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這是大鈞每天最開心的時候 我愛大家 看大家越來越苗頭 越來越健康 真的內心的感動說不出來 #大鈞DG #愛妳們 #DG訓練法 #持續愛運動

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TRX 自身阻力重量訓練 最新最夯繩索訓練 推薦給各位 。想要的inbox大鈞哦。 #大鈞DG #smile365 day11 #trxtraining #onsell

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這個動作Hold一分鐘 每日四至五次 中間休息30秒 也是一個不錯的收腹動作喔 #paulgor #paul

天天吃，天天喝 太油，太鹹，太甜都不能避免 為有每天抽兩個小時做運動彌補過失 @chris_cct 我從來沒有放棄偉大舞蹈家的理想 #paul #paulgor #fitness

魯肉飯，魯肉飯 一天吃兩碗 操爆你 來到台灣都不會放過你 @sophiasiuls