É só para informar que ficou adiado o espetáculo deste fim de semana ⛈️☔ O mesmo será realizado em Abril 🌞 Obrigada pela compreensão!

👏👏👏👏💞

Agradecimento ao Espaço Internet da Câmara Municipal de Valongo pelo convite e um obrigada em especial a quem nos recebeu tão calorosamente 👏👏 💖 Deliciem-se! 💫💫💫💫💫

Não Faltem ;) Domingo às 15h, um Espetáculo a não perder :)

Carnaval 2018 🤡✨🎩 Tema: "O Mago e as Feiticeiras" ❤️🔝 Parabéns pelo vosso esforço, empenho e dedicação 👏👏👏 Sempre em Grande 💝

Carnaval 2018 🤡✨🎩 Tema: "O Mago e as Feiticeiras" ❤️🔝

Mais um espetáculo a não perder ;) Abertura de portas: 21:00 Não faltes ;)

Beijinhos e obrigada a todos que estiveram presentes 💖 neste dia, pois sabemos que nem sempre é fácil para os pais! Agradecimento especial também a eles e aos Patrocinadores do Centro Comercial de Ermesinde pelo convite e pela mesa farta com que brindaram os nossos lindos artistas 💝🎄🎄✨ Este é o espírito de Natal 🎀🎁

E assim se celebrou a última aula de Dezembro de 2017, com a tradicional troca de prendas realizada pelos nossos alunos ❤️🎁🎅🎄 Não se esqueçam que só entramos de férias amanhã, após a Atuação/Convívio 😉🤗 #PowerDanceValongo

E assim se celebrou a última aula de Dezembro de 2017, com a tradicional troca de prendas realizada pelos nossos alunos ❤️🎁🎅🎄 Não se esqueçam que só entramos de férias amanhã, após a Atuação/Convívio 😉🤗 #PowerDanceValongo

E assim foi a nossa última aula de Dezembro de 2017 ❤️🎄🎅🎁 Para o Ano há mais 😉 Não se esqueçam que amanhã ainda é dia de Atuação/ Convívio 👏🎉🤗 Até manhã!!! #PowerDanceErmesinde

A não perder 😉😘 Com a presença especial do Incrível Palhaço Mix 🤡, duas Ilustres e Belas apresentadoras Carla Camões e Conceição Vale❤️ e as pinturas faciais da Super Talentosa Ana Sofia Ferreira ❤️😘 E claro como não poderia faltar, iremos ter a presença de um Pai Natal 🎅 muito muito especial ❤️😘

"Sağlıklı beslen, sağlık için hareket et" 🍏🌶🍆🍓🍇🍅🍋🍳🍽🏸🏓⛹🏻🚴🏻🏌🏇💃🏻 Bilim ve Teknik dergisi-Eylül Sayısı'nda sağlıklı yaşam için beslenme ve hareket üzerine bir piramitin yer aldığı poster eki var. Piramitin en altında, her gün yapabileceğimiz rutin aktiviteler var. Her yere yürüyerek gitmek, asansör yerine merdiven kullanmak vb. gibi... Bir sonraki katmanda ise, dayanıklılık için haftada 3-7 kez yapılabilecek aktiviteler belirtilmiş. Hızlı yürüyüş, yüzmek, DANS ETMEK vb. gibi.. Arjantin Tango, HERKESİN HERGÜN yapabileceği ÖĞRENİLMESİ ÇOK KOLAY OLAN ve en önemlisi ezbere dayanmayan, DOĞAÇLAMA yapılan bir DANS! Dayanıklılık için de BİREBİR 💁🏻☺️ #hergündansedin