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【休館期間我們持續再改變】Part 4 . 聽說,你們很愛摔東西,是吧? . 在維持一小時50元的親民價格之下,盡力滿足各位健身同好的需求,還請東湖人多多支持! . #重訓區地墊 #自己的地墊自己舖 #你們的聲音我們都聽到了 #2017臺北世大運
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