Starta träningen med en energikick! Sväng ihop din egen sportdryck fylld med vitaminer och mineraler – här är fyra goda recept 👉 https://www.ica.se/halsa/artikel/sportdryck-gor-din-egen/

Stig vet vad han gör! Eller?

Nytt år nya träningsmål? Här är fem enkla träningstips som både sparar tid och pengar 👉🏽 http://bit.ly/5_billiga_traningstips

Lyxdejt i årets fattigaste månad. Hur går det ihop?

Missa aldrig ett unikt erbjudande! Surfa in på vår butikshemsida, logga in och signa upp till vårt veckomejl för en matigare inkorg - nu på en gång. http://bit.ly/2AvTV4H

Www.icahemma.se/nara/hansdonsilovestad

Jerry är inte dum han. Men det är tyvärr Ulf.

Sugen på att äta mer grönt och vegetariskt? Prova denna frittata som är en snabblagad rätt gjord på fetaost, ägg, rotfrukter och oregano 😋 Recept 👉 http://bit.ly/frittata-med-rotfrukter

Nu är det inte långt kvar till nyårsafton! Servera något sprudlande gott med läckra isbitar gjorda på granatäpple och citronmeliss🍾

Vad lyckat det blir när man har tänkt på allt! Ja, nästan allt.

Bakom morgondagens lucka gömmer sig 50 % rabatt på färsk pasta! På ICA.se hittar du mängder av smarriga pastarecept att inspireras utav. Till vår julkalender👉🏽 http://bit.ly/2jimSdJ

Öppettider i Jul: Julafton 9-13 Juldagen 10-17 Annandagen 9-20 Julklapps tips se bilden.