Till helgen kan du träffa mig på Sundsvalls Harmonimässa :)

På onsdag 30/8 kl. 19.00 startar kursen MEDIYOGA RYGG - 12 veckor med yoga för en starkare och friskare rygg. Vi gör mjuka men kraftfulla yogapass för rygg, axlar och nacke. Du behöver inte ha ryggbesvär för att vara med, en smidigare, rörligare kropp och en sänkt nivå av stress är positivt för alla. Det är även kursstart för övriga yogagrupper 29-30 augusti Mer information på www.animahalsofokus.se/kurser_schema eller 070-673 84 40 Välkommen med din anmälan! Anna-Karin Hedback

Är du nyfiken på vår kursresa till Madeira i november? Den 28 september blir det en inspirationskväll i Stockholm som ger en liten försmak :) Varmt välkommen! <3

29 och 30 augusti startar höstens kurser i MediYoga (Medicinsk Yoga) på Anima Hälsofokus. Mjuk, läkande yoga för dig som vill ge dig själv gåvan att må bättre. <3 Du som inte varit med tidigare kan prova på gratis någon av dagarna 16, 17, 22, 23 augusti. Mer info på http://www.animahalsofokus.se/kurser_schema eller 070-673 84 40. Varmt välkommen! Anna-Karin Hedback

Höstens kurser och prova på pass i MediYoga ligger nu ute på hemsidan: animahalsofokus.se Välkommen med din anmälan och fortsätt njuta av den underbara sommaren! <3

I november åker vi till magiska Madeira igen, för andra gången i år :D Är det din tur att följa med den här gången? Din tur att skapa utrymme för själen? Att stanna upp och lyssna inåt, varsamt hitta igen det som är du och det som ditt hjärta längtar <3

Passa på att ge din kropp lite extra kärlek och omtanke i sommar. Det mår du bra av både på insidan och utsidan! Om du vill boka massage så har jag nyss lagt ut lediga tider för de närmaste veckorna på onlinebokningen. Hittar du ingen tid som passar? Hör av dig så ordnar vi det :) Ha en riktigt skön sommar! <3 http://www.bokadirekt.se/places/anima-h%C3%A4lsofokus-5709

I morgon kväll 14 maj är du välkommen till vår oas på Villa Fridhem, en inspirationskväll inför vår kursresa till Madeira i november. Så om själ och hjärta kallar dig, eller om du känner dig nyfiken på vår resa kan du anmäla dig här: https://www.facebook.com/events/1679633422050847/permalink/1718021628212026/ Varmt välkommen <3 Anna-Karin & Kirsi

I morgon onsdag 10/5 kl. 19.00 startar kursen MEDIYOGA RYGG - 6 veckor med yoga för en starkare och friskare rygg. Vi gör mjuka men kraftfulla yogapass för rygg, axlar och nacke. Du behöver inte ha ryggbesvär för att vara med, en smidigare, rörligare kropp och en sänkt nivå av stress är positivt för alla. Mer information på animahalsofokus.se eller 070-673 84 40 Det finns några platser kvar, så varmt välkommen med din anmälan! Anna-Karin Hedback

I november åker vi till magiska Madeira för andra gången! Är du nyfiken på vår kursresa? Varmt välkommen till Villa Fridhem på söndag, en kväll med information, meditation och inspiration inför resan <3

MEDIYOGA RYGG Sju veckor med yoga för en starkare och friskare rygg, kursstart onsdag 3 maj kl 19.00 på Anima Hälsofokus i Sundsvall. Vi gör mjuka men kraftfulla yogapass för rygg, axlar och nacke. Du behöver inte ha ryggbesvär för att vara med, en smidigare, rörligare kropp och en sänkt nivå av stress är positivt för alla. Mer information på animahalsofokus.se eller 070-673 84 40 Varmt välkommen med din anmälan! Anna-Karin Hedback

elinfalkdahlmediyoga,yoga

Dags igen.💕 #yoga#mediyoga

elinfalkdahl

Yogamåndag med syrran💖

elinfalkdahl

Balsam för själen 👼❤

elinfalkdahl

Yogamåndag idag💖