早安健康｜20％女性有子宮肌瘤！女中醫：一天一杯＿＿加強保護力

現代女性的文明病，「子宮肌瘤」。 寒濕、氣虛、肝鬱氣滯都會生肌瘤 而從中醫觀點來看，子宮肌瘤的問題不能只看子宮，而是要從全身狀況來了解。陳曉萱中醫師解釋，寒濕、痰濕都是容易使肌瘤生長的體質，而常吃冰冷寒涼食物、脾胃運化機能不足就會導致濕氣過重。 改善寒涼體質，平時可以多喝薑茶保健，並且避免吃冰、熬夜；經期時除了不能吃冰，屬於寒涼性質的水果也不要吃。 此外，體質太虛、正氣不足、血液供應不良，會讓身體本身血液代謝不好，也容易導致肌瘤產生，這時就要補氣、強化代謝，再來縮小肌瘤。 另外，肝鬱氣滯也會影響肌瘤生長，壓力、心情不佳都會容易肝鬱，沒有運動習慣則容易氣滯；此外壓力也會影響氣的流動，中醫說「不通則痛」，氣滯會導致氣血的循環變差，骨盆腔循環不佳，就造成容易長肌瘤的體質，壓力大也可能會有月經不規則、泌乳素過高等問題，就連成功懷孕的機率也會降低12%。因此治療時需要疏肝理氣，此外運動也有助於改善。 https://www.everydayhealth.com.tw/article/15465

早安健康｜臉黃脾不好、臉黑注意腎，5種臉色看內臟健康狀態

「望、聞、問、切」乃中醫診察疾病的基本方法，就算不去看醫生，您依然可以在每日早晨面容梳洗時，檢視自己的臉色，是否好看。 https://www.everydayhealth.com.tw/article/4058

睏倦無力、皮膚起疹子　可能是體內的濕在作怪！ - 康健雜誌

一直討論的濕氣病，雖然已經過了陰雨綿綿的日子，可是體內的濕氣依然甩不掉，到底為何如此呢？ http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?eturec=1&block=article-pop&nid=75225

防曬系數越高越好？破解搽防曬乳5大迷思！ - 康健雜誌

大風大雨的時日過了，最近開始進入真正的夏天，您準備好一甩前陣子的霉氣了嗎？出門曬太陽，先搞懂如何防曬吧！ http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75221

早安健康

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台灣中藥從業青年

中醫藥人一定要挺的活動！！ 讓更多認識以及不認識中醫藥文化的朋友，一起來體驗囉！ 《中藥香傳🌿健康直播📹》 🍀活動時間：2017年06月25日（日）09:00-15:00。 🍀活動地點：板橋農村公園（新北市板橋區吳鳳路50巷46號） 活動當天有： 📌中醫師義診💊 📌美味藥膳品嚐🥘 📌金手指推拿👋 📌猜謎送好禮🎁 📌粉絲團按讚送好禮👍 （詳情請參照活動海報） 沒法到現場的朋友也不要太難過，當天會有直播影片，讓觀看的大家，宛如親臨現場一般，另外還有抽獎活動喔！一定要鎖定直播影片，才能擁有抽獎的權益！ 🎈小編也好想拿到大獎喔！🎊

早安健康｜皮疹汗皰疹是濕氣風邪惹禍！女中醫告訴你怎麼改善

連日大雨，是不是染上了濕氣病呢？ #水水茶 #保健茶 https://www.everydayhealth.com.tw/article/12937

正安藥房

好一陣子的連綿大雨.....快發霉了！趕快來除濕一下吧！

甘草滋味好　還是一味良藥 - 康健雜誌223期

根據《臨床生藥學》〈中西藥物交互作用淺談〉一文，甘草與水楊酸類阿斯匹靈併用，會造成噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腸胃出血潰瘍、血壓升高等副作用；若與強心苷類藥物，則容易導致心臟對強心苷敏感，引起中毒。 吳宗修建議，高血壓、糖尿病的患者，要特別注意服用的藥物類型，可先諮詢醫師、藥師確保安全，避免影響療效。平時若有服用中、西藥，兩者應間距2小時。 http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75001&page=3

正安藥房

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[ 言之好物 ] 天然「防蚊好物」大評比 : 大人的好物

最近網路分享了防蚊好物的評比，驅蚊香包也入選了評比內容，在成果分享中，成績算是蠻亮眼的喔！！ 盛夏的季節，你準備好抗蚊大作戰了嗎？！ https://shop.commonhealth.com.tw/event/9/

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