Description
Vital gym Välkommen till oss på Vital gym i Filipstad!
Vital Gym grundades på mitten av 80 talet och har sedan dess drivits med en vilja att alltid lära ut kunskap om träning och kost.
Vi vill påstå att träning det kan vi! Jag som driver gymmet i dag heter Niklas Lindman och tränar själv ca 5 dagar i veckan och aktiv inom athletic fitness samt cykel. Har bra kunskap om konditionsträning då jag själv har varit aktiv som långdistanslöpare.
På Vital kan man få hjälp med träning och övningar, upplägg av personligt anpassade träningsprogram och kostprogram.
I dagsläget har vi ca 50 personer som följer kostprogram med mycket positiva resultat. Det här passar många även om man har olika mål, några exempel är viktminskning, bygga muskelmassa, bättre kondition, garanterat bättre hälsa.
Utrustningen på gymmet består av både frivikter och maskiner för en varierad träning. Konditions sidan består av 3 löpband, 4 crosstrainer, 2 cyklar , 2 roddmaskiner, 1 Skierg
Vi som tränar på Vital i dag är i alla åldrar, just nu från 10 år – 85 år så det är bara att haka på, men kom ihåg att det finns ett krav. Du ska vilja träna.
I butiken säljer vi kosttillskott i huvudsak från Scitec och drycker från Celsius. Här kan du få råd om vad som funkar för just dig. Vi har även gymtillbehör som tex dragremmar och bälten.
Vi är återförsäljare av klädesmärkena Gasp och Better bodies.
Kunder från 15år har passerkort och då tillgång till Vital Gym från 05:00 – 23:00 sju dagar i veckan. 1 st solarie finns tillgängligt under dessa tider.
Butikens öppettider är :
17:00-19:00 Måndag,Tisdag och Torsdag.
Övriga tider kan ni kontakta oss på
Telefon: 070 - 3722960
E-mail: niklas.lindman@telia.se
Varmt välkomna till oss på Vital gym för en hälsosammare tillvaro!
Vänliga hälsningar.
Vital gym & hälsa.
Tell your friends
CONTACT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTill alla våra tränande. På fredag kl 19! Då samlas vi i hallen å gud nåde den som står på gymmet å pumpar biceps då....Nej då är det Staen och hockey som gäller
Nu finns dom hos oss. Och den som gillar bars så kan vi säga så här.... "Dä lär int bli minner nu"
Äntligen kommer dom åter, smakerna Vaniljdrömmar och Jordgubbstårta av vassle att finnas i butiken på Vital☺️ Och självklart den senaste godingen från Barebell....Salty Peanut ! Förhoppningsvis på tisdag så håll ögonen öppna och kontokortet laddat😁
Vital Crossfitt/Strongman Outdoor.. OBS !!! Fredag Kl 17:00 ANMÄÄÄÄL !!!! Anmälan till ny omgång i Persberg är nu öppen 😉 Denna gång gäller anmälan för fredagen 6 oktober kl 17:00. Efter passet drar vi till staen på Hockey så klart...ni hänger väl med?! Max antal är 30 deltagare så först till kvarn gäller. När det är fullt kommer info i kommentarerna på detta inlägg så gilla det för att följa. Anmälan sker via Swish till Niklas på 0703722960 Summa 50:- Som då är bindande och ingen återbetalning vid förhinder däremot kan platsen överlåtas om den betalande så önskar. Välkomna till svett och sköj🏋🏽
Vi ses kl 17, platser finns kvar så kom å testa ett gött pass i friska höstluften
Nu Lenah har du gjort något som många bara har som dröm men inte tar sig hela vägen fram... Det gjorde du❤️ vi är så stolta på Vital som har fått följa dig på resan. Och jag som coach har själv fått uppleva något alldeles extra på den här tiden. Du är bäst på så många vis☺️ Tack SuperSM 2017
Feeeeeelliiiingssss😁 Bodyfitness SM 2017 inför registreringen.
Nu är vi på plats💪🏽 Lenah är taggad💃🏼
På Fredag!!! Då är dagen som våran kämpe Lenah kliver upp på scenen för att tävla i SM Body fitness veteraner. Vilken resa du gjort det här året👌🏼 Vi är stolta på Vital ska du veta☺️ Visst är vi......
Solariet... Det var lite problem med solariet i morse men är nu åtgärdat så nu kan ni sola igen kära kunder. Må så gott☺️
Vital Crossfitt/Strongman Outdoor.. OBS !!! Söndag Kl 17:00 ANMÄÄÄÄL !!!! Anmälan till ny omgång i Persberg är nu öppen 😉 Denna gång gäller anmälan för söndagen 1 oktober kl 17:00. Max antal är 30 deltagare så först till kvarn gäller. När det är fullt kommer info i kommentarerna på detta inlägg så gilla det för att följa. Anmälan sker via Swish till Niklas på 0703722960 Summa 50:- Som då är bindande och ingen återbetalning vid förhinder däremot kan platsen överlåtas om den betalande så önskar. Välkomna till svett och sköj🏋🏽
Ett sånt jäkla gött gäng det var ikväll, precis som det ska vara. Trots spöregn i mellan åt så kämpades det med stockvältning och dragkamp mm. Tack alla ni som gör dom här fredagarna till något alldeles extra! Vitals Crossfitt Outdoor....💪🏽💫
PICTURES BY OTHER USERS ON INSTAGRAM
Idag testar vi en ny övning💪 4-3-2 heter det tydligen👊💯😃
Tidig morgon på gymmet ❤💪🏻
💥Boom Leg Day💥 Going heavy on leg day is so much fun! And less then a month left and I will begin to shred fat, so excited! 🙌 Let's go!💪
When I'm in the gym I'm concentrating intensely. I don't go throught the motions. I'm doing something! I'm engaged and focused. I'm not looking for shortcuts, it's supposed to be hard that's the point.
🐥Backday🐥 want wings!! 💪🏼🙄 Happy Saturday! ❤️ #mynutro #liftitgym #gym#gymselfie#squats#strongwomen#stronger#motivation#inspiration#fitnessmotivation#fitness#fitspo#bikinifitness#workout#lovewhatyoudo#träning#gymlove
Med bästa Sören blir det bara det bästa💪
Mot mora 💪🏼😃 #vasaloppet
😅😅
🔹Pumping iron🙏 Continuing with supersets, dropsets and it still works great especially on biceps/triceps! If you want arm gains, I recommend trying dropsets and supersets 💪💥
Å nu kan alla känna sig trygga😄
The gym is my "escape" whenever I feel bad, depressed. It has always been the perfect escape from all the bad thoughts not only a place to go to exercise but a place to go when I want to get my thoughts on other things. The gym is where our minds become iron! 🙏
💪🏼👍🏻✅
Merry christmas to you all! 🎅💪 And be careful with the food!😉🎅
Pumping those mini biceps 😎 feeling great after this arm-workout!! ✌🏽️😄 Dont you just LOVE that feeling with great pump and energy! 👌🏻✨ This is why I Love this lifestyle, It makes you soo happy❤️ #mynutro #liftitgym #gym#gymselfie#squats#strongwomen#stronger#motivation#inspiration#fitnessmotivation#fitness#fitspo#bikinifitness#workout#lovewhatyoudo#träning#gymlove
Känslan av ett tomt gym på morgonen är svårslagen😀 Tillbaks efter en tids sjukdomsfrånvaro. Ett steg närmare målet. Kosten och vikten går över förväntan bra så längtan till en bra träningsform igen är stor... kämpa!!!❤
Quiz
