ABH Utbildning och Rådgivning

Lite mer positiv i all negativ röra!!😃

Timeline Photos

Jag valde att stanna hemma och göra arbetet hemma idag också. Jag känner mig lite bättre, men jag ville inte riskera att smitta min chef. Jag känner mig mest nöjd med att det var jag själv som tog beslutet, för ibland kan jag ha lite svårt att fatta egna beslut. Jag känner mig nöjd med de egenskaper jag har. Men det känns ändå som om att jag har mycket kvar att lära mig. Om jag inte lär mig det nya på en gång är det bra om jag får repetition tills jag har lärt mig det helt. Som ni vet så jobbar jag måndagar, tisdagar och fredagar. Men den fredag som kommer är långfredag, vilket innebär att jag blir ledig. Så jag får önska er alla en glad påsk! Leonardo Cisternas

Timeline Photos

Då är vi igång med en ny vecka. Tyvärr inte så bra start för mig. I lördags åt jag faktiskt min favoriträtt: Kyckling med curry och ris. Men sen ungefär en halvtimme senare började jag känna mig dålig i magen. Jag tänkte bara: Åh nej, jag vill inte bli sjuk igen! Konstigt, för jag har ätit den rätten flera gånger innan och min mage har inte reagerat så mycket som den gjorde den här gången. Idag när jag kom till kontoret talade jag om för chefen hur jag mådde och vi kom fram till att jag fick åka hem igen och göra arbetet hemma istället. Det lät som ett bra val. Min mage hade inte blivit bättre efter den måltiden i lördags. Jag fick lära mig en läxa idag: Att om jag är osäker på om jag ska till jobbet eller inte så meddelar jag min chef i god tid, typ dagen innan hur jag mår så kan vi komma överens redan då. Jag får tänka på vilka sjukdomar som smittar andra lätt. Vissa sjukdomar smittar som värst vid de första dagarna, t.ex. förkylning. Så jag får göra mitt bästa för att bli bra igen. Får dricka lite extra mycket eftersom jag märker att jag förlorar lite vätska. Jag kan också försöka undvika viss typ av mat för tillfället som kan ställa till det för magen. Åtminstone känner jag mig inte illamående eller febrig för tillfället. Hoppas jag slipper det. Jag önskar er alla en fortsatt trevlig måndag! Leonardo Cisternas

Timeline Photos

Det känns skönt att det redan är fredag igen. Det känns nästan som om det var måndag i förrgår. Helt sjukt vad tiden går så fort som den gör och vi är redan inne i ungefär mitten av mars. Det är också snart ett halvår sen jag fyllde år! (26:e september) Idag på kontoret har vi städat lite under eftermiddagen. Det känns bra att det har blivit som en rutin. Jag får hitta någon strategi så att det blir som en rutin för mig att städa hemma också t.ex. varje torsdag kl 14:00. När jag väl kommer in i rutin med något t.ex. städningen så kommer det nog ske automatiskt efter några gånger. Som det med att beställa färdtjänst till jobbet brukar jag göra precis samma tid. Det känns som om det har blivit lite varmare ute de senaste dagarna. Skönt det, men det kan fortfarande vara lite kallt på mornarna när man ska ta sig till jobbet. Jag önskar er alla en trevlig helg! Leonardo Cisternas

Changing the Face of Beauty

Photos from Spira Assistans AB's post

Mötet igår med Arbetsförmedlingen gick bra. Även min handläggare från Försäkringskassan var med på mötet. Det var rätt mycket information och jag kom inte ihåg så mycket. Det är därför jag hade mitt anteckningsblock med mig på mötet så att jag kunde anteckna där det viktigaste som vi pratade om. Idag har jag och min andra arbetskollega varit och handlat i en affär som hette Özen allfrukt. Jag har aldrig tidigare varit i den affären. När jag hörde namnet trodde jag att det bara fanns frukt i den affären. Hur som helst, när vi gick in i affären tyckte jag att den påminde om en helt vanlig mataffär som ICA, Willys, Lidl m.m. Det jag mest reagerade på var priset för clementinerna. 8 kr/kg! Jag tyckte nästan att det lät för bra för att vara sant! Dock läste jag inte noga på skylten om det var kampanjpris på dem eller inte. Vad härligt att solen tittar fram under eftermiddagen. Det börjar kännas som om att våren är på väg hit på riktigt. Härligt! Jag önskar er alla en fortsatt trevlig tisdag! Leonardo Cisternas

Tack alla ni som bidragit till att vi nu har 800 som gillar vår sida :)

Timeline Photos

Jag brukar göra aktivitetsrapportering på Arbetsförmedlingens hemsida varje månad. Att jag rapporterar t.ex. när jag var här på Spira Assistans AB och när jag hade möte med Arbetsförmedlingen m.m. I helgen skulle jag rapportera in mina aktiviteter för februari 2016. Men när jag loggade in på hemsidan stod det att jag inte behövde rapportera in mina aktiviteter. Så jag tog initiativet själv och mejlade min arbetsförmedlare och hon sa att jag inte behövde. Jag kände mig nöjd med att jag tog det initiativet själv. De hon också sa var att vi skulle ha möte idag på kontoret kl 13:00, vilket jag helt hade glömt bort. Jag får hitta en strategi så att jag får lite bättre koll på när t.ex. nästa möte ska ske. Jag tror inte det räcker att jag bara skriver in mötet i mitt anteckningsblock eller i min kalender. När jag skriver in nästa möte i min kalender i min Iphone kan jag också göra så att den påminner mig kanske en vecka innan det är dags. Så nu är det den 14:e mars och om jag ska ha nästa möte med Arbetsförmedlingen t.ex. den 16:e maj så jag kan nog ställa in någon inställning så att det kan påminna mig t.ex. den 9:e maj. Det kan hända en hel del saker på vägen och det är inte alltid jag tittar i mitt anteckningsblock eller i min kalender. När jag ska till Vuxenhabiliteringen och träffa min kurator brukar jag få en påminnelse i min Iphone dagen innan. Det tycker jag är bra. Jag kommer ihåg en gång när jag fick påminnelsen att jag skulle dit imorgon att jag hade helt glömt bort det. Tur det, för annars hade jag åkt hem efter jobbet och då hade nog Vuxenhabiliteringen undrat vart jag tog vägen. Idag på kontoret har jag fått räkna summan av alla mynt som vi hade i pengalådan. Där var rätt många mynt i den, så det tog några minuter för mig att sortera dem och räkna ut summan. Men det var en roligt uppgift. Jag önskar er alla en fortsatt trevlig måndag! Leonardo Cisternas

Hej Vi söker en kvinnlig assistent i Höör området. Tjänsten omfattar övernattningar, för vidare information maila dina frågor samt intresse så kontakta vi er sedan. info@spiraassistans.se eller här på FB i PM Ha en bra dag.

Timeline Photos

Jag känner själv att jag tar mer initiativ nu än vad jag gjorde förra året. Vissa saker ska jag komma på att göra själv utan att man behöver säga till mig. Som t.ex. om jag ser en diskmaskin och den har fullt med tallrikar, bestick, matlådor m.m. som är diskade så ska jag kunna räkna ut att jag kan tömma diskmaskinen istället för att vänta på att få klartecken av någon, vilket jag ofta gör. Det känns som om det håller på att bli varmare ute. Det känns som om det snart är dags att lägga undan mössan. Jag har i alla fall lagt undan min vinterjacka. Lite för varmt för att ha på sig den nu. Så skönt att det är fredag igen. Den här veckan har gått som en raket. Jag önskar er alla en trevlig helg! Leonardo Cisternas

Timeline Photos

Efter jobbet igår var jag hos min kurator på Vuxenhabiliteringen. Det var faktiskt ett tag sen senast eftersom vårt möte i januari blev inställt eftersom min kurator var sjuk. Det var dessutom den sista gången jag skulle träffa min kurator eftersom hon skulle sluta på Vuxenhabiliteringen på torsdag. Så vi hade vårt möte tillsammans med en annan kurator som skulle ha hand om mig i fortsättningen. Det blev en manlig kurator som skulle ha hand om mig i fortsättningen. Det blir nog lika bra. Det är fortfarande rätt kallt ute, även fast solen tittade fram lite när jag gick till affären på förmiddagen. Däremot kan det bli varmt på kontoret om solen står på. Hoppas värmen snart kommer till oss. Mars är ju en vårmånad. Jag önskar er alla en fortsatt trevlig tisdag! Leonardo Cisternas

Timeline Photos

Jag känner ibland att jag har lite rörigt i mitt rum hemma. Jag vill inte att det ska sluta med att jag inte hittar det som jag letar efter. Jag får hitta någon strategi så att jag kan sortera mina saker bättre. Kanske t.ex. att sätta olika rubriker på olika hyllor och lådor som t.ex. pyssel, kvitton, DVD-filmer, sällskapsspel, Arbetsförmedlingen och Försäkringskassan m.m. Får nog också tänka på att kasta gamla saker eller lägga de i förrådet som jag inte använder eller har så mycket nytta av. För annars kan de ta plats om de bara ligger i mina lådor eller hyllor. Det bästa sättet för mig att lära mig saker som t.ex. tvätta och stryka kläder, betala räkningar, handla mat m.m. är nog att jag skriver ner i steg hur jag ska göra. Som t.ex. om jag ska handla mat: 1. Kolla vad jag behöver handla och skriv en inköpslista 2. Glöm inte plånboken 3. Ta med inköpslistan tillsammans med en penna 4. Gå till affären 5. Ta en korg eller vagn om det behövs. (Då behöver jag en 5:a eller 10:a få att få ut vagnen. Då hade det varit bra om jag hade haft något av de mynten i min plånbok om jag skulle handla mycket.) 6. När jag tar den varan som jag har på min inköpslista som t.ex. gurka, stryk det sen med min penna på inköpslistan för då vet jag har den fått med mig det. 7. När jag har strukit alla varor på min inköpslista går jag till kassan. 8. Ta så många plastkassar som jag behöver. 9. Betala 10. Packa ner varorna. Lägg det ömtåliga överst. 11. Packa upp varorna hemma och lägg det som ska vara i skafferiet, kylen och frysen. Om jag hade använt det metoden för att lära mig att betala räkningar, tvätta och stryka kläder m.m. så hade jag nog lärt mig det rätt snabbt! För om jag hade försökt göra det och om man säger allt till mig muntligt hur jag ska göra är det inte alltid säkert att jag kommer ihåg alla moment. Jag har Word-dokument på min dator hemma. Så jag hade kunnat skriva där alla moment jag ska göra för att klara av det olika sakerna. Så hade jag kunnat titta tillbaka där om jag skulle glömma bort hur man gjorde. Jag önskar er alla en fortsatt trevlig måndag! Leonardo Cisternas