Vi tackar Sandra för ett lyckat premiärpass på Texas😊👍💪

Boka hos Texas Träningscenter i Rydaholm på Boka.se

Här kommer länken till att boka in sig på tisdagarnas gruppträning kl 18:30😊👍💪 www.boka.se/texasgrupp Välkomna!

Ja, nu var det dax igen att köra igång med våran gruppträning, vi kör tisdagar kl 18:30 som vanligt, med början 20/8. Passen ingår i medlemskapet och även om man inte är medlem är man välkommen att delta, (80kr/pass). En länk till bokningen kommer i nästa inlägg. Eftersom Filippa flyttade från Rydaholm så har vi ny ledare för passen som presenterar sig här.😊 Hej! Jag heter Sandra och har fått förtroendet att köra tisdags passen på Texas i höst 😊 Jag tävlar och är licensierad crossfit domare. Har fastnat för styrka blandat med kondition. Man får energi av andra när man tränar i grupp och detta ska bli så kul att få inspirera och bli inspirerad av just dig. Alla är välkomna gamla som nya. Man jobbar efter sin egen förmåga och prestationsförmåga. Välkomna!

Onsdag 31/7 är vi tyvärr inte bemannade på gymmet, men skulle det behövas så löser vi det andra dagar istället😊

Onsdag 17/7 är vi tyvärr inte bemannade, ni får höra av er om det skulle vara något så löser vi det en annan dag😊👍

Vad sägs om dessa sommarsmakerna, finns nu på @texastraningscenter #tynge #barebells😊👍🏖🌴🍐

Även på måndagar kan det ibland bli nästan tomt på gymmet😂, bara en kort stund innan det kom träningssugna medlemmar igen😊👍💪

Ikväll blir det tyvärr Filippa Sundler sista pass oss hos, så passa på att boka in er så det blir fullt ös ikväll 💪👍😊

Imorgon kommer @fannywiltander och gästar oss och håller i gruppträningen, så bokar gärna in er redan nu😊👍💪

Vill bara informera alla medlemmar att den här bröstpressen behöver lite reperation, den går fortfarande träna i, det är bara en fjäder till fotpedal som gått sönder, vilket vi kommer beställa direkt. Vi är väldigt tacksamma om man meddelar att en maskin går sönder så vi kan åtgärda det så fort som möjligt😊👍

En liten påminnelse om att imorgon har du chans att boka in en näringsanalys på Texas, Kostrådgivare Anders Iskristall är på plats, vill ni inte göra denna analys finns chans att göra en kostnadsfri vägning där du får reda på din kroppssammansättning. Eller bara nyfiken på vad han skulle kunna göra för just dig, kom då och mingla och småprata lite😊

Progress, progress. But don’t forget how far you have reached,. And Love your curves. 🍑 • • • • • • • • • • @fitmodelsworldwide @instagrambodybuilding #bodybuilding #fitnessgirl #fitnesslifestyle #fitness #bcaa #stockholm #gym#gymotivation #inspo #fitnessinpo @girlswholift #fitnessfood #fitnesslife #bootybuilding #girls #gymlifestyles #happygirl #booty#fitnessinsporation #fitness #fitnessmotivation #fitnesswomen #fitnessword #bodyfitness #bikinifitness #wellnessfitness #gains @bootybuilder.official

Glöm inte Fannys Fredagsfys, kl 17:30, in och anmäl på www.boka.se/texasgrupp👍💪🏋🏻‍♂️😊

Glöm inte Fannys fredagsfys, kl 17:30 kör vi alla fredagar😊💪🏋🏻‍♂️. Boka på www.boka.se/texasgrupp

Vi önskar alla en härlig alla-❤️ dag, och meddelar samtidigt att ikväll 14/2 är gymmet ej bemannat, tillbaka som vanligt igen nästa vecka😊 Mvh Texas Träningscenter

Fortfarande några platser kvar till fredag😊💪🏋🏻‍♂️

En liten påminnelse för alla träningssugna medlemmar, in och anmäl er så ni kan hänga på😊💪👍🏋🏻‍♂️

🤸🏼‍♀️

Vi tackar Fanny och alla deltagare i den första gruppträningen på Texas, bra jobbat allihopa😊👍 kör vi nästa vecka igen!

Förgyll dagen med den gyllene burken från #nocco väldig begränsad upplaga #nocco3years 😊

god jul från oss träningsnördar! 🌲#obligatoriskjulträning!

Välkomna in och fynda!! 50% på kosttillskotten

Ikväll under TOMTENATTA kl 18:00-21:00 så säljer vi ut det vi har kvar på lagret från svenskt kosttillskott, (gäller EJ det som finns i kylen) alltså 50% så skynda och fynda bland protein och Bcaa mm 😎💪

Tomtenatta!! Istället för att vara bemannade på onsdagkvällen så håller vi öppet under Tomtenatta på torsdag kl 18:00-21:00, så välkomna in. Riktigt bra erbjudande på protein och Bcaa bl.a.

Så ja, nya maskiner på plats, nya viktställ för bättre ordning på viktskivorna, samt bort med träningsskorna där ytterskorna skall få plats ( ta gärna hem träningskorna).😊 Kör hårt!