Health/beauty
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冬天的乾冷空氣讓皮膚容易失去水分，不僅是空氣中減少的水分無法滋潤肌膚，冷風還會帶走肌膚內層的水分，讓表皮變的脆弱，細紋變多，還會乾到有小皮屑，這些問題都可以透過擦乳液保養來獲得緩解，但是這畢竟不是長久之計，只能用來應急，如何來預放皮膚乾燥，洗澡就是個大關鍵了。 ※過熱的洗澡水和用力搓揉會破壞肌膚的表層皮脂和角質層，導致皮膚受損，加重皮膚乾癢的狀況。 ※選擇一個好的沐浴乳或香皂『酵素手作皂』。溫和的清潔和滋潤。 避免肌膚再度的刺激，傷害，破壞天然的皮脂層，導致皮膚乾燥。
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如果沒有正確清潔肌膚，就使用保養品，就像肌膚上裹著一層薄膜一樣，怎樣保養都事倍功半～～ 正確的清潔，使用對的潔膚用品，吃的健康，多運動，讓肌膚回到原有的色澤，自然就亮麗起來了。
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