Timeline Photos

Funderar du på att komma till någon av nyårsyogaklasserna men vet inte vilken klass du ska välja? Då kan kanske informationen nedan vara till hjälp... - 31 dec kl. 10-11 stående och andra uppiggande yogapositioner - 1 jan kl. 16-17 lugn yoga med endast liggande övningar

Timeline Photos

Vill du hjälpa någon annan genom att yoga? Kom då till välgörenhetsyogaklasserna. Du skänker valfritt belopp (kontant) och får 60 minuters yoga som tack. Alla pengar som skänks går oavkortat till Läkare utan gränser. Förra året slutade summan på drygt 1 300 kr och min förhoppning är att vi i år samlar in dubbelt så mycket...

Timeline Photos

Rest and Re-charge This Holiday Season

Fyll på med ny energi inför årets storhelger med hjälp av mina fem favoriter... (Inlägget är skrivt för Yoga Tune Up® bloggen och tipsen är därför på engelska.)

Timeline Photos

Veckan som kommer bjuder på något färre klasser än vanligt men också en superskön specialklass på onsdag kväll. Tisdag 20 dec kl. 10.30-11.30 senioryoga Tisdag 20 dec kl. 17.30-18.30 yoga for athletes/nyb. Onsdag 21 dec kl. 10.30-11-30 mamma-baby (obs! tiden) Onsdag 21 dec kl. 19.00-20.30 Relax, restore & revitalize (200 kr)

Timeline Photos

Timeline Photos

Sista veckan med ordinarie schema...

Timeline Photos

Haninge yogastudio - yoga med fokus på att skapa balans för en bättre hälsa och ett ökat välbefinnande...

Unwind, relax & revitalize - självmassage med YTU-bollar

Timeline Photos

Jag har börjat få frågor om vårens schema och om öppettider runt jul- och nyårshelgerna. Jag har därför lagt upp information på hemsidan för alla som redan nu vill planera in yogan eller kanske önska klippkort, terminskurs eller terminskort i julklapp. http://haningeyogastudio.se/schema.html

Timeline Photos

Den här veckan är det en tillfällig förändring för senioryogan som äger rum på onsdag istället för tisdag. I övrigt så rullar schemat på som vanligt. Varmt välkomna!

Yoga Tune Up®

En liten sammanfattning från dagens alla klasser med mig & Paula Solano. Bra illustration att använda när du känner att din hållning krympt/säckat ihop...

Lovely yin recovery @haningeyogastudio #yoga #yinyoga #recovery #yinyang #powerwoman

Tack Annelie på #haningeyogastudio för att du stärker min kropp och min knopp! #strongmind #yoga

Lunchyoga @haningeyogastudio #yoga #lunchyoga