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Trabajar bien, en un espacio de trabajo completamente personalizado y adaptado a tus necesidades, cuesta muy poco!

FELIZ DÍA MUNDIAL DEL BESO !!!!!!! En Coforum Coworking te invitamos a que este día y todos los demás lo inviertas, regalando infinidad de besos a todas aquellas personas especiales para ti. Y recuerda las buenas relaciones personales mejoran el rendimiento en el trabajo debido al buen humor y a la predisposición.

Muchos estudios afirman que disfrutar de unas buenas vacaciones y desconectar de rutina laboral mejora el rendimiento en el trabajo, reduce el estrés, mejora el estado de anímico, y mejora la calidad del sueño. ¿Que mejor que hacer una escapada a la costa para disfrutar del buen tiempo de estas vacaciones y desconectar? Si aun no tienes plan, te dejamos algunas sugerencias de algunas de las mejores playas de Andalucía que harán que vuelvas con las pilas más que cargadas. 1- PLAYA DE BOLONIA Perteneciente al término municipal de Tarifa (Cádiz), es una playa tan espectacular como bella. Posee una extensa longitud de 3.800 metros y una anchura media de 70 metros, y está considerada una de las últimas playas vírgenes del sur de España. En el sector oeste de la playa se encuentra la duna de Bolonia, monumento natural declarado en 2001 y de gran importancia ecológica. Su gran belleza, su fina arena y aguas cristalinas, junto con la tranquilidad que se respira en ella, convierten a la playa de Bolonia, en una de las mejores playas de Andalucía. 2- PLAYA DE LOS ALEMANES Ubicada en el termino municipal de Tarifa, debe su nombre a los nazis alemanes que se camuflaron en este espectacular paraje tras la Segunda Guerra Mundial. Es un páramo de extraordinaria belleza en el que se ha construido en sus proximidades la urbanización de Atlanterra, desde cuyas edificaciones se tienen magníficas vistas de la bahía de la Plata y de la costa norteafricana. Sus aguas son frías, cristalinas y azules, mide unos 1300 metros de largo y tiene una anchura media de unos 80 metros. El acceso a la playa es realmente complicado aunque merece la pena ya que sin lugar a dudas, es una de las mejores playas de Andalucía. 3- PLAYA DE LOS MUERTOS La playa de los Muertos es una playa de la costa de Almería situada en el municipio de Carboneras. Debe su nombre a la frecuencia con la que llegaban a sus costas los cadáveres de náufragos o de navegantes, arrastrados por las corrientes marinas que convergen en este emplazamiento, lo que hace muy peligroso el bañarse en sus aguas. Es una de las playas más conocidas y apreciadas de todo el litoral español y una de las mejores playas de Andalucía. Además frecuentemente aparece en listas de popularidad como la que publica anualmente la revista digital 20 minutos, en la que llegó a alcanzar el primer puesto en 2007. 4- PLAYA FARO DE TRAFALGAR Situada en Caños de Meca (Cádiz), es un auténtico paraíso terrenal que comienza en el faro que da nombre a la misma. Es una extensa playa virgen de unos 2.000 metros de longitud y 50 metros de ancho. Sus arenas finas y doradas, y sus aguas cristalinas la convierten en una de las mejores playas de Andalucía. Es visitada por asiduos al nudismo y al windsurf, también es visitada por público gay. Uno de sus principales inconvenientes es el viento, ya que cuando sopla de levante llega a ser muy molesto. Se debe tener especial cuidado en los días en que el mar está agitado ya que el baño puede llegar a ser peligroso. 5- PLAYA EL PALMAR La Playa del Palmar se encuentra en Vejer de la Frontera, provincia de Cádiz. Es una bella y enorme playa de 8 kilómetros, y una anchura media de 80 metros, con unas condiciones extraordinarias para el surf, bodyboarding, y diferentes deportes de aventura. En la zona también encontraras numerosas escuelas de surf, donde podrás recibir clases o alquilar tablas. Considerada una de las zonas más vírgenes de la provincia de Cádiz y una de las mejores playas de Andalucía, su popularidad crece año a año debido a su ambiente juvenil y condiciones naturales. 6- PLAYA DE ISLANTILLA Compartida por los términos municipales de Isla Cristina y Lepe (su nombre deriva de la unión de Isla Cristina y La Antilla), se trata de una bella playa con una moderna urbanización que guarda un perfecto equilibrio entre el turismo y la naturaleza. Tiene 1.600 metros de longitud, y una anchura entre 50 y 80 metros. Sus amplia extensión de fina arena blanca y aguas frías y cristalinas, la convierten en una de las mejores playas de Andalucía. Ofrece una amplia variedad que abarca desde zonas vírgenes o nudistas a perfectos tramos equipados con accesos fáciles y todo tipo de servicios. Sin duda una buena elección para el verano. 7- PLAYA DE CALAHONDA Calahonda es una de las mejores playas de Andalucía. Se trata de una playa semiurbana con una ubicación privilegiada bajo el reconocido Balcón de Europa en Nerja. Para acceder a ella tendréis que bajar el llamado “boquete de Calahonda” una bajada con bastante pendiente. Este pequeño paraíso en plena Costa del Sol de tan solo 120 metros de largo, con aguas tranquilas y cristalinas harán las delicias del visitante. En la misma playa se encuentra ubicado el Restaurante el Papagayo, un lugar muy popular y conocido en la zona. Los precios son razonables y podrás disfrutar de su gran terraza desde donde podrás disfrutar de la música y sus espectáculos de flamenco. 8- CUESTA MANELI Situada en pleno Parque Nacional de Doñana, Cuesta Maneli es una de las grandes desconocidas del litoral onubense, una alfombra de más de 120 kilómetros de arena fina y suave, casi blanca. Para llegar a ella hay que atravesar una pasarela de 1.200 metros que discurre por un sistema dunar y que nos ofrece la posibilidad de disfrutar de la fauna y la flora del lugar. Al final del sendero llegaremos a un espectacular acantilado a pie de playa y el visitante puede optar por dirigirse a la derecha, que es la zona más familiar, o bien a la izquierda que es una zona más nudista y en la que está tolerado llevar perros.

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Despierta tu rutina, con un café al día. ¿ Quieres conocernos ? Estaremos encantados de compartir un café y enseñarte nuestros espacios de trabajo y reunión. No dudes en llamarnos para concretar tu cita!

Buenos días! ¿Cansado? No te preocupes, hoy es viernes. Aunque hay muchos viernes que nos toca trabajar y por ello, Coforum Coworking te recuerda, que todos los viernes permanece abierto de 9:00 a 22:00, para facilitar ese trabajo de última hora que acabado, nos permitirá disfrutar de nuestro esperado fin de semana. Aún no te facilitan un espacio de trabajo con FLEXIBILIDAD DE HORARIO? Nos puedes encontrar en el Edificio Forum y para más información, llama al 958 535348 / 675583956 que te atenderemos encantados!

Tener plantas en la oficina nos hace más productivos Un equipo investigadores de la Escuela de Psicología de la Universidad de Cardiff (Reino Unido) realizó un estudio de campo para averiguar el impacto en la productividad de una oficina sin plantas a una “oficina verde”. Tras comprobar la percepción del personal sobre la calidad del aire, la satisfacción laboral, los niveles de concentración, así como la productividad, de los meses posteriores en las distintas oficinas, los científicos comprobaron que las oficinas que contaban con plantas verdes hacían que los trabajadores se sintieran más felices en su entorno de trabajo, se sintieran más concentrados y fuesen un 15% más productivos que los de las otras oficinas. El motivo de este tremendo beneficio, según el estudio, es que la presencia de plantas verdes aumenta la participación laboral de los empleados, haciendo que estén más física, cognitiva y emocionalmente involucrados en su trabajo. Esto sucede gracias a que las plantas pueden reducir el estrés, aumentar la capacidad de atención y mejorar el bienestar general, lo que redunda finalmente en una mejora de la productividad. Según la revista Muy Interesante

Cualquier lugar de trabajo se desarrolla con la comunicación efectiva. La comunicación eficaz faculta a los empleados y proporciona una orientación clara y agentes de retroalimentación para que los empleados expresen sus pensamientos, sugerencias e inquietudes. Las personas necesitan la comunicación para mantenerse informados y satisfechos. Es uno de los aspectos más importantes de la gestión. La comunicación interna en el lugar de trabajo son todos los mensajes enviados dentro de la empresa. Según Lee Hopkins, "la comunicación interna es la conversación que las empresas tienen con su personal y que el personal tiene unos con otros." Esto puede ser entre dos empleados, la gestión y un equipo de empleados, o la empresa en su conjunto y todos los empleados. La comunicación externa del lugar de trabajo son los mensajes enviados a personas fuera de la empresa, tales como la comunicación de negocio a negocio, los esfuerzos de marketing y relaciones públicas. Para Conseguir este feedback es importante trabajar en un buen ambiente de trabajo, y tener una relación minimamente cordial y educada con aquellos compañeros que compartes tu espacio de trabajo . En Coforum Coworking sabemos lo que supone y la importancia de una buena comunicación en la empresa y por ello, hacemos todo lo posible para crear un ambiente agradable de trabajo y promulgamos esa buena comunicación. Fomenta la comunicación!!!!

Leer un libro, escuchar música, pasear.... Tomarte tiempo para ti mismo haciendo las cosas que te gustan y te relajan en tu tiempo WorkOut, es muy importante para rendir bien en tu rutina de trabajo. Como en Coforum Coworking lo sabemos, hoy te queremos proponer algo! Queremos saber de que manera desconectas mejor, cuéntanoslo en un comentario y te invitaremos a un COFFEE TIME- desayuno en COFORUM COWORKING para que nos conozcas!

En Coforum Coworking el #CoffeTime es imprescindible en la jornada laboral. No solo se trata de tomarte un descanso para despejarte y volver con más fuerza al trabajo, sino que también este estimulante bloquea los receptores de la adenosina en el cerebro, que se asocia con el estado de alerta. Quizá éste sea el motivo de que varios estudios demuestren que beber café mejora el desempeño en el trabajo y reduce los errores, ademas de que mejora la memoria. Al parecer, el café también alivia los típicos dolores de cuello, espalda, antebrazo y muñeca que padecen las personas que trabajan muchas horas delante de la pantalla. Aunque pueda parecer sorprendente, esta circunstancia se ha probado en ensayos clínicos. Despierta tu rutina, con un café al día!!!!