時很容易會在特別介意的地方擦上好幾層吧。 但是美容液正確的塗抹方法也是非常重要的。 沿著皺紋用手指不斷的塗抹保養品, 反而會因為過度拉扯而造成皺紋越來越深喔。 要觸碰皺紋或是皮膚較薄較敏感的眼尾時, 要用力道較小的無名指(這是小祕密唷!快筆記!) - *將過多的油脂擦在已發炎的痘痘上!! 為了防止痘痘與粉刺的生成,肌膚的保濕便非常重要。 但是,在已經發紅發炎的痘痘上可是NG的喔!! 特別是較油的保養品可能會使痘痘更加惡化。 已經發炎的部分儘量不要觸碰刺激, 所以塗抹較油的乳液時最好避開發炎的部分!

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