Nouveaux Horaires Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial développé dans l’intention de vaincre des adversaires plus forts et plus lourds que soi, en favorisant la technique et l’effet de levier à la force brute. Il augmente la force, la souplesse et l’endurance. Il améliore la confiance en soi et permet de prendre conscience de son corps et de mieux maîtriser ses mouvements.

Le Jiu-Jitsu Brésilien est un art martial qui véhicule des valeurs telles que respect, partage et esprit de communauté, indissociables de sa culture du bien-être envers les autres et envers soi-même. Véritable style de vie, sa relative jeunesse permet d’assurer que ses valeurs ne se soient pas perdues et que la philosophie des fondateurs soit transmise directement par les personnes qui en héritent le savoir.

Le Jiu-Jitsu Brésilien permet d’apprendre à regarder sa propre peur dans les yeux et à l’affronter, à reconnaître l’échec et à l’assumer pour avancer, à rester calme sous la pression, à respecter les autres et surtout à se respecter soi-même. On devient plus courageux, plus concentré et plus apte à s’adapter.

Quand on se passionne pour le Jiu-Jitsu Brésilien, on commence à prendre des habitudes saines afin de prendre soin de soi pour mieux progresser. Les bénéfices qu’il procure dépassent de loin le cadre des tatamis :

• On apprend à respecter les autres
• On devient plus patient envers ses amis et ses ennemis
• On prend le temps de réfléchir avant d’agir
• On améliore sa vie sociale.

Le Jiu-Jitsu Brésilien peut vraiment améliorer la vie et la santé de ceux qui le pratiquent, les aider à devenir plus forts physiquement et mentalement, plus sages et plus épanouis. Cet art ne développe pas l’agressivité mais bien la confiance en soi et la sérénité. Il convient à tous, femmes, hommes et enfants. Il conditionne de nouveaux réflexes plus efficaces et plus appropriés que ceux qui sont instinctifs.

La pratique du Jiu-Jitsu Brésilien permet aux enfants d’acquérir des bases qui facilitent le développement de nouvelles capacités et habilités motrices. Elle est aussi souvent associée à des résultats scolaires et académiques supérieurs. Le fait de maîtriser les mouvements fondamentaux du Jiu-Jitsu Brésilien assez tôt procure une certaine aptitude à mieux s’épanouir (physiquement, mentalement et socialement) tout au long de sa vie.