Мой женский доктор
Description
Все о здоровье женщины, интимная эстетика, советы специалистов, диагностика заболеваний и просто множество полезной информации
Tell your friends
RECENT FACEBOOK POSTS
facebook.comTimeline Photos
Самое важное для формирования крепкого здоровья ребенка - естественное грудное вскармливание. Наладить грудное вскармливание несложно. Природой предусмотрено так, что женщина, родившая ребенка сможет его накормить. Если у Вас возникли проблемы при кормлении грудью? Если у Вас мало или слишком много молока? Если Ваш ребенок отказывается от груди? Если у Вас появились какие-либо вопросы, касающиеся грудного вскармливания Вы можете проконсультироваться со специалистами Центра грудного вскармливания! Консультанты по грудному вскармливанию с радостью придут к Вам на помощь! Мы поможем Вам освоиться с новой для вас ситуацией, покажем как правильно себя вести с ребенком, расскажем, что можно делать, а от чего лучше воздержаться. И Вы узнаете, как это комфортно и прекрасно – быть мамой и получать удовольствие от кормления грудью! Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина #школа_грудного_вскармливания
Горячая вода по утрам или 5 простых утренних процедур для здоровья - Что хочет женщина
Всем доброе утро! Как проснуться и быть в форме? Вот нашла вам неплохую статью. Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина
Timeline Photos
Добрый вечер! Доктор Эндрю Вейл имеет решение против ваших бессонных ночей. Если у вас есть эта проблема, вы должны попробовать этот трюк, который поможет вам уснуть в считанные секунды. Йога и ее дыхательные практики вдохновили доктора Вейла, чтобы изобрести дыхательное упражнение под названием «4-7-8». Доктор Вейл описывает, что это упражнение очень просто и оно может быть выполнено в любом удобном месте. Кроме того, это не займет много времени, и вам не нужно какого-либо оборудования. Вот его инструкции: 1) Полностью выдохните через рот, глубоко зевая звук «А-х-х-х-х». 2) Закройте рот и вдохните спокойно через нос на счет четыре. 3) Задержите дыхание считая до семи. 4) Выдохните полностью через рот, зевая звук «А-х-х-х-х» на счет восемь. 5) Это одно дыхание. Теперь вдыхайте и выдыхайте снова повторяя цикл еще три раза (в общей сложности должно получится четыре). Этим дыхательным упражнением вы понижаете пульс и успокаиваете ум. Доктор Вейл советует вам сосредоточиться на сохранении правильной пропорции глубоких вдохов и выдохов. Возможно, вам покажется данный метод слишком простым, но не критикуйте его пока не попробуете. Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР#лабораторныеисследования #здоровье #медицина
Timeline Photos
Девчонки, всем прекрасных выходных! Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина
Timeline Photos
Доброе утро! Сегодня пятница и ... окончание рабочей недели! Желаем вам хороших выходных! Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина
Timeline Photos
Знаете ли вы что такое цистит? Это заболевание считается чисто женским из-за особенностей физиологии мочеполовой системы женщины. Женщины чаще испытывают потребность в опорожнении мочевого пузыря, а анатомическая расположенность мочеиспускательного канала способствует быстрому и легкому проникновению микробов и возникновению воспаления. Какой врач лечит цистит? Циститом занимается уролог, который направит вас обязательно на цитоскопию, ультразвук мочевого пузыря, а также общий анализ и бактериальный посев. Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина #цистит
Timeline Photos
В чем выгодна от питьевой воды в первой половине дня? Это давно известный секрет, что питьевая вода, как только вы просыпаетесь, то есть перед едой, это хороший способ, чтобы очистить свою внутреннюю систему. Одним из наиболее важных результатов, такого приема воды, заключается в очищении толстой кишки, что позволят лучше поглощать питательные вещества из различных продуктов питания на протяжении целого дня. Питьевая вода перед едой утром после сна, имеет следующие преимущества: - Кожа будет становиться более свежее и светлее. Вода, как известно, отлично очищает кровь от токсинов, и в результате вы получите сияющую кожу. - Регенерация клеток. Питьевая вода утром увеличивает скорость, с которой новые мышечные и кровяные клетки воспроизводятся. - Баланс лимфатической системы. Когда вы пьете воду с утра на ежедневной основе, вы помогаете себе сбалансировать лимфатическую систему своего организма. Лимфатические узлы занимаются борьбой с инфекциями, и занимаются этим на повседневной основе. Они также нуждаются в большом количестве жидкости, чтобы находиться в отличном состоянии. Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина
Timeline Photos
Доброе утро! Кто знает, что такое интимная эстетика? Об этом не принято распространяться и говорить прилюдно, но интимная контурная пластика для многих женщин становится единственным способом избавиться от комплексов относительно внешнего вида и состояния собственных половых органов. Более того, если подобные проблемы существуют, с ними не принято обращаться даже к гинекологам. Тем временем эстетика половых органов, действительно, удовлетворяет далеко не всех женщин. Причинами тому могут быть врожденные аномалии, деформация тканей в результате родов, гормональных или возрастных изменений, травм и т. д. Комплексы по поводу «уродства» этой части тела могут привести к психологической скованности и даже довести женщину до психического расстройства. Плюс, нарушения подобного рода заметно отражаются на интимной жизни, вплоть до того, что женщины перестают испытывать удовольствие от занятий сексом и становятся фригидными. А ведь избавиться от этого так просто! И ничего постыдного или, тем более, страшного на самом деле в интимной пластике нет! Контурная пластика половых органов такая же рядовая процедура, как и коррекция формы носа, увеличение объема губ или омоложение кожи. Тем более, что сами гинекологи все чаще рекомендуют своим пациенткам воспользоваться услугой косметологов в этом направлении, и включают интимную пластику в комплекс терапевтических процедур, направленных на поддержание физического и психологического здоровья женщины. Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина #маммолог #интимная_пластика
Timeline Photos
Грудное молоко – единственное естественное питание для ребенка, предназначенное самой природой. А знаете ли вы, что: Средний возраст завершения грудного вскармливания в мире – 4,2 года. Грудное вскармливание оказывает существенное влияние на формирование головного мозга ребенка В грудном молоке содержится практически столько же живых клеток, как и в крови. Благодаря этому грудное молоко - лучшая защита для ребенка от вирусов, бактерий, грибов, оно развивает и правильно настраивает иммунную систему малыша. Служит универсальным успокоителем: дети на грудном вскармливании меньше плачут, и, соответственно, у них остается больше времени на познание мира. Длительное кормление укрепляет эмоциональную связь матери и дитя и положительным образом влияет на формирование базовых личностных качеств Материнское молоко — без преувеличения волшебная еда: оно «живое», «умное» и «отзывчивое» на все потребности маленького человечка. И это — чудо нерукотворное и неповторимое. Центр Грудного вскармливания МАММА 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина #школа_грудного_вскармливания #молодая_мама #мама #кормление_грудью
Танец отца и дочери на песню Джастина Тимберлейка покорил пользователей сети
Всем доброе утро! Мегапозитивное видео для прекрасного настроения! Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина
Photos from Мой женский доктор's post
Добрый день! Мы представляем Маммологический центр «МАММА» специализирующийся на диагностике, лечении и профилактики всех патологий молочной железы. Основной задачей нашего Центра является выявление на ранних стадиях рака молочной железы. В Российской Федерации ежегодно 50 тысяч женщин заболевают раком молочной железы. Число умерших от этого заболевания составляет приблизительно половину от общего количества заболевших. За последние 5 лет повсеместно регистрируется рост заболеваемости раком молочной железы. В Кабардино-Балкарии, как и во всем мире, рак молочной железы занимает первое место в структуре онкологической заболеваемости женского населения. Снижение смертности от рака молочной железы и успехи в лечении во многом определяются ранней диагностикой заболевания. При постановке диагноза на ранних стадиях в 94% случаев рак груди можно вылечить. В рамках инициативы по пропаганде диспансеризации среди населения, а так же в целях профилактики и раннего выявления заболеваний молочной железы проведен ряд просветительских тематических лекций на предприятиях и в организациях г. Нальчика. Цель проекта – повысить культуру отношения людей к себе и своему здоровью! Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина #просвещение #лекции
Timeline Photos
Уважаемые коллеги! Позвольте поздравить вас с днем медицинского работника и пожелать неустанно преумножать свои профессиональные знания, сохранять верность выбранной профессии и .. любить своих пациентов всем сердцем! С праздником! Маммацентр 8 (8662) 73-03-61, моб. +7 (967) 417 04 18 #маммацентр #mammacenter #исследование #нальчик #КБР #лабораторныеисследования #здоровье #медицина