Misel tedna🙃📍

September, čas za novo sezono in podvige.💪⚡️😎 Se vidimo? 🤩😀 www.fitnes-elipsus.si

Rojstni dan, obletnica ali kakšna druga priložnost, vi pa ne veste kaj podariti za darilo? 🎁 Naši darilni boni in majice so idealna izbira, da presenetite najbližje. 😃 Za več informacij se oglasite na recepciji fitnesa Elipsus ali pokličite na našo telefonsko številko 📞 070-515-151📞 www.fitnes-elipsus.si

❗️POZOR, POZOR ❗️ Ekskluzivno samo danes za vse člane fitnesa Elipsus brezplačen BodyPump :D💪🏋️‍♂️ Ja, prav ste slišali, zato je udeležba obvezna! Se vidimo, danes ob 20.00 v fitnesu nabitem z energijo ⚡️ #sašočasti

NOVA SEZONA JE PRED VRATI, PRIDRUŽI SE BODYFIT SKUPINI TUDI TI!😁🏋️‍♂️ Program zajema: -neomejeno fitnes karto, -3x na teden trening pod nadzorom osebnega trenerja, -jedilnik, meritve telesne sestave, -1x tedensko obisk IR savne in -1x tedensko obisk skupinske vadbe. Pridruži se nam na brezplačnem uvodnem treningu 👈 PONEDELJEK, SREDA IN PETEK OB 18:00 uri. Pokliči in se prijavi 😉 ☎️070-51-51-51 www.fitnes-elipsus.si

Lep in srčen teden ti želimo!😊

"Um je mišica, ki potrebuje vajo, tako kot mišice telesa." Lynn Jenning Lep preostanek vikenda, vam želi ekipa nabita z energijo :) ⚡️ P.S. Še zmeraj, pa se lahko oglasite na enem treningu 🏋️‍♂️danes smo za vas odprti do 21.00h, se vidimo 😉💪

Še zadnjih nekaj dni, da izkoristiš -20% popust na mesečno neomejeno fitnes karto! Bodi NABIT Z ENERGIJO!💪

Naši večeri so vedno nabiti z energijo 💪⚡️ pa tvoji?? ;) Če iščeš pravo energijo in motivacijo so naše skupinske vadbe pravi naslov 💥 izbiraš lahko med 7 različnimi in vse od njih te bodo nabile z energijo, ne odlašaj in se nam pridruži 🤩 prvi obisk je brezplačen ;) 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

VESLANJE NA ŠKRIPCU SEDE Spodnji del hrbta naj bo pokončen in zategnjen. Nikar se ne nagibajte naprej in nazaj v križu. Pustite, da breme potegne ramena naprej, in vdihnite. Pri pritegu bremena se osredotočite na poteg komolcev čim bolj nazaj. Med vlečenjem izdihujte. Ko so komolci povsem zadaj, so lopatice stisnjene skupaj, ramena pa potisnjena nazaj, trup pa pokončen. Zadržite za sekundo, nato počasi popuščajte ramena in roke v prvotni položaj.💪

Lep začetek tedna, vam želi vaša ekipa nabita z energijo 📜🌞

Dobro preživeta nedelja prinaša zadovoljstvo v celem tednu☺️😁