LAMFiT, vadbe za vsakogar
Description
Naše glavne dejavnosti:
1. Individualne funkcionalne vadbe:
OSEBNO TRENERSTVO
2. Skupinske vadbe
CELOSTNI BOOT-CAMP (krožna vadba za moč,..) http://lamfit.si/vadbe/boot-camp/
VADBE ZA VSAKOGAR
L - Lepota gibanja
A - Akcija
M - Motivacija
F - Funkcionalni
I - Individualni (pristop)
T - Treningi.
STROKOVNA SVETOVANJA / OSEBNI TRENINGI / SKUPINSKA VADBA BOOTCAMP / TEKAŠKE PRIPRAVE ZA VSAKOGAR
Tell your friends
KONTAKT
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.com🏆slikeee🏐😃 🇸🇮Vabljeni, na 5. DVODNEVNI Lamfit turnir v odbojki, ki bo 19.5. in 20.5. 2018, v Zagorju ob Savi!🌏 37 slik iz 4. Lamfit turnirja v odbojki. 👌💪 http://lamfit.si/turnir-v-odbojki - preveri! Hvala še enkrat za vse odlične povratne informacije. 🔝 Tudi ta turnir je bil z dobrodelno noto in organiziran na najvišji višji ravni, tako kot smo obljubili. Takšni bodo tudi naslednji, da boste vedno vsi zelo zadovoljni. 🔜 PRIJAVE ZA 5. TURNIR SO ODPRTE! Izkoristite prvi krog predprijav ekip ali posameznikov, ki bo na voljo do 31.4.2018 in se prijavite prek spletne strani. 🔜 http://lamfit.si/turnir-v-odbojki - prijavi! Število ekip je omejeno. Kdor se prej prijavi lahko sodeluje. Se vidimo :)
Še 4 dni - v okviru Lamfita organiziramo TURNIR V ODBOJKI! 🏐👌 ↪#zadnja3mesta so na voljo - prijavi ekipo!🏆🇸🇮️ http://lamfit.si/amaterske-ekipe/, http://lamfit.si/profesionalne-ekipe/, prijavnica, #nagrade, dodatne informacije.. ✔️NAGRADNI LAMFIT SKLAD ZNAŠA VEČ KOT 710€, ✔️KDO: MEŠANA EKIPA, EKIPA MOŠKIH ALI EKIPA DEKLET, ✔️IGRA: ZAGOTOVLJENE VSAJ 3 TEKME ZA VSAKO EKIPO, ✔️TOPEL OBROK. Sobota - 🔜14.4.2018 - začetek ob 14.00 - Ivančna Gorica 🔜🔜🔜Pošlji nam prijavnico. #gremoooooo
PROJEKT 7177 👙👙💪💪 #trijemesecisošeprednami ✔️V projektu še vedno trenira največ vadečih do sedaj. ✔️V preteklih treh mesecih so vadeči prejeli dnevnik aktivnosti, prehrane, brezplačna testiranja in meritve poleg rednih celostnih LAMFIT bootcamp vadb. ✔️V preteklem tednu je bilo organizirano tudi prehransko predavanje v sodelovanju z znano predavateljico o zdravi prehrani Niko Bele. ✔️V projektu so ves čas na voljo tudi individualna prehranska svetovanje. ✔️7.7.2018✔️ Do konca našega Lamfit projekta - PROJEKT 7177: PREOBLIKUJ SE V TOP POSTAVO Z GLAVO: "Od puhovke do kopalk" "Od podkozne zaloge do fit telesa." je še točno #trimesece. ✔️"Zaključek" s podelitvijo priznanj, nagrad in bonusov najbolj pridnim in rednim vadečim, ki bodo spremenili svoj življenjski slog na zdravega in bodo napredovali po lamfit nivojih zdravega življenja bo na velikem tradicionalnem najbolj športnem rojstnodnevnem Lamfit pikniku, v soboto 7.7.2018. Rezerviraj si termin! :) Če se še nisi, se hitro prijavi v PROJEKT 7177: http://lamfit.si/fit-zivljenje. LamFIT TIM
🔜🇸🇮4️ VELIKI TURNIR V ODBOJKI! 🏐🏐🏆710€ nagradni sklad!🏆 http://lamfit.si/amaterske-ekipe/ http://lamfit.si/profesionalne-ekipe/ Zaradi velikega interesa in igranja na 6 igriščih dodajamo možnost prijav še 10 ekipam. (30 ekip + 4 rezervne) ✔️KDAJ: 14.4.2018 OD 14.00 DO 19.30 ✔️KJE: IVANČNA GORICA (6 IGRIŠČ) ✔️KATEGORIJE: MLAJŠE, AMATERSKE IN PROFESIONALNE EKIPE (+ TEKMOVANJE POTEKA LOČENO) http://lamfit.si/mlajse-ekipe/ ✔️KOLIKO: IGRA LAHKO MED 4 DO 6 IGRALCEV (+DVE REZERVI) ✔️IGRA: ZAGOTOVLJENE VSAJ 3 TEKME ZA VSAKO EKIPO ✔️✔️PRIJAVA: PRED PRIJAVE DO 31.3.2018, ZADNJI ROK JE DO 12.4.2018, OZ. DO ZAPOLNITVE MEST ✔️✔️✔️http://lamfit.si/turnir-v-odbojki/ - prijavi ekipo! 🎖️🎖️
💪🌞👌
TURNIR V ODBOJKI! 🏐🏐🎖️ Radio 1!📢 http://lamfit.si/turnir-v-odbojki/ - preveri informacije in prijavi ekipo! ✔️KDAJ: 14.4.2018 OD 14.00 DO 19.30 ✔️KJE: IVANČNA GORICA ✔️NAGRADE: NAGRADNI LAMFIT SKLAD ZNAŠA 570 € ✔️KDO: MEŠANA EKIPA, EKIPA MOŠKIH ALI EKIPA DEKLET ✔️KOLIKO: IGRA LAHKO MED 4 DO 6 IGRALCEV (+DVE REZERVI) ✔️IGRA: ZAGOTOVLJENE VSAJ 3 TEKME ZA VSAKO EKIPO ✔️✔️PRIJAVA: PRED PRIJAVE DO 31.3.2018, ZADNJI ROK JE DO 12.4.2018, OZ. DO ZAPOLNITVE MEST ✔️✔️✔️http://lamfit.si/turnir-v-odbojki/ - prijavi ekipo! 🎖️🎖️🎖️
👨👩👧👦🏐❤️LAMFIT in lokalnimi donatorji so na 3. turnirju v odbojki prispevali kar 797€ v dobrodelne namene. Tudi s pomočjo igralcev in gledalcev je bil znesek zbran v le štirinajstih dneh pred turnirjem. 3. LAMFIT turnir v odbojki, 21 odbojkarskih rekreativnih ekip, 120 tekmovalcev, aktivno preživljanje prostega časa in pozitivna energija so le nekatere karakteristike Lamfit turnirja v odbojki, ki je potekal v nedeljo 11. marca v športni dvorani Pungrt. Tokrat smo vzporedno poskrbeli še za dobrodelno noto in s pomočjo donatorjev že pred turnirjem zbrali sredstva za pomoč najšibkejšim. V ta namen smo se povezali z društvom za pomoč družinam otrok s posebnimi potrebami “VESELE NOGICE”. V končni znesek je LAMFIT dodal 337€, ki so jih priigrali odbojkarji, ki so z vsako doseženo točko tako prispevali k končni donaciji. Tudi vsak gledalec je samo s svojo pristnostjo sodeloval pri donaciji. 👨👩👧👦🏐❤️ Veseli smo, da smo preko donatorjev in lokalnih podpornikov v kratkem obdobju pred turnirjem v odbojki zbrali 460€ donatorskih sredstev. Zahvala gre Klubu litijskih in šmarskih študentov KLIŠE, Frizerskemu studiju PAŽ, Cvetličnemu Darilnemu boutique-u "Tila", Slavku Kukovica s.p., MEGO podjetju z oskrbo z hrano in LAMFIT-u. Zahvala tudi podporniku dogodka Občini Šmartno pri Litiji. Prireditev je brezplačno povezoval litijski podžupan Boris Doblekar, ki se je z veseljem odzval našemu povabilu. Posebej je poudaril, da mu je v ponos, da lahko sodeluje in pomaga pri vsakršni športni prireditvi. Še posebej rad pomaga, če je dobrodelne narave. Društvu Vesele nogice je v zahvalo za njihova prizadevanja za invalide podaril slovensko zastavo. 👨👩👧👦🏐❤️ Organizator LAMFIT, lokalni donatorji, vsi tekmovalci in gledalci smo tako skupaj prispevali k končni vsoti 797€ ki se je predala 17-letni TINI, ki se vsakodnevno bori z izzivi distrofije (živčno-mišičnega obolenja) in ob tem hudega finančnega pomanjkanja celotne družine. Tina in člani društva Vesele nogice so se prav tako udeležili turnirja v odbojki v Šmartnem in na dogodku prevzeli simbolični donatorski ček. Veseli smo da turnirji v odbojki z vsakim dogodkom postajajo bolj kvalitetni, obiskani in na visokem nivoju. Prav tako pa smo dokazali, da z dobrim namenom lahko prispevamo k boljši prihodnosti tistim, ki podporo najbolj potrebujejo. Vaša ekipa LAMFIT 👨👩👧👦🏐❤️
Vabljeni v nedeljo gledalci in igralci! 🏐🏐🏐 👌👌👌 http://lamfit.si/turnir-v-odbojki/
Čez točno #5dni bo potekal pravi spektakel v dvoranski odbojki! 🏐🏐🏐👌💪 Nedelja, 11.3.2018 ob 14.30.uri v dvorani Pungrt v Šmartnem pri Litiji! PRIJAVI SE - http://lamfit.si/turnir-v-odbojki/ - #prijavnica, nagrade, dodatne informacije, #dobrodelnost,.. ✔️✔️✔️ Tokrat tudi z dobrodelno noto. Sredstva, ki jih zbiramo s pomočjo donatorjev in sponzorjev pred turnirjem, bomo na dogodku predali pomoči potrebni družini. 👨👩👧👦❤️ Vabljeni #gledalci k brezplačnemu ogledu tekem in igralci k posamični ali ekipni prijavi v zadnjem hipu!💪 KLIK- http://lamfit.si/turnir-v-odbojki/
V petek smo odvodili športni dan gimnazijcev, dijaki in dijakinje pa so odlično sodelovali in vadili na naši funkcionalni - LAMFIT bootcamp vadbi. 💪👌 Spremljalo pa nas je tudi veliko bodočih gimnazijcev in njihovih staršev na informativnem dnevu Gimnazije Litija. ✔😊
2. LAMFIT turnir je odlično uspel. 🏐🏐🏐 Hvala velikemu številu sodelujočim, ker ste doprinesli k odličnemu vzdušju!!! Zato ste bili zmagovalci vsi in ste si tudi prislužili zlato medaljo. 🥇🥇🥇 Čestitke še enkrat za lepo druženje ob čudoviti in atraktivni igri, ki ste jo prikazali. Ne pozabite! 👊 Naslednji turnir bo v nedeljo 11.3.2018, v dvorani Pungrt. 🔝 Se vidimo. Ekipa LAMFIT