Mi FITamo z Vesno.
Description
Funkcionalna vadba je sestavljena iz preprostih vaj, kot so počepi, poskoki in teki. Primerna je za vsakogar... ZATO NE ODLAŠAJ, PRIČNI ZDAJ! Funkcionalna vadba je sestavljena iz preprostih vaj, ki spominjajo na gibanje, katerega izvajamo v vsakdanjem življenju.
Vaje, ki se izvajajo z lastno težo ali s pomočjo uteži, so sestavljene iz različnih počepov, poskokov in tekov.
Vadba je primerna tako za začetnike kot za fizično bolje pripravljene posameznike, saj omogoča prilagajanje zahtevnosti telesni pripravljenosti vsakega vadečega. Primerna je tako za ženske kot moške, saj je sestavljena iz vaj, ki so intenzivne in tehnično nezahtevne.
Namen vadbe je izguba telesne maščobe, krepitev mišic, oblikovanje telesa in izboljšanje splošne telesne pripravljenosti.
NE ODLAŠAJ, PRIČNI ZDAJ!
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Pozor, pozor! Pridruži se nam danes ob 18:30 v Šentjanžu ;)
Timeline Photos
Točno tako! Ob torkih imaš zagotovo čas od 18:30 do 19:30 :) Jutri je vadba brezplačna, zato se nam pridruži v Šentjanžu (Dom borcev), super bo! :)
Jeeeej, tudi to sezono bomo migali v Šentjanžu 💪😉💪 Vadba bo v domu borcev vsak torek od 18:30 do 19:30. Pričnemo ta torek, 8.11.2016, ko bo vadba brezplačna. Vabljeni 😉
EUROFIT Fest
Želiš biti del nepozabnega doživetja??? Potem pridi na EUROFIT Fest, ki bo 5. in 6. marca v Medvodah. Udeleži se delavnic in predavanj s področja skupinske vadbe, fitnesa, pilatesa in joge. Nedvomno HUD dogodek, ki ga ne smeš zamuditi!!! Pa še nekaj pomembnih informacij: - prvih 100 prijavljenih dobi Under armour majico; - cene so ZELO UGODNE (ob prijavi 3 oseb 1 miga gratis, ob prijavi 5 oseb 2 migata gratis) (če vas ni toliko mi napišite in vas združim v skupino) - zainteresirani se mi javite, saj tako dobite še darilo!
Novo leto, nov začetek.... Čas je za uresničitev novoletnih zaobljub :) Naredite nekaj zase in se nam pridružite na vadbi v Šentjanžu (Dom borcev ob 18:30, ob ponedeljkih in sredah) in na Muti (OŠ Muta-avla ob 20:15, samo ob ponedeljkih). Jutri migamo BREZPLAČNO! Obljubim da bom prijazna z vami :) Lepo vabljeni :)
Quiz
