Bodyforce - The Club!
Für alle die ernsthaft Muskeln aufbauen, Bodybuilding betreiben möchten. Ich berate Dich gerne persönlich. „Bodybuilding ist mehr als nur Training, es ist eine Lebenseinstellung!“
Schon in jungen Jahren setzte ich mich intensiv mit meinem Körper auseinander, einerseits über den Kampfsport: Win-Tsun KungFu für Geist, Seele und den Bewegungsapparat und übers Bodybuilding für meinen physischen Teil des Körpers.

Seit rund 20 Jahren betreibe ich nun u.a. Kraftsport und Bodybuilding. Mit Höhen und Tiefen wie es sie auch im Alltagsleben von uns allen gibt.

„Wissen ist nicht genug; Wir müssen Wissen anwenden können. Der Wille allein reicht nicht; wir müssen handeln.“

Körperliches Wohlbefinden geht einher mit seelischem Wohlbefinden.
Erfolg an unserem Körperbau geht einher mit Erfolg und Verstehen unseres Innersten.
Erst wenn wir unser Geist, unsere Gedanken und unser „Bauchgefühl“ ordnen, einschätzen und somit beeinflussen, vielleicht sogar steuern können, werden wir grosse Erfolge erzielen können.

„Der erste Schritt ist nichts wert, wenn man den Weg nicht zu Ende geht.“

Ich habe aus meinen Rückschlägen oft mehr gelernt als aus meinen Erfolgen.
Doch es gehört zu unserem Leben auch nach Rückschlägen wieder aufzustehen.
Wenn wir Erfolge erzielen wollen und uns am Perfektionieren sind, lernen wir aus solchen Rückschlägen in dem wir diese analysieren und das für uns vorteilhafteste daraus ziehen.

Verstehen kann man das Leben rückwärts, leben muss man es aber vorwärts.

„Was alle Erfolgreichen miteinander verbindet, ist die Fähigkeit, den Graben zwischen Entschluss und Ausführung äusserst schmal zu halten.“

Planung ist das Eine, die Ausführung jedoch das Andere. Was bringen uns akribisch genau geplante Trainingspläne und Ernährungspläne welche wir nicht vermögen einzuhalten oder uns sogar die Lust und Laune verderben wenn wir nur schon daran denken?
Ich betreue die Menschen bei ihrer Zielerreichung individuell, zusammen werden Ernährungspläne und Sportpläne erstellt, die auf den Alltag, den Gesundheitszustand und die Ziele abgestimmt werden.
Und, schlussendlich, soll alles auch mit Freude und Erfolg verbunden sein.

„Man kann die eigenen Grenzen nur feststellen, indem man sie gelegentlich überschreitet. Das gilt für jene, die man sich selbst setzt, ebenso wie für jene, die einem andere setzen.“

Ein eiserner Körper erfordert einen eisernen Willen! „Arnold Schwarzenegger“
Oder wie ich es nenne: Wer heute nichts tut, lebt morgen wie gestern!
Der Erfolg ist eine Folgeerscheinung niemals darf er zum Ziel werden. Ich helfe Dir lediglich diesen, Deinen Weg zu Deinem Erfolg für Dich anschaulich zu machen.