11/25及12/9 皆為周六，這兩日有安排進修課程，所以營業時間為晚上6點以後，謝謝。 照片圖為我在研讀中醫的簡圖，學問的系統建立相當重要，中醫令人垢病的是不科學，但這不是最頭痛的，最頭痛的是沒系統，而且中醫許多理解是形上學的學問，所以看太多直白的翻譯中醫書，或解析藥理化學公式，會愈讀愈昏脹。 最近狂讀的結果，終於慢慢理出如何讀中醫。所以我的讀法是選古籍讀(60%)，形上學理解(近40%)，以現代醫學書籍輔助(不到1%)，或許你會問中醫怎麼讀比較好？有沒有什麼推薦書？憑良心說很難，因為形上就是第一難，古籍是第二難… 我過去形上學的訓練是看 #遊戲王 這款卡通(別懷疑)… 古籍的訓練就是找很多資料去推敲，而中醫的古籍是最難的，甚至比風水古籍還難… #學中醫唯有熱忱_別無它法 #11月25日及12月9日營業時間為晚上6點以後

膝關節的毛病是關節出問題嗎？ 不！那只是果，非因。 膝關節有兩組肌群相互拮抗，首先是前側四股肌跨過髕骨附著在脛骨，接著是後側股二頭與半腱半膜跨過膝後窩附著在脛骨後側，最後是腓腸肌跨過膝後窩附著在股骨後側。 有這兩組大肌群就能完成膝關節的穩定及活動。所以真正的問題是這兩組拮抗肌的問題，膝痛只是結果。 今天晚上來了一組過路客，兩位大姐一位大姐喊著膝蓋痛，另一位看來是陪伴的，這位大姐嚷啷著，去哪看不會好，又有人報吃什麼藥就好了，結果三天就痛，一直問我為什麼？ 我反問，妳不會去問她哦，再來妳在那一直叫叫叫，是要不要聽我講… 她才噤聲，我講解了膝關節組成原理後 眼睛看著她，處理過程很痛，要不要？她一直問到底有多痛，我說，我不知道，每個人感受有差異，而且累積這麼久的毛病，不痛也很難 她左右為難，我準備開門… 好啦做做做，你輕一點… 經過半個小時後，耶…好很多耶。 交待她一些注意事項後就包紮，收錢。 陪同她的朋友，離開前交待她，若不能走再call她，看來是不用了，於是就騎車回家了。

終於看到一則喝水較正確的資訊。 補充水份的訊號就是"口渴"，渴了再補充，最好是溫熱的水，喝一口慢慢含化即可，若還渴再補充。 水入肚後需要身體的熱（胃中之火）將其水份加溫化氣，身體才能夠使用，假如你不斷的補充水份，反而會使胃中之火的溫度下降，身體反而需要更大火力，使水蒸發。 若水太多，只好往下排出，這個狀況還算好的。假設來不及排體外，累積過多的水就變成體內成濕，那可就麻煩了。身體濕氣太重，會阻礙經絡的運行，結果導致氣血無法滋潤你的肌肉，常常抽筋。再更嚴重點，你的肌肉、筋及五臟六腑常常浸在濕氣的環境中… 你可以觀察棉被太濕沒去曬，會產生霉味。鐵質物品長久曝曬在較濕的環境中，會開始產生銹蝕。身體也一樣，筋泡久了筋會軟，會軟到連你的骨架、臟腑都hold不住，結果一天到晚酸痛，要不然就膀胱被上面的腸子、胃…等器官一個一個壓著，讓你憋不住尿的常跑廁所… 人可沒沒辦法像鐵抹一層防銹油，也沒辦法像棉被一樣掏出來曬…真的沒事多喝水會比較好嗎？ #口渴才真缺水的訊號 #喝溫熱的水才是王道 #沒事不要喝水惹得一身濕 補充：新聞的案例，30歲每天喝5公升的水，虛弱、頭暈、想睡…西醫稱之低血納，這個屬於鈉鉀汞失衡。不過虛弱、頭暈、想睡等剛剛好，都是濕氣的毛病！！

有意思的影片 支配者心理在有人群的環境都可能存在的行為。 在動物生態中最為明顯。 削弱支配者的言語霸凌用言語上的反意或讚美，不失為是一個好方法。

好像有這麼一點道理

本文一個重點：不吃早餐並不適合每個人 早上能6:00一起床就排便且衛生紙擦無屎垢，恭喜你，你身體非常健康。 8:00 胃經主管，此時能有頓豐富的早餐，讓身體得到滿滿的元氣，便開始一天的工作。 到12:00心經主管，心火可幫助脾胃腐熟水穀，適時來頓午餐，增加下午工作的能量。之後便不建議進食來增加身體負擔。 過午不食非只有佛教宣傳的養生概念，中醫的子午流注也宣傳同樣的養生概念。

雖然人沒閉關，但為了專注學習也差不多… 周日為期一年以上的進修，所以周日是固定休假的。 11月份的4日及11日皆為周六也為了進修，所以這兩天是休息的。 因為需要花大量的時間消化吸收所學，所以會疏於更新內容，若需預約請直接來電或Line連絡，謝謝。 #11月4日及11月11日休息 #預約請來電或用line私訊

本周有旅展，買機票前，先看看。

如影像顯示，脊椎是正了沒錯，但脊椎有辦法像正常人可前彎、後屈、左右側彎、左右旋轉等活動嗎…