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CrossFit Ponferrada

Calle Juan de Austria 8, bajo, Ponferrada, Spain
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Página oficial de CrossFit Ponferrada. Único box afiliado del Bierzo y Ponferrada. Entrenamiento funcional de alta intensidad para todos los públicos.

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Somos Farinatos!! Ya queda menos!

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Enhorabuena a nuestros crossfiters @lage.miguel y @saranimrod que no dejan de sorprendernos!! Hoy han culminado la Travesía Lago de Sanabria 2019 de 1500m. ¿Cuál será su siguiente desafío? . . . #crossfitponferrada #travesíalagodesanabria #swim #sanabria #lagodesanabria #castillayleon #lakeswim #igers #ig_swim #paleofuel . . . www.crossfitponferrada.com @ Lago de Sanabria

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WOD del día en CrossFit Ponferrada es: “aprender y practicar deportes nuevos” Gracias a paddle surf Sanxenxo @paddle_surfclub 📸by: @marcosmiguelez . . . #crossfitponferrada #paddlesurfsanxenxo #crossfit #paddle #community #galicia #beach #summer #igers #igtravel #ig_spain #igcrossfit

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Ya queda menos!! #somosfarinato #crossfitponferrada

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Buenos días CrossFitters!! . . . #crossfitponferrada #crossfitastorga #crossfitplovdiv #tuboxtraining #tbt #wod #summer #igers #igdaily #box #bierzo #spain #ponferrada #holidays #verano #hulio #thebeast . . . www.crossfitponferrada.com www.crossfitastorga.com www.crossfitplovdiv.com

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Team WOD Thursday!! .. Nada puede mejorar un wod por equipos en una mañana festiva.. yessss!!! .. #crossfitponferrada #crossfit #teamwod #laasuncion #ponferrada #tuboxtraining #crossfitastorga #crossfitplovdiv #box #wod #tbt #paleofuel .. www.crossfitponferrada.com

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Nuestra subcampeona de España también entrena cuando está de vacaciones. Muchas gracias a @dockyard_crossfit por tratarla tan bien! ... #crossfitponferrada #dockyardcrossfit #crossfit #community #supportyourlocalbox #teenchamp #wod #box #tuboxtraining #tbt

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Cut 1 by @thedavecastro at the BEST CrossFit Games ever. 📽 @alberto_marques_ponfe 🏋🏽‍♂️ @yoniii_castro @miguel_ust @alexmiguelezoficial .. 4 rds for time: - 400 m run - 3 legless rope climbs - 7 squat snatches @70kg (not 85kg) ... #crossfitgames #crossfitponferrada #crossfitaffiliate #run #climb #liftheavy #killer #ponferrada #wod #cut1

Cut 1 by @thedavecastro at the BEST CrossFit Games ever.
📽 @alberto_marques_ponfe 
🏋🏽‍♂️ @yoniii_castro @miguel_ust @alexmiguelezoficial 
..
4 rds for time:
- 400 m run
- 3 legless rope climbs
- 7 squat snatches @70kg (not 85kg)
...
#crossfitgames #crossfitponferrada #crossfitaffiliate #run #climb #liftheavy #killer #ponferrada #wod #cut1
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Nuestro verano está lleno de viajeros visitando afiliados por todo el país.. @didibuitron aprovechando sus vacaciones con los amigos de CrossFit Guardamar. Dale duro Didi!! . . #crossfitponferrada #crossfitafiliados #crossfit #supportyourlocalbox #crossfitguardamar #ponferrada #elbierzo #bierzo

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Ya está aquí!! Vamos a gozarla en la mejor carrera de España!!

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Lo hemos conseguido!! Los días 26 y 27 de octubre estaremos disfrutando de esta espectacular y divertidísima carrera!! #somosfarinatos

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Nuestro coach Rado @rogue_radish trabajando series pesadas de Push Jerk en @crossfitplovdiv ... great work! . . . #Repost @rogue_radish with @get_repost ・・・ 🔊Sound On 🔊 Small Compilation of yesterday Weightlifting session🏋🏻 Back to the Grind.😤 -5kg down at BodyWeight😒 Last Month was intense. Not so much of training and eating . But thats life after all ! Ups and downs . Stay positive , Work hard, enjoy the process! 😊 @crossfitplovdiv @crossfitponferrada @tuboxtraining #crossfit #crossfitlife #crossfitplovdiv #athlete #coach #weightlifting #heavybarbells #reebok #training #workout #grind #payhim #paytheman #thejourneycontinues #plovediv #bulgaria #fun

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