Höstterminen 2017 är i full gång Höstterminen har startat med fullbokade pass här i Bredsel, så kul att vara igång igen även om vi tuffat på med rätt många yogapass under sommaren. Schemat läggs ut kontinuerligt med en mängd olika typer av pass, så det finns alltid något för alla:) Den 6/9 drar jag igång i Älvsbyn och lokalen är ovanpå Sportringen. Är du Nybörjare och har frågor så maila mig på : info@mariannebertilsdotter.se Blandpassen byter namn till Vinyasayoga. (Vinyasa yoga. Vinyasayoga är en dynamisk och fritt flödande yogaform där ingen klass är den andra lik. Ordet vinysasa innebär just flöde och denna form är en av mest förekommande stilarna idag.) Förutom detta , raggsocksyoga, lugn yoga, lugn/soft/Yin och yin Yoga..... ja, som sagt nåt för alla:) Priser: 10-kort 900 1 yogalektion 120:- privatlektion 500:- Terminskort 2300:- Tider hittar du på hemsidan under fliken boka pass Varmt Välkommen att yoga Namastè Marianne

Hej alla Kära Yogisar! Vill informera att jag den 14 juni stänger min Yogastudio i Älvsbyn och flyttar upp all verksamhet till Bredsel. man kan alltså fortsatt boka på timecenter och det finns mycket skoj yogamässigt denna kommande sommar, även dagar på min retreatgård i Ljusträsk med olika innehåll (info kommer senare) Yogaklasserna fortsätter alltså till hösten men då i Bredsel. Anledningen till detta beslut handlar för mig om att lösgöra tid till annat jag vill genomföra. Namasté /Marianne

Timeline Photos

Följ mig på Instagram:) @mariannebertilsdotter Här finns lite mer om min vardag som yogalärare, mitt stora intresse för nyttig och smarrig raw,vegetarisk kost samt ett och annat av mina recept. Namasté /Marianne

Timeline Photos

Välkommen till studion och se vad just du upptäcker:) Alla pass finns ute på Timecenter. Varmt Välkommen!

Timeline Photos

I samarbete med Storforsen Hotell leder jag ett evenemang med fokus på hälsa ur ett helhetsperspektiv. Det blir yoga,mindfulness, rawfood och mycket mer. Hoppas att vi ses :) /Marianne

Timeline Photos

Högintensivt Yogapass Tror du inte att yoga kan vara ett rejält träningspass så ska du komma på kvällens Högintensiva yogapass med start 19.45 Här får du utmana styrka, balans och kondition:) Denna vecka är alla pass gratis prova på, så vad väntar du på? Boka på hemsidan

Timeline Photos

Gott Nytt År! Vi ser fram emot ett nytt härligt yoga år och jag vill passa på att tacka er alla som yogat i Älvsbyn och Bredsel för all härlig energi som skapats och möten, samtal om livet i allvar och glädje. Namasté /Marianne

Timeline Photos

Sugen att prova på Yoga? Oavsett vad du har för utgångsläge så finns det något för alla i studion. V 2 den 9-15/1 så kan du prova alla pass Gratis!! Hur fiffigt är inte det?:) Passen ligger redan ute på hemsidan/timecenter så vill du redan nu planera för ditt nya år så gör slag i saken och boka:) Namasté /Marianne

Timeline Photos

Varmt Välkomna att yoga i Bredsels lilla yogashala. En alldeles speciell miljö och från studiofönstret en vidunderlig utsikt över Storforsen. Kan det bli bättre än så? Yogastudion i Älvsbyn är också det inrymd i en fantastisk miljö i hjärtat av byn:) Boka dina pass på timecenter Namasté /Marianne

Timeline Photos

Fredagkväll i studion:) Detta härliga gäng yogade i studion ikväll:)

Timeline Photos

Workshop: ANDNING- ANATOMI-YOGA 9-10/12 Förbättra ditt välbefinnande och din träning med medveten andning. Lär dig mer om yogans anatomi och förstås långa härliga yogapass med fokus på dessa två ämnen. Vi börjar fre 9 kl 17.00- 21.00 ( smoothie och tilltugg) lö 10 kl 8.00- 15.00 ( lunch och mellanmål) Priset är 1200:- och du anmäler dig genom att maila: info@mariannebertilsdotter.se Varmt Välkomna! Namasté

Timeline Photos

Andningsprojekt 28-dagar Det är inte så att jag tystar mina yogaelever haha Åsa, Anki och Martina är försökspersoner till ett program jag tagit fram genom min utbildning till Andningscoach. Syftet är att dels som ni kan se här med förtejpad mun utöva träningsaktivitet visst antal minuter/dag och andra andningsövningar. Vi ska se om de genom detta andningsträningsprogram känner skillnad vid träning men även hur det påverkar sömn, stresstålighet, muskelstyrka. De börjar imorgon:)