Description
OSEBNO TRENERSTVO (vadba za posameznika ali največ tri vadeče)
CILJ VADBE: S strokovno pomočjo do želenih rezultatov. FITFORM: Individualna obravnava posameznika, meritve, analize in spremljanje napredka, managerski program, kondicijska priprava tako rekreativcev kot vrhunskih športnikov, tečaj samoobrambe (tradicionalni ju-jitsu).
FORMAFIT: Skupinska telovadba (v manjših skupinah do 10 vadečih).
Vaje vsebujejo elemente pilatesa in joge. Vadba je primerna za vse starostne skupine in se izvaja dopoldan in popoldan.
- vaje s pripomočki (žoge, elastike, uteži, palice ...)
- vaje proti bolečini v vratu in križu
- dihalne vaje s tehnikami sproščanja
- vaja proti osteoporozi
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.com....naši najmlajši Kempo"pingvinčki" v elementu...
...odločli so se,da bodo štrajkali danes😝🤣🤣...💪
🏋️♂️🏋️♀️Obveščamo vas,da FITFORM (področje osebnega fitnes trenerstva) spreminja svojo lokacijo obratovanja. Od Aprila dalje nas najdete v prostorih Body sense v Kopru. Za vec info.pa smo na voljo v zs.Gasper Zickar💪...z nami za Vas...Fitform
....pot do cilja je samo ena..vztrajnost👍 Mi mamo se fajn🐞...naši " pingvinčki" Kempo Arnis Federation razturajo👌
...skupinske vadbe za vse generacije 5 dni v tednu(dopoldanski, popoldanski in večerni termini)....Z nami za Vas Fitform💪👌
....korak za korakom do dobrega počutja🤗👍💪bravo!
....some cardio on sunday👊💪
....pa je prišel petek, da se tudi najmlajši"pingvinčki" podružijo in odtelovadijo na način, ki ga pozna samo Kempo Arnis Federation....strokovnost in pravi prijem je temelj, da so otroci vec kot zadovoljni😁
Če zjutraj težko vstajate, potem bo morda večerna telovadba za vas bolj primerna. Nima smisla, da se silite z jutranjo aktivnostjo, saj se vam bo sčasoma zamerilo in boste vadbo opustili. Vadba mora biti prijetna, saj lahko le tako pri njej vztrajamo dlje časa in nam preide v navado. Z nami za vas vsak dan v dopoldanskih in popoldanskih urah....za vse generacije v homogenih skupinah😃💪Fitform
...📣📣📣aktualno za podjetja in vse delodajalce!!! 📢📢📢PRIVOSČITE SVOJEMU KADRU LE NAJBOLJŠE IN S TEM IZBOLJŠAJTE KAKOVOST DELA...NAREDITE KORAK NAPREJ v le 30 minutah📢📢📢..info pod zasebno...z Nami za Vas...Fitform
...tako poslušni, vztrajni in motivirani naši najmlajši Kempovci "Kempo pingvinčki"...
📣📣📣Ko želimo dosežek najdemo tudi pravo pot! 📣📣📣 Treningi potekajo vsak dan od 8h do 21h pod strokovnim vodstvom certificiranih trenerjev. Nudimo vam idividualen pristop, vadbo v tandemu ter manjših skupinah. Naj se preobrazba začne👌...za vec.info pod zasebno...z Nami za Vas Fitform
Quiz
