Ser kanske krångligt och smärtsamt ut för en ond rygg. Men man får ge övningarna tid och försöka få in lite frekvens o kontinuitet på ryggstretchningen. Gradvis blir ryggen starkare och mer besvärsfri!

"All you need is already within you" som den spirituelle filosofen Nisargadatta Maharaj sa 👌🏽👁 🔋#självläkningsförmåga #balansilivet #energi #omfördelning #frittflöde #kraft #shiatsu #shiatsumassage #japanese #massage #yinyang #torslandatorg #hisingen

Kl 16:30, måndag 14/8 finns ledig tid för Shiatsu! ✏️🗓 Välkomna! Länk till ShiatsuRummets bokningsschema finns på Bokadirekt.se

Mandlar, nötter, spenat, kakaopulver, linfrön, quinoa, pumpakärnor innehåller magnesium som är ett nödvändigt ämne inblandat i massor av processer i kroppen. Se till att få ett tillräckligt dagligt intag.

Så viktigt att hålla sin energi i balans och vara uppmärksam på vad man ger sig själv och även sprider ut till andra.

Den enklaste formen av jordning är att gå barfota på gräs, sand, jord och sten som människan gjort i alla tider. Att bada i hav och sjö är ett också ett bra sätt att jorda sig. Genom Shiatsubehandling och aktivering av kroppens energibanor uppnås samma kontakt med naturens läkande kraft.

Ledig tid för Shiatsu finns på torsdag 10/8, kl 13:00. Välkommen till ShiatsuRummet!

Fina läketips på Örtens dag!

Nu går vi in i sensommar och en del har haft sin semester och andra ska påbörja den. Båda lägena passar utmärkt för att ge sig själv en kroppsbehandling. Det är en bra nedtrappning inför ledighet och ger effektivt inre lugn och ny frisk energi i kroppen. Likaså är det klokt att påbörja uppstart på jobbet med tid för massage. Man får en behaglig känsla i kroppen, det blir lättare att samla sina tankar, känslor och få fokus. Hitta lediga tider för Shiatsu på Boka Direkt! ☺️👍🏼

Tomt i väntrummet så nu får Benjamin 💀 hålla ställningarna helt själv när jag går på sommarledighet! 🏖 Nya & gamla klienter är ❤️-ligt välkomna till ShiatsuRummet i augusti! Hälsningar, Jenny #sommar #semester #shiatsurummet #shiatsu #torslandatorg

Möjlighet att bli mjuk i nacken finns idag kl 15:00! Välkommen att boka! 🔆💆🏻

https://www.youtube.com/watch?v=gZpOd_dg-64 Mantra dig in i semestertempot med Deva Premal: Om ॐ Sat Chit Ananda Parabrahma Purushothama Paramatma Sri Bhagavathi Sametha Sri Bhagavathe Namaha Hari Om Tat Sat ... Ungefärlig översättning: oh the truly calmed sense the divine soul in each molecule the highest one of human the ultimate soul the source of universal knowledge in you oh the sensor of universe i pray oh lord your presence is the only truth else everything is illusion.